Албетте, кош бойлуу болуу - бул абдан жакшы! Ошондой эле эне болуу үчүн көп жана кубаныч жана бакыт уникалдуу сезе. Ал эми кош бойлуулук жана энелик алардын көпчүлүгү да унутпашыбыз керек - бул күчтөр, сабырдуураак жана Гедеон чыдамдуулук көп талап кылынат "кыйын" бакыт болуп саналат. Албетте, аялдар бир топ бат эле мезгилде бардык "зыйнат" аркылуу туруп кош бойлуу баскычында аркылуу барып, жана, балким, аны биз азыр силер менен бөлүшкүм келет пайдалуу маалымат эмес.
Ошондуктан, кош бойлуулук учурунда, физикалык оорулардын ар кандай кошумча (эрте токсикоз, кеч токсикоз, жүрөк айлануу, баш айлануу, сөөктөн, ичтери катып, олуттуу салмак, нес болуп, ж.б.), алардын сырткы көрүнүшү менен байланышкан кыйынчылыктан башынан бир аял: алсыздыгын көбөйдү мыктар, сынган тиштери, чачы абалы начарлашы жана тери, безетки бүдүрлөрдүн пайда болушу, жашы жарнактары, өзгөчө жүзү боюнча ( "кош бойлуулуктун маска" деп аталган). Deliquescent көрсөткүч кийин гана адистин жардамы менен алардын жок кылууга, тери-тушка белгилери (striae) ашказан жана көкүрөгүнө эки түрүндө тан калтыра аласыз. Ал эми эмчектеги абдан түрүндөгү бир кыйла айырмаланат. Мындай жагымсыз күтүлбөгөн таасирин азайтуу үчүн, келечек апама алынышы мүмкүн болуучу иш-чараларды карап көрөлү.
төш
эмчек кабыл алынгыс, эзүүсүнөн кыйналса да, ден соолугу үчүн, биринчи кезекте жогорулатуу үчүн. Биз баарыбыз жараксыз бра тамактандыруу мезгилинде (алар жок эле кооз жана өзгөчө болот) жана жөнөкөй, бирок, жайлуу пахта жагымдуу жана эркин төшүн сезип (озгочулук Төмөнкү) акырын күтүп алыс текчеге аталса керек. Зарыл болсо, эмчек өсүш кылып өзгөртүү. Пахта - жүрүшүндө кош бойлуулук жасалма материалдарга чыдамсыздык көрсөткөн, кээ бир учурларда, анткени. анткени көкүрөгү менен калыптанган сактап калуу, оор төгүп, жатардын алдында эмчеги алып сунушталбайт. Эмчек ден соолугуна жана келечектеги тамактандыруу үчүн даярдоо сактоо үчүн, ал, төшү да күн сайын жылуу суу менен самындап жана кургак менен сүлгү желиндеринен кыйын менен жуу керек. Бул "татаалдаштыруу" соска кийин ал тамак жылдыруу менен басканы үчүн качууга жардам берет. Заманбап Cosmetology тушка белгилердин пайда алдын алуу үчүн көкүрөк үчүн атайын moisturizing майларды гели сунуш кылат. Ушундай сунуштар эмес, - жылдан бери эне жана бала жаатында иштеп косметика компанияларды Перейти олуттуу келечеги жана өткөрүлгөн өлүктөр да азап азайтат.
тери
кош бойлуулук учурунда түсүн көрүнүшүн алдын алуу дээрлик мүмкүн эмес, анткени, Бул жараян гормоналдык иштетсе баратат, бирок, анын ачык көрүнүшүн мүмкүн азайтуу. Сиз күн атайын коргоо менен косметикалык бет майларды баарын күнгө табылга кыянат эмес, пайдалануу керек. бүдүрлөрдүн пайда болушу жана безеткиге көрүнүшү көп пайдалануу косметика менен байланыштуу. бир нече жылдан бери эле брендди пайдаланууга мүмкүн экендигине карабастан, ал буга чейин натыйжалуу болуп чыкты, ал сага каймак тааныш компоненттери, ошондой эле мамлекеттик орган тарабынан четке кагылышы мүмкүн жигердүү өсүшүнүн жаңы системасын гормоналдык өзгөрүүлөр бар экенин унутпоо зарыл элек ошондой эле туура эмес. Сен кам башка түрдөгү жакшыртууга жетишүү үчүн аракет кылат, бирок, эч кандай кремдер иш жок болсо, табигый каражат таенеси колдонушат. Мыкты алмаштыруу moisturizer болсо зайтун майы сыяктуу, табигый зайтун майын аласыз. Бирок, боёнууга эмне үчүн баш камсыз кылуу үчүн эч кандай белгилер жок. ал тандалып жатканда эле, ал дагы маанилүү болушу керек жана аллергия алып келиши мүмкүн ингредиенттерди камтыган косметика качуу.
