Бул бий кыймылдары латын ритмдердин көп түрчөлөрү биригип, анткени энергетикалык Salsa жана эркин адам, ошол эле учурда татаал жана жөнөкөй болушу мүмкүн аткарууга жардам берет. Бирок Екситос негизги өзгөчөлүгү катары - бул Жылайды, дененин кумарлары чакырып жатат, атүгүл, үйрөнчүк бир бий жерде ишенимдүү сезет.
Salsa - бий бир жашоо тарыхы
Salsa жасалма көп Латын Америка жасалга өнөрүндөгү ыкмалардын, багыттардын аралашкан бий жараткан. Salsa кыймылынын аткаруу жорга, Ча-ча-ча, Румба guaracha жана башка сыяктуу бийлеп тараган болот. Биринчи Salsa абдан тынч ритм бий, мелодиялык жана романтикалык, ал эми бүгүнкү күндө бул татаал жана кооз саат түзүүгө жөндөмдүү динамикалык кыймылдар менен толтурулат.
Salsa карабастан - латын бий, Америка Кошмо Штаттары өзүнүн биринчи жарым кылым мурун, бийлеп жатышты. 1970-жылы иммигранттар, Йоркто жашаган бүт ааламга, кубалыктар менен Пуэрто Алпалачтагы, кызыктырган бардык топтор бирге Salsa бийлей баштады. көп-нын баардык үчүн, бери дегенде, бул жолу Екситос жана сүйүп, ал үчүн узак убакыт, мындайча айтканда, улуттук же, абалын, коомдук бий болгон эмес. Ал 2005-жылы гана Las Vegas болуп, мелдеш биринчи жолу Екситос бийчилери таймашкан, World Salsa чемпиондугун, өттү.
Salsa бий кадамдар
Сен бийди үйрөнүп, жөн эле үйрөнчүктөр үчүн камкорчу көрүүнү баштоодон мурун биз, силер Salsa теория менен таанышып чыгууну сунуш кылабыз. Биринчи кезекте мен бий түрлөрү жөнүндө айткым келет.
Salsa ар бир регион үчүн атайын жүзөгө ашырылат да, анын мүнөздүү ыргактарын ээ, бирок анын эки негизги түрлөрү бар. биринчи - айланма салса, экинчиси - сызыктуу. Circular Salsa анын геометриялык бий имиджинин бар экенин атайын турат - чөйрө. Мындай Salsa Casino (Куба) Доминикан Екситос жана Колумбиялык катары чакан камтыйт. Line бий, же ал эмне деп аталат да, кайчылаш-дене стили сапта жасаган, жана анын негизги чакан тибиндеги - бир Salsa Лос-Анджелес (LA), Salsa New York (NY), Salsa Лондон жана башкалар. Екситос бир түр жана алдынкы мынчалык так бир жашыруун карабастан, аны аткаруу стилдеги бир дагы кесилишинде экенин белгилей кетүү маанилүү.
Лос-Анджелес Екситос жана салса казинодо - бий боюнча эки түрүн карап көрөлү.
LA
казино
Salsa тобу бий жана жуп болушу мүмкүн. Екситос негизги кыймыл, ар бир бий стилинин өзгөчөлүктөрүн эске алып, жок болсо, башкача айтканда, 8 ълъштёгъ 6 бөлүмдөн турат, эки жолу тез-тез-жай кадамдар 4 урма ритм астында. Сиз ушул эки музыка тармагында комбайн болсо, анда биз Екситос негизги кадам ала - basicstep. Башкача айтканда, ар бир 4 саат бою (эсептөө), бийчи, үч тепкич менен ишке ашырат. Баса, Екситос кадам дене салмагынын өткөрүп берүү болуп эсептелет, бул өтө маанилүү, бир гана бий аткаруу учурунда туура салмагын өткөрүп берүү болуп саналат, сиз Екситос бүтүндүгүн жана биримдикти жетишүүгө болот. Ошондуктан, 1 алдыга чыгып, жөө эсебинен Лос-Анджелес өнөктөш кадамдарды стили, сол буту өнөктөшү артка түртүп эле, башкача айтканда, бий downbeat башталат. Пуэрто-Рико Salsa жана Палладий 2 эсебинен, ал эми мындай кубалык Екситос сыяктуу түрлөрү, колумбиялык же чили да үлүшү музыкага бийлейбиз болот баштайт.
