- Yogurt - 1.5 чөйчөкчө
- банан - 3-4 даана
- кулпунай - 300 гр
- соя сүтү - 1/4 чыны
- Honey - 2 косыныз. кашыктарды
- муз - 1 стакан
жылмакай бир Комбайн колдонуп чейин ингредиенттерди аралаштырып. дароо кылгыла.
Кызматтын: 2
жылмакай бир Комбайн колдонуп чейин ингредиенттерди аралаштырып. дароо кылгыла.
Кызматтын: 2