Толук орган массаж
аялдама жайгашкан көптөгөн биологиялык активдүү упай боюнча, ар бир бийлик менен байланышкан. аларга ылайык иш кылып, бүт организмдин иштөөсүн жакшыртууга болот. Биз жылаңайлак басса да, организмге пайда тиркелет массаж, бир түрү бар. Натыйжада, аспаптын, кан айлануу сыяктуу, теринин абалын жана кан тамырларынын (анын ичинде мээ) жакшыртат. Биздин чарчаган буттар үчүн бир артыкчылыгы бар. Анын үстүнө, жылаңайлак кетип бара жатканда, биз жөө аркасынан окутуу. иштеп, адатта, себеби бекем бут кыймылдабай калган бардык сөөктөрдүн, кыймыл, муундары, ал тургай, кичинекейи болгону менен, камтыйт. бул бут кийим менен ажыраткан мезгил-мезгили менен пайдалуу болуп жатат! Сиз аракет кылган жок болсо, бирок азыр - аны убакыт жетти.
Эскертүү! Бул жыныс системасынын буту р, подагра, өнөкөт оорулар менен ооругандардын жылаңайлак жүрүү зарыл эмес. Мындай оорулуулар үшүп сак болушубуз керек.
Жер участогуна энергия жакшыртуу
энергиясын жакшыртуу үчүн, ошентип, саламаттык сактоо, жерге жылаңайлак жүрүү өтө пайдалуу болуп саналат. Чыгыш дарыгерлер кандай издөө керек, баскан жылаңайлак пайдасы зор болот. Ошол эле учурда, биз терс айып жерин берем, ал, өз кезегинде, бизге пайдалуу энергия "заряд". Илимпоздор мындай үчүн түшүндүрмө таптык "керемети". заманбап адам өтө көп зыян статикалык электр топтоп турат. Анын буту жерге тийбей, ал мындай деген айып менен оорубаш. Бул жер бетиндеги бардык тирүү организмдер магнит талаасынын таасири менен шартталган.
Атайын документтер адамдын күчү жер контакте башталгандан кийин 40 мүнөттөн кийин жакшыртуу баштайт көрсөтүп турат. Ошондуктан, жылуу аба-жылы өлкөнүн көбүнчө багы же жашылча өстүрөм, иштеп, өз бут кийимин чечип алышы керек.
суу үстү менен басып,
Бул жол-жоболор жумшартуу денесин бекемдөө жана көп дары-дармек берет. Ар бир адам суу иштегендиктен бизди колдойт, дагы ошондой эле жыпар жыттуу экенин билет. анын буту менен сууга кирип, жакшы өпкө, ичеги-иштей баштайт. Мына ушундай жол менен да, башы, метеоризм тартып арылууга болот. Аткаруу үйдө бул жол-жоболорду жана укугу жүзөгө ашырылышы мүмкүн.
мончолорду кызыл ашыктан болжол чейин муздак суу менен камсыз кылуу жана суу сыяктуу куюп зарыл. Duration: 1 nachi ири кубаттуулуктагы күнүнө мүнөт, андан кийин 5-6 мүнөт. жуунуп кийин, бүт бырыштуу сүлгү менен сүрттү сылап, бутун жылуу керек. Убакыттын өтүшү менен, суу менен торпоктордун тизесине чейин көтөрүлүп, суу суугураак болушу керек.
нымдуу шагыл жөнүндө
Мыкты Leg - дарыянын же көлдүн pebbly жээги. тартиби жалпак бут жана башка оорулар, ошондой эле аз кандуулук үчүн жардам берет. Сен үйгө таш алып, анда жеке айыктыра алат.
кеседе таштарды коюп, муздак суу менен (бир аз уксус кошууга болот) куюп, жөө жөө баштады. дарылоо Duration: 3 адамдар үчүн 15 мүнөт үчүн алсыз же оорулуу, 30 мүнөт - абсолюттук дени сак болушат. Эскертүү! Ал таштар тартиби боюнча суу болгону маанилүү.
айыктыруу шүүдүрүм
Биздин ата-бабаларыбыз Июлдун аягында түшкөн шүүдүрүм деп эсептеген - Баш оона айынын башында, көпчүлүк айыктырат. шүүдүрүм менен жылаңайлак жүрүү гана бүт денесин бекемдөө боюнча чукул эмес, ошондой эле коркунучтуу ооруларды дарылоо жардам берет. Мындай сейилдөө кыймыл жумшартууга, идиштерди үйрөтөбүз. А түздөө шүүдүрүм берет, минералдык туздарды менен денени азыктандырып, жаштарга кайрылып. Демек, биз эмне үчүн жайкы шүүдүрүм кереметтүү күчкө ээ деп айтууга болот?
Сыртыбыздан эрте жаатындагы чыгуу жана затка чөп тегерегинде жылаңайлак менен жүрүшөт. Биринчиден, бир мүнөт күтүп, кыймыл-жулуп. Ошондо potopchites, секирүү. 1-2-мүнөт менен баштап, акырындык менен басуу менен 45 мүнөткө чейин алып. буту жок кылууга кажети жок. аларды кургатуу пахта байпак, дароо сатып бут кийим кийүү уруксат берүү.