Бул жолу бир түш кантип түзүү керек? Бул төшөгүн уюштуруу зарыл. Бирок жакшы жаздык эле, аны эмне үчүн жөн эле мүмкүн эмес.
Анын негизги милдети - табигый абалда моюнчасынын омурткадан колдоо. Бул учурда, моюн жана бүт Омуртканын булчуъдары эс жана мээге кан менен камсыз кылуу штаттык режимде жүргүзүлөт болот.
Эгер туура жаздык алып келсе, туура эс алуу тууралуу унутуп калышы мүмкүн. Эрте менен гана сага жолукмайынча күчтөрүн жана күчүн аяган эмес, бирок, тескерисинче, күн башында, капа болуп, шалдырап, сезишет. Мунун алдын алуу үчүн, биз бул маанилүү тема тандоосуна олуттуу алууну сунуштайт.
Жаздык тандоо критерийлери
түрү
классикалык жана ортопедиялык жаздык бар. Акыркы Омуртканын анатомиялык түзүлүшүн эске алуу менен жүргүзүлөт. Алар кандай сооронучтун эс, бирок, бир гана эмес, ошондой эле уктап жатканда мойнуна Омуртканын абдан туура абалын камсыз кылууга жардам берет. кыймыл жана байламталары эс Муну менен жүлүн ийриликтүү коркунучу азайды, ал эми буга чейин ортопедиялык оорулардын ар кандай жабыр тарткандар үчүн сарсанаа жана кайгы кыскарган.
өлчөмдөр
Азыркы жаздыктар чарчы же тик бурчтуу болуп саналат. 70 × 70 см сайын сейрек болуп өлчөмүн Чыгарылган, алар 50 × 70 40 × 60 см модель көлөмү. Бул, башкача айтканда, ал далысын башталат жерде блокнот токтотуу керек жаткандыгы менен байланыштуу, чарбасыздык кайра жаздыкка, калп айтпашыбыз керек - бул жагынан Rectangular модель аянтында караганда ыңгайлуу болуп саналат. Ошондой эле жаздыктын узундугу (же андан көп, эки уктап керебет болсо) белгилешет төшөктүн туурасы ашпоого тийиш.
бийиктик
Бул мүнөздөмө бир нече параметрлер боюнча тандалат. кененирээк ийиндерин уктап, ал толугу менен уктап талап жогору жаздык. адам, адатта, анын жагында уктап калса, анда ал артына башкаларга караганда жогору нускасын керек. ал катуу, төмөнкү жаздык болушу керек: Ошондой эле кийин төшөктүн жумшактыгы тандоодо эске алынат. Жогорку модель ашыкча эл менен уктап жатканда кан басымы жогору же жыйнак жапа чеккен адамдар үчүн сунуш кылынган.
ийкемсиздик
Бул индекс, ошондой эле ар түрдүү жана бир нече себептерден көз каранды болот. жумшак жаздыктар жибектен жасалган жана түшүп, катуу - Ортопед. Качан бир жаздык акыл- тандоодо уктап артык турган абалын эске алуу зарыл: тарапта болсо, - курсак боюнча, катуу тандоо - жумшак. Адатта, чалкасынан уктап, анда орточо катуулуктагы бир аянтын жакындай алат.
түрмөктөлүп,
Бүгүн, дүкөндөрдө ар толтурган менен Жаздык клик сунуш. Алардын ар бири өз-артыкчылыктар да, кемчиликтер да бар. жумшактык / катуулук жеке артыкчылык жана дененин айрым мүнөздөмөлөрүнүн негизинде толтургуч тандоо.
- Feathers. Мындай коштоо өз кезегинде баш качууга жардам берет жумшак жана ийкемдүү көлөмү боюнча бааланат. Бирок, бир жыл пол жуугучтар берилүүгө тийиш бир жаздыкка түшүп, жаңы адамдар менен алмаштырылсын 5 жылдан кийин.
- Жүн жана жибек. Жүн жана жибек жаздыктар өтө жеңил болуп саналат. Алар толук түрүн калыбына келтирүү жана жакшы кабылат жана Баалуу сапаттар бар. Бирок, бул кирине башка табигый жана кээ бир синтетикалык тунук менен кымбат моделдер бар.
- Табигый жипчелер. Бүгүнкү күндө дагы жана бамбук жана Eucalyptus була жасалган көбүрөөк таанымал жаздык. Алар антибактериалдык касиеттерге ээ жана сезгич тери жана дем алуу органдарынын оорулары менен адамдар үчүн да сунуш кылынат. Бул категорияга ошондой эле табигый LaTeX жаздыкча камтыйт.
- Синтетикалык жипчелерден. Полиэстер жасалган жаздык таандык бул түрү үчүн (ошондой эле "hollofayber" деп аталат), толтургучтар полиэстер жана полиэстер. Алар ным, көп убакыт prominayutsya жок баштапкы калыбын сактап, Баалуу болуп саналат.
- Memory көбүк. Бара-бара бир туугандардын тапкычтык менен материалдарды популярдуулугу жаздык ээ, көбүк түрүндө эсинде. Бул кысымга Мисалы, каршылык өзгөчө касиеттери бар, уктап жатканда сиздин бүкүрөйүп көнүп жана туура омурткасын сактай билүүнү болжолдойт. Балким, ушул материалдан жасалган жаздыкка гана жетишпеген жагы жогорку наркы болуп саналат.
- Taktile. толтургуч бул жаңы муун менен жаздык дүйнөдө жакында 2012 көрүнгөн. Алар америкалык адис Роберт Oxman жетекчилиги астында иштелип чыккан. негизи Taktile материалдарды жаздыктар сонун анатомиялык өзгөчөлүктөрүн жана зор жубатуу айкалыштырат.
Жаздыктар Hilding Андерс - туура тандоо
Илим материалдар, көп жылдан бери уйку продукт Еуропалык рыноктун лидери бир болушу үчүн кам Hilding Андерс жардам берүү үчүн заманбап технология жана катуу сапатын контролдоо. Бүгүнкү күндө, бул пайда жана орус сатып алуучу болуп саналат, бул компания тандоого бир нече марканын жаздык сунуш кылат.
Bicoflex
Бул Swiss бренд акча, жакшы сүрөттөйт. анын азыктарын жаздык жана классикалык анатомиялык өйдөдө келтирилген арасында. Мындай түзүлүш эс көбүк, полиэстер була жана жасалма swansdown алардын өндүрүш новатордук материалдар үчүн.
уйку Professor
бренд анатомиялык жаздыктар ички рынокто уникалдуу болуп саналат. аларды өндүрүү үчүн ортопедиялык колдоо көрсөтөт Taktile материалды колдонулат, ошол эле учурда бир шарттуу жаздыктын жумшактыгы берет. Уйку Professor моделдери түгөнгөндүктөн эмес, Россия, ортопедиялык жаздык, биринчи болуп саналат. Мындан тышкары, алар 5-жыл кепилдик дуушар болушат.
Hilding Андерс ден соолукка кам көрүүгө жардам берет жана уйку жайлуу боло турган продукттарды жаратууда. бренд салонунда бурулуп, сиз дайыма жакшысыз жолду тандай алышат. Ошондой эле, сиз онлайн сатып алуулар бардык артыкчылыктарын колдоно онлайн дүкөндөн бир тартипке салышы мүмкүн.
Биз сага толук жана дени сак уйку каалайм!