- Басмати күрүчү күрөң - 0,75 Айнек
- чийки бадам бир аз - 1 Ар бир (кичинекей)
- кант - 0.25 чөйчөкчө
- кардамон кынында - 6 чыгарм
- Бөтөлкөгө куюлган суу - 6 очки
- тузду чымчып - Part 1
Бул даамдуу жана ден соолугу сүт сиз аракет кылышкан эмес. Тоюмдуулугу күрүч сүтү көптөгөн магний, канал, кальций, дозалап, тойбогон май кислоталарын жана цинк бар. Райс сүт өз алдынча ичимдик катары кызмат кылган же башка тамак аларга нормалдуу сүттү ордуна болот. Даярдоо: казанды бир жарага суу алып, бадамдан кошуу. 4 мүнөттөн кийин, бир colander ичинде бадам жокко чыгаруу, муздак суу менен тазалап, жука тери менен тазалайт. Апенди жана бадам өчүргүлө. ырааттуулугун кошулган күрүч тарт. Crush ячейкалар орта жалпак тарабын Кардамон. Банк күрүч унунан, бадам, сабиздин жана тузду аралаштырып. суу жана элжирей 4 чөйчөк кошуу. идиштин жаап, 8 саат бою турсун. Андан кийин, шекер кошуп, акырындык менен, калган сууну кошуп, бир Комбайн менен беттешти. Стрэйн cheesecloth бир нече катмары менен жана 15 мүнөт кызмат алдында муздаткычка суу турсун.
Кызматтын саны: 4