эмгек табигый дарстарында жана бир нече жолдору бар:
- ачуу тамак-аш
- Кастор майы
- клизма
- ашкөк
- жыныс
- Жөө басуу
- массаж
Бул иштердин ар бири, ал эми ар бир аял абдан ылайыктуу жолун табууга тийиш. Ошентип, биз алардын ар сыпаттап жатышат.
төрөп 41 жума кантип пайда болот?
тамак-аш менен эмгек клуб
Курч тамак жалпы ишине көмөк көрсөтөт. Албетте, баары эле бул этияттык менен колдонуу үчүн, иштейт. Чынында да денедеги ушул жол менен булчуң жыйрылышы үчүн жооптуу гормону простоглодиндер, көлөмүн жогорулатып, силер билгендей, булчуң жыйрылышы башка эч таймашуу болуп саналат.
катуу тамак-аш менен ич пайда болсо, анда ал, ананас менен алмаштырууну артык. Ошондой эле, простоглодиндер өндүрүү, ошондой эле жатын моюнчасынын тилишчү өбөлгө түзөт.
Кастор майы клизма
Ал жана дагы башка жол менен ичеги дүүлүгүүнү жана ич мөөнөтүн алып, абдан кылдаттык менен, аларды пайдалана алат. Көптөр аны өтө көп ичип, өзгөчө, Кастор майы терс балага терс таасир этиши мүмкүн эле клизма артыкчылык берүүгө сунушталат. апельсин ширеси кошулган керек дем жетиштүү май 30 мл.
клизма да сак болушубуз керек, эсимде, сен ич тазалоо үчүн бир аз эле бар жана узакка созулган ич алып келбейт. Мындан тышкары, үй-жобосун кабыл алуу менен, сиз ооруканада, аны алдын алууга болот.
элдик ыкмалары
Кээ бир ашкөк жеткирүүнү тездетүү боюнча Эгерде күчтүү болот. Ал мыкты грудошник жана примула иштейт. Ошентсе да, алар кайсы бир алдында, доктурга кайрылгыла керек.
Бул примула мунай жакшы моюнчасынын жумшартууда экенин белгилей кетүү керек. Ошентип, төрөт үчүн аялдын дене даярдап, жатын моюнчасынын ачылышына өбөлгө түзөт. Эгерде баланын тону чыга менен көйгөй бар болсо, аны менен баш тартышы керек.
жыныс
Көп адамдар, айрыкча, эркектер, жол күтүлбөгөн, бирок бул абдан натыйжалуу жана коопсуз болуп саналат. Бул гормон кылдат иштеп чыгуу үчүн денени жардам Sex, маалын түрткөнүн жардам берет. Албетте, энелеш жыйрылуусуна өбөлгө түзөт. Мындан тышкары, сперма жатын өнүшү жараянына зор таасир этет экен.
foreplay жүрүшүндө, аялдардын желиндеринен жөнүндө унутууга аракет кылам. Алардын көпкө дем берүү, ошондой эле кылдат өндүрүүнү себеп. күрөштө болсо өзгөчө натыйжалуу Бул ыкма, бирок токтоп калган.
активдүү сейилдөө
Кыйла натыйжалуу тепкичтен чыгып баратып иштейт. Жөн гана, аны жакшы көргөн бир коомду жакшы, эмне апыртып жок. сөзсүз эле көчөдө тепкичке издеп эмес, сиз кире менен жүрүүгө мүмкүн.
физикалык иш-аракеттери бүт булчуң топторуна түрткү берип, баланын башын экендиги моюнчасынын басым баштайт.
массаж
себеби жыйрылуусуна жардам берет дем эки пункт бар. баш бармагым менен: Сиз бармагынын ортосунда аймакты массаж алышат. Ошондой эле чоъ ремонт упай берет. Бул ички тарабында жогорудагы төрт бармагынын аралыкта тапса болот. Бул тегерек сунуш кылган жана жыйрылуу башталат чейин чейин сактаса болот. алар замат баштайт - күтө туруп, анан кайра башталат токтотуу.
Жакшы ийне саюу, бирок бир гана адис эмне бар берет. мүмкүнчүлүк, аны эмес, сурап келсе, жакшы көргөн бир массаж сура.
Сиз тешигине же Кастор майы ичүүнү чечет, өзгөчө, сак болгула. Бул ыкмалар биротоло ажатканага үчүн чынжыр менен алат, ал катуу турган контрактурасы башталат, эгер ишке ашыруу кыйын болуп калат. дарыгери менен макулдашылган ар бир иш-аракет, бул органдын жана баланын ден соолугуна терс таасирин оолак болууга жардам берет.