тиштери
Тиш ажыроо, ошондой эле мык менен түзмө-түз бир аялдын денеси тт тартып "сууруп" менен байланыштуу, кош бойлуулук боюнча келечектеги баланын сөөгүн активдүү түзүү жана бекемдөө менен байланышкан келечектеги апалар. ал керектүү көлөмдө толтурууга жок болсо - ал дене жана баланы энесин таасир этет. Демек, бир гана жер үстүндөгү сактоо - тиштер тазалоо жана атайын тырмак майлары жана башка каражаттарды өткөрүп берүү менен мыктын күчөтүү, проблеманы чече албайт. системалуу түрдө дене өзүнүн запастарын толуктоо жана баланын муктаждыгын канааттандырууга кальций толуктоолор керек. Көп учурда, кальций кош бойлуу аялдар үчүн Vitamins кирген, бирок, эгерде маселе түшүп колдогон эмес, сиз колго витамин B комплексинде тт дозасы деген эмне экенин жана анын калий үчүн карасын күнүмдүк талапты канааттандырат кантип текшерүү керек. Бул жагынан Сунуштар сөзсүз дарыгерге берем.
көрсөткүч
Көпчүлүк проблемалар өзгөрүп түзүлүүсү жөнүндө кош бойлуу аялдарда кездешет. Ал төрөттөн кийин да болушу мүмкүнбү? жооп - бир гана бул ал үчүн кээ бир иш-аракет, кош бойлуу мезгилинде жана төрөттөн кийин да болушу керек. курсагын өстүрүү, ошондой эле өсүп эмчек кууган терини жана striae (узундугу белгилери) көрүнүшүн алдын алуу үчүн созулуп ичимдин тери ным үзгүлтүксүз сунушталат. Бул атайын заттар камтыган кайрадан атайын кремдер бул максатта пайдалануу үчүн жакшы эмес, түздөн-түз тери ийкемдүүлүк жакшыртууга багытталган таасири. кош бойлуулуктун Алты айдан кийин гана, баланын бардык маанилүү органдары буга чейин түзүлгөн, ашказан активдүү өсүшү кирип турган. Сегизинчи айда менен бүт дене-энеси олуттуу физикалык муздаткычтар бар. , Ден соолугун жакшыртуу стрессти азайтууга жана ашказанды Адистердин айтымында, алдын алуу үчүн атайын кур кийип сунушталат - курду. Көздөрүн төрөткө чейинки, төрөттөн жана жалпы болуп саналат. өзгөрүп түрүндөгү сөзсүз кийим берет жашыруу. Бирок, алардын өлчөмү аз окшош болгубуз келбейт, - деп Waist нерселерди кийүү керек, бул абдан эле өнүгүп келе жаткан түйүлдүккө жана ден соолукка зыян. эч кандай иш-кече тар же ыңгайсыз болушу керек эмес. жабдуулар акылдуу пайдалануу менен бирге заманбап мода моделдер, кош бойлуу аялдар, кош бойлуу бир жаңы дүйнө жүзүнө батышат маанайынын жогорулатуу жана оору жөнүндө унутууга жардам берет. Ошол эле бут кийим үчүн барат. Албетте, бекем ден-соолук жана физикалык ден соолук спорттук көнүгүүлөрдү жокко чыгарылган эмес кармап туруу үчүн. Көнүгүү, өтө кылдат мамиле кылышы зарыл жана туура, бул маселени жакын аракет керек эле бул жерде бар, анткени Эми окутуу такыр башкача болот. Эгер кадимки абалында эмне үчүн эмне көп, азыркы учурда туура эмес, ал тургай, коркунучтуу болушу мүмкүн. Ошондуктан, кыймыл-аракетти жаратылышта жана кош бойлуу аялдар үчүн атайын гимнастика басып сунуш сактоого. кош бойлуу ар бир этабында ылайыкташуусу үчүн көнүгүүлөрдүн үзгүлтүксүз тажрыйба, сиздин булчуң массасы түрүндө колдоого жардам берет (ири жүк барып, кош бойлуулук учурунда аларга) артка буту бекемдөө, сенектиги жана шишик качуу. ар кандай физикалык иш-аракеттери сыяктуу эле, бул учурда кан айлануу жана көнүгүүлөрдү стимулдайт, түйүлдүктүн кычкылтек каныккандыгын.
Азыр болсо, сиз, кош бойлуу, ал эми жакшы карап билем! кооз жана жакшы сакталат!