- Брокколи - 300 грамм
- Кумшекер - 1 чай кашык
- Суу - 1/2 чыны
- Туз - 1 чай кашык
Мен кимдир бирөөгө нааразы уккан көп жолу - деп, ресторанда эле үйүндө Broccoli тамак, бул мүмкүн эмес. баш аламан болуп калат деген эмне, чийки. мисалы, жолдоштор, микротолкундар менен Broccoli тамак кантип айтып коёюн. салышы керек - сиз туура эмес кыла албайт! ;) Кадам рецепт, микротолкундар менен брокколи 1. табак менен кайнак суу алып. Суу өтө көп болбошу керек (биз сууга Broccoli коюп, суу Брокколи жарымы жабууга туура келет). 2. бирдей өлчөмдө туз менен кант менен кайнак суу, кош. Шекер түсү үчүн даам үчүн ушунчалык көп эмес, коюлат - Сиз кант, брокколи жоготуп коюп жок болсо, "соода кийим". 3. кайнак сууга салып жаңы (же эритүү) брокколи болуп саналат. микротолкундар менен Пут жана капкактын жок максималдуу күч менен 5-7 мүнөт бышырышат. Ошол эле - бир микротолкундуу мешке Брокколи өстүрүү үчүн белгилүү убакыт даяр кийин. Bon болсун!
Кызматтын: 3-4