күнүнө тамеки тамеки бир аялдын жүрөк батыраак согушу кылат, кан басымынын жогорулоосу себеп, чет-жакалардагы дененин температурасын төмөндөшүн эткендей (Айкелдин бут кетмендери менен манжалары менен). Биз dissemble эмес, - деп күн сайын тамеки бизге өмүр тебелейт. Бул маселе көпчүлүк адамдарга таасир этет. Жыл сайын бул зыяндуу адат дүйнөдө 2,5 миллион киши таасир этет, 90% -. Өспүрүмдөр. Статистикалык маалыматтарга ылайык, 20 жаштан 30 жашка чейинки жаш аялдардын 33% тамеки, жана жалгыз бой энелердин 57%.
Тамеки никотин жана темир жол көйгөйлөрү Yonsky
либидо төмөндөттү жана сексуалдык укук начар - тамеки чегүүнүн кесепеттерин. экспертизанын жүрүшүндө тамеки чеккен аялдар эркек жана аял гормондордун тейлөө салмаксыздыкты турат. Натыйжада, көптөгөн аялдар masculinization белгилерин дуушар болушу мүмкүн. көбүнчө тамеки Жаш аялдар оор жана туруксуз мезгилдерде арызданышат. Келечекте, тамеки да эрте менопауза - жалпысынан тамеки сүйгөн аялдын денеси ылдам улгайып баратат. Ошондой эле эмес чекпеген эркектерге караганда эки эсе жогору тукумсуздук коркунучуна алып келет. Бирок, дагы бир топ - терс тамеки сырткы таасир этет. Эрте бырыш түшөт оозунан жана көз тегерегинде пайда болгон жана тери бир топурактан мааниге ээ.
Никотин - арыктоо үчүн болбосун?
Көптөр тамеки алар улам тамеки төп келишкен инсан сактай алат дешет. Коркпо, тамекини ташташат, алар дароо эле дарыгерлердин эскертүүлөрдү күчтүү калыбына баштайт. Кээде да тамеки түтүнү 4 миъ чейин бар деген маалымат. Ж.б. тамеки, дененин каршылык диабет, гипертония, өпкө рагы коркунуч начарлатылган, анын ичинде 40 carcinogens зыяндуу заттар, ар кандай аялдарга пайда жок, тажрыйбасы. Алар тамеки жасаган көрсөткүчтү мактанып аркылуу болуп саналат деп эсептейбиз. Бирок, чын-чынына келгенде?
Изилдөө натыйжалары салмагын жогото тамеки эмес экенин талашсыз чындыкты тастыктап, бирок, жөн эле жакшы эмес. көз карандылыкты калтырып кете турган кээ бир адамдар, алгач олуттуу салмак кошуусу - алар тамеки чегүүгө болгон каалоо менен басуу үчүн дайыма чайнап бир нерсе керек болгон. кимдир бирөөнүн денесинде кошумча килограмм же уулануудан терс пикир топтолгон уусундай кийинки бөлүгү: Бирок, бул да жаман болуп ашпашы керек. денени чыгуу кийин тамеки чегүү боюнча энергия ушул күнгө чейин, "Түтүн", көп чыгат. Улам күчтөрдүн болуп көрбөгөндөй чыгыш үчүн, биз 200 м сүзгөндү каалайт. Көлмөгө-жылы өлкөлөрдүн тартып алуу үчүн такси ордуна тээп, минип алып, роликтер ишемби күнү минип. Ошентип, биз алардын баштапкы салмагы кайра барып, болот!
депрессия тамеки
Бул аял тамеки депрессияга көбүрөөк болуп кетет экен. Алар тамеки алып берүүгө аракет кылып, ар бир жолу алар депрессия менен алышты. Алар дагы бир жолу тамекини баштайт, жана андан да көп. Акыр-аягы, каршы-depressants жардам берүү адаты менен күрөшүүдө.
депрессияга менен дарылоо алмаштыруу терапия катары никотин азыктарын башкаруу менен бирге болушу керек. Жакшы жыйынтык гипноз, озонотерапия, гомеопатия, электропунктураны, mikrobiorezonansnaya терапия берет. тамеки алып салуу учурунда бул да денени тазалап, жардам берет, мурдагыдай эле минералдык суулардын ири өлчөмдө, анын башаты сунушталат.
өзгөртүү адаттар
Тамекини ташта, биз үчүн өз өмүрүн атынан эмес, ансыз, көп нерселерди (чай ичип бир чыны же тамекиге менен Martini бир стакан, машине же кечеде бир укмуштуудай көрүнүшү) багынып берүүгө мажбур болушат. ал басуучу ордуна иштейт жана да тамеки турган сооротуучу катары кызмат кылат. аялдын денеси менен никотинге тамекиге таасири астында жеткис нерсе - ачуулануу сыяктуу терс сезимдер, кайгы, коркуу, алардын үнгө жоготот жана байкаларлык болот токтотот. Тамеки жашообузда келген жок, биз, менин күтүлбөгөн, биз жарык сезимдерин сезип баштайт, ал эми акылыбыз жарык болуп калат. Сен дагы эле тамекини таштоону чечкен болсо, анда сени туудурган, бир көз-карашты топту таап алуу зарыл, тамеки чегүү менен күрөшүү боюнча коомчулуктун бир түрү. Бирок аны чечүүгө жардам берет. оюн шам артык эч нерсе жок!
ордуна тамекинин бул?
САГЫЗ. Желими 30 мүнөт, биринчи 30 орточо жетиштүү 3 күн бою даана чайнап керек.
Атайын ингаляторлорго. тт ордуна тамекиге колдонулат никотин материал менен алмаштырылгыс кызмат болуп саналат. Ичке 20 мүнөткө созулат. дарылоо Duration: 3 ай.
Никотинге тактар. Тамеки чегүү адатын бузууга никотин жана аялдын денеси бир гана камтыйт. 24 саат бою иш. Алгачкы күчтүү колдонуп, анан алсыз өтүүгө. Дарылоо эми 10 жума бою улантуу керек.
соруп үчүн Pastilles. Кээ бир адамдар мен үчүн эле зарылдыгы кыйла troches 2 мг, куйормандык тамеки 4
Планшеттер "Tabeks". никотин ачкачылыкты кандырат никотиндин окшош, анын күчүнө бир компоненти катары лимон менен. 25 күн бою дарылоо.
Планшеттер "Tsyba". Түздөн-түз бир аялдын денеси таасир - бара-бара тамеки каалоосун басуу мээни. дарылоо 7 жумага созулат (гана дайындоо боюнча).