бий учурунда эсебине бир нече түрлөрү бар. көбүнчө - ал төмөнкүдөй болуп эсептелет, эгерде: бир-эки-үч-төрт; беш-алты-жети-сегиз. популярдуулугу боюнча экинчи эсеби "жерге кадамдарды" өтүп турган бир, эки же үч; беш-алты-жети. Мындан тышкары, ар бир Salsa мектеп жана анын кээде ритм жана кадамымды санап өздөрүнүн жеке ыкмаларын колдонуу менен, окутуу бийинин көбүрөөк жаңы ыкмаларын иштеп чыгуу болуп саналат.
Биз Salsa кыймылынын негизги кадамдарды эске алсак, ал кыйын сезилиши мүмкүн, бирок ага көп жолу кайталап, сиз чындыгында бул жөнөкөй кыймылдардын бири экенин түшүнөт. Екситос термелүүсү андан ары изилдөө бул кыймыл жөнөкөй бир экендигине ынандырат.
Ошентип, көзү менен жөн гана клетка эки катар ортосундагы түйүндүү сызыгында кутуга Бир баракка турган деп ойлошот. жогорку саптагы - алар сиздин кадам алдыга, төмөн - кайра. Steps кенен же көлөмдүү болушу керек. Алардын ар бири - 30-40 см.
basicstep киришет
- (Бири-биринен 10 см аралыкта жөө) туруп турууга тартып сол бутун коюп жатат - биринчи кадам. Бул учурда дене салмагын түрткү болушу мүмкүн.
- Ошондо бүт салмагы оң жамбашынан көчүп нугу менен сол буту укугу төмөндөгү 5-7 см койду.
- Биз кадамдарды аткаруу үчүн, мисалы, бир нече секунд ордуна (балл 4) жана (5 эсебинен) башталат турабыз. оң бутун кайра 30 см бөлүп - бул биздин дене салмагынын борбору болуп калат.
Андан кийин ал үчүн сол бут менен оң санын шыйрагы менен алмаштырган салмак өткөрүп берет. Ошентип, биз кайра баштапкы абалына кетти (8).
Salsa: үйрөнчүктөр үчүн Video китептер
Эми үйрөнчүктөр үчүн камкорчу жардамы менен Salsa нускасына карап көрөлү. негизги кыймыл тышкары, Екситос негизги агымдардын дагы бир "кайра кел" жана "кете." Алар 8-музыка-сабаганын жүзөгө ошол эле 6-кадам турат, дене жөн жонуна чыгып, жана башка багытта бир аз кадимки схема боюнча кыймылдай алышпайт. Dance, бул кадам өнөктөш жана сиз менен да болушу мүмкүн, жана ал тургай, бир нече ондогон адамдар турган бий тобу уюштура аласыз. жандуу латын музыка менен машыккан кыймыл дайыма сексуалдуу жана сулуу ким жасаган болсо, карайбыз.
Step basicstep, биз буга чейин өздөштүрүп алган, эми кийинки иш - "артка бир кадам". Бул кыймылдын өзгөчөлүгү сол жана оң буту эки бардык кадамдарды гана тескери багытта иш жүрүп жатат, деп жатат. Мындан тышкары, алысыраак туруп, биз бутун салып, карама-каршы бутту даражасына биздин салмагы тартылуу борборуна тарапка ооду.
"Тигиндей туруп," көзү менен тез темп менен бир undulation салат. Ал жөн гана тарайт. баштап кызмат ордунан, сиз салмагы солго, андан кийин оң тарабына, кайра баштапкы абалына (4 эсебине жана 8) келет, сиз кыймылын, адатта, "агымы" деп аталган салат бир аз сан-солку кылып кантип.
жонундо кесиптик Salsa окутуучу Екситос үч негизги кыймылдарын көрсөтөт - негизги, акыл токтотуп, кете. кадамдар курал-жарак же далысын туташтыруу үчүн болсо, дененин кыймыл-өзгөртүүнү карап көрөлү. ийиндери Light тегерек кыймылдар Salsa жана бейбаш Groovy түзөт. эске дененин жогорку бөлүгүн калтыруу керек, аны бардык жылдыруу үчүн да унутпа: Латын Америка Екситос - бул, бүт денеси эмес, үйрөнүп, буттарынын кыймылдап тили болуп саналат.
Көрүнүп тургандай, ар кандай кыймылдар жөнөкөй болуп саналат. Эми жөн гана automatism, аларды иш-аракет кылышыбыз керек, жана жакын арада сиз Екситос техникалык жагына унутуп калат, бул Латын Америка бий кооздугуна суктануу үчүн алат.
сага жакпайт салса, анда биздин кароого заманбап бийди , сени бир жылдан ашык шыктандырат эле бий табууга сөзсүз ишке ашат!