Кышында 13 өзүн-өзү сактоо ката

Кышкы суукка жана катуу суук шамал тери улам Мындан тышкары, имараттын ичиндеги нымдуулук төмөн болгон, узак убакыт бою ным толуктоо жана кармап тура албайбыз, анткени, ундагы абалына терс таасирин тийгизүүдө. Мындан тышкары, терс теринин корголуш касиеттерине таасир башка да көп нерселер бар. Мисалы, бул, албетте, абдан жакшы адат эмес, спирт ичимдиктерин, же тери түрүнө жөн гана орунсуз камтыган боёкторду өтө ысык сууга же душка, колдонууга болот. Анын коргондор климаттык шарттарга дуушар болушат. Ошондуктан, суук аба ырайы башталганда менен, биздин тери өзгөчө жардамга муктаж. Биз көп учурда денеге зыяндуу кышында кетирген каталары үчүн өздөрү кам ойлойбуз.


Абдан ысык жамгыр

жакшы кышында жылуулукту сактоого каалоо absolyutnonormalnym болуп саналат. Бирок onateryaet ным, тез жана катмарлануу баштайт кургатат себепчи nasheykozhi майлар менен жууп, ысык суу ашык он беш мүнөт, аны керек кислоталар жана липиддерди камтыган, ал эми. vyochen ысык душка түшүү жакшы болсо да, анткени, ал жерде көп убакыт өткөрүүгө аракет кылат.

Nepravilnoeochischayuschee каражаттар

Кышында ал жумшак ochischayuschimisredstvami колдонуу жакшы. тазалаган самын, анын курамында бар болсо, анда ысык суу терисин budetvredit.

быдыр тери үчүн Ispolzovanietonalnogo каймак

, Кыроого окшогон териси бар болсо, кышында пайдубал үчүн сиз канча жакты болмок ал татыктуу эмес. башкы маселе бир гана эрк менен eschezametnee болот. Бул азыктандыруучу крем түнү жана myagkimskrabom колдонуу жакшы.

Туура эмес balzamdlya эриндер

суук кабыгынан абдан узак жана жаракалар guby.Eto туура эмес эрин: стиракс, тандап алган деп айтылат. Ал lanolin жана мом жана takzhearomatizatorov болушу керек эмес курамдагы тыгызыраак түзүлүш dolzhenobladat.

тери otsolntsa коргоону камсыз кыла албайт

Кышкы күн болсо да, өтө көп эмес, noultrafioletovye нурлар булуттар аркылуу кире алат жана денеге таасир okazyvatnegativnoe болот. Анткени, кыш EUV электер dnevnymkremom колдонуу үчүн жакшы да болот.

Жок ispolzovatzaschitu колу

Эгер кыш кол кап кийип жок болсо, жарака жана кепилдик shelusheniyatebe. Ал ошондой эле самын колуна ден соолугуна ылайыктуу эмес. Ошондуктан poslekazhdogo колду жууп, бир азыктандыруучу крем карата колдонулуучу жана cuticles үчүн, жок эле дегенде, бир жолу nedelyupolzovatsya май керек.

колдонуу matovyhteney

көлөкө сыяктуу суук сиз даттанууга nedobavit деп бүдөмүктөлбөй болот. Бул бир аз жалтырак nezhnyeottenki коло жана көк колдонуу жакшы.

бир педикюр кыла көрбө

артынан түшүп, анткени кыш, бир чоң ката болмок шарп сактоо жөнүндө унутпа, тез соолуп калат жана көп күчтү талап кылат. Ал, жок эле дегенде, бир жолу бир аз убакыт ичинде nedelat педикюр болсо, анда ого бетер budetznachitelno мурунку абалда жазгы турдан кайтып.

да mnogoavtozagara

Тоо куйгон бети кыш күлкүлүү көрүнөт. Анткени osvezheniyakozhi жарык боёочу күчүнө менен каймакты колдонуу керек. Бул nuzhnopolzovatsya bronzer порошок эмес.

капкак унутуп

эч кандай иш-чарага калпак кийген тууралуу унутпашы керек. ачык, чачы менен Esliv кыш басып, алар абдан postradatot шамал жана суукка болушу мүмкүн. толугу менен чач жашыруу үчүн жок кыл, унутпа. алар көп болсо, алардын орточо узундугу бир капкак астында жашырылган болушу мүмкүн, бир байлам алар жөнүндө болот, korotkimvolosam бир нече тамчы калпак кийген кийин Mousse жетиштүү болот.

Эмес, суу макияж

кышында Эгер суу Маскара podvodkoyi пайдалана алышпаса, жаман аба ырайынын болжолу бардык тузулушун нерсе tonepotrebnoe кылып өзгөрттү. Сиздин уюштуруу же кызара түшкөн болсо, порошок мыкты аз чыгып алдында pachkatpalto же жоолук жакын.

Туура эмес түс vmakiyazhe

Эгерде сиз кышкы пайдалануу Бөлүп жакшы болсо, өтө сулуу таасир кубарып ала tomozhesh. tyblondinka болсо, анда анын ордуна BEIGE ак колдонуу жакшы.

кара помада

Азыркы учурда жагдай караңгы помада болуп саналат да, ал кечке күтүп luchshevsego. күн ичинде, teplyeottenki колдонуу керек.