Кантип бөлүнгөндө эмне: спорттук тажрыйбасы Алена Khmelnytsky

Бул балерина Анастасия балети олуттуу атаандашка көрүндү окшойт. 46 жаштагы актриса Алена Khmelnytsky жакында жайган, анын абоненттер узунунан жана туурасынан кеткен жипти жаккан жакшы көрсөттү. актриса, мындай прогресс ал беш жыл мурда ачылган йога жардамы менен ишке аша элек.

Ален Khmelnytsky йога келип эле

Бул Алены жашоосундагы оор мезгил ичинде орун алган. 2010-жылы, ал жыйырма бир жыл жашаган жана аны менен экинчи кызы, Жанарбек, эки жылдан кийин директору Тигран Кеосаян менен сындырып, төрөдү. Бул иш-чаралар жакшы жолу эмес, ал vremyaberemennosti жыйырма кошумча килограмм учурунда алган көрсөткүч artistki.Malo таасирин тийгизген, ошондой эле ажырашып менен шартталган ", джем" депрессия болгон. Ал эми, согуш рухтун жардамы менен, ал бат эле кыска убакыттын ичинде чогуу өзүмдү жана идеалдуу formu.Seychas сүрөттү салып Аллен алып жулуп алды тасманын ойноду, репертуар жана pyatnadtsatraz ай менен дүйнөгө келди музыкалык "Золушка" менен сахнага чыгат. Йога төшөгүн дайыма талап кылынат, ал бардык кыдыруулар жана жип менен, ар бир күнү, актриса салттуу Жаба менен башталат.

актриса жашоосундагы Спорт

Бош тартиби актриса машыгуу айрым өзгөртүүлөрдү жасады. Йога ал топ менен алектене баштады, бирок өз убагында жоктугунан жеке тренерлер менен үйдө иш артыкчылык берилет. Ошондой эле ТМД учурда үйдө Ален көрүү тасмалар менен биригүү үчүн колдонулган орунда көнүгүүнү орнотулган. актриса Бир жумада бир нече жолу, бассейн жана дене-бөлмө, окутуу тууралуу репортаж, анын Instagrame көрүүгө болот. Khmelnytsky активдүү эс алууну жакшы көрөт жана эс экстремалдык спорт артык. Ал кемчиликсиз муз тебүү, сноуборд жана лыжа тээп жаткандай, байк улуу мингенге, Суу астында сүзүү жана минип. Дээрлик белгилүү кино "Үчөөнүн жүрөгү" бардык ыкмалар өз алдынча жүзөгө ашырылат.