Жалкоолукту менен согушуу үчүн, өзүмдү алып


Жалкоолук - адамдардын абдан укмуш сапат. жалкоолук жок маанилүү ачылыштар жана прогресс болмок эмес. Nelenivy адамдар дагы эле кудуктан суу алуу же үйдөн километр бир нече дарыяга барып келет. Ошондуктан, же жалкоолук менен согушуу үчүн өзү алып келип, же кандай болсо, аны ошондой калтыруу - маселе абдан олуттуу.

"Прогресстин кыймылдаткыч" Бирок, көп учурда бизге бугун көп берет. Каранган аял гана күйөөсү эмес, көз менен кызыктуу жоготот, ал эми ошондой эле башкалар. Келгиле, курсак тез арада бир нерсе кылууга коркуп жасоочу жалкоо жигердүү кийлигишүүсүн талап кылат, - бирок, каршы күрөшүү үчүн бир нерсе кылышым керек өзүн алып келет?

аны, сураныч, башкалар эмес, - өтө маанилүү нерсе, жалкоолук менен "согуштук иш-аракеттер" учурунда эстен чыгарбашыбыз керек. Абдан кыйын, "алыстан" ыкмасы менен жана башка психологиялык тренингдер жана программаларды бирөө "данышман" деп жарыялоого жана үзгүлтүксүз тепкилеп үчүн жоопкерчилик менен тапшырган. Бирок, силер да тынчтыкта ​​жашоого тоскоол кишиге ачууланып болуп, ал да өтө жөнөкөй.

Ар бир башталышы кыйын. Ар бир башында энергия жана убакыт бир кыйла келүүчү талап кылат. Бирок, алар бул маселе боюнча сайын, өздөрү үчүн төлөйт.

бийлегенди үйрөнүшү келеби?

Көйгөй эмес!

Анан, акыры, биринчи кадамды жасап. спорт биринчи сапары. биринчи сабак.

Мурунтан эле калды, ал ишти ыргытып караганда иш кылууга мындан ары да жардам болот. Ошондой эле, ал кымбат күйөөсүн түшүндүрүп берүү керек, машыктыруучусу, дос жана мындан ары бийге барып, эмне үчүн үч адам бир жуп. Ошондуктан, жалкоолук менен мамиле кылууга мажбур өтө жөнөкөй - жөн гана менин көзүмдү катуу жаап, биринчи кадамды керек! анын артында - секундасына. Ал эми үчүнчү жыттоо жана Демибиз сыяктуу табигый болушу керек.

Жалкоолук - жай үлгүсүнүн бир сезим. Бул энергия керексиз калдыктар бизди коргойт. Ошол өндүрүшүнүн дүкөнгө баруу эмес, катуу суукта, кар же жамгыр жаашын, жумуштан кийин, дүкөндөн бир тамчы караганда алда канча татаал. Себеби, биринчи жана экинчи иш боюнча күч-аракеттердин ар кандай сумма талап кылынат.

"Муктаждыктарын пирамида" менен текшерүү

Мындан тышкары, түрткү берүүчү жөнүндө ойлонуп көрөлү. Ийгиликтүү жалкоолук менен күрөшүп көрүн мажбурлоо үчүн гана аракет кылып, бир негиз бар адам болушу мүмкүн. Миокарда эске алуу менен түзүлөт. Ошондо алар: "Маслоу боюнча керектөөлөрдүн иерархиясы" деп, жашоо (базалык), анын миссиясын ишке ашыруу (акыркы) үчүн бир нече денгээлдин. мансап тепкичтери аркылуу жогору көтөрүлүп көчүп жол, коомдук ийгилик, менен, каржылык жакшыртуу (кетүү даражасына караганда көбүрөөк акча) ортосунда бир калп.

Бир акыркы жалкоолук тууралуу эскертме - ойдон чыгарылган жыргалчылыгы үчүн (сиз көрө да, сезе да кайсы силер үчүн анча маанилүү эмес) менен согушуу үчүн, өзүмдү күчкө өтө кыйынга турат. Ошондуктан, кээ бир учурларда ал аман калуу үчүн баарын азайтуу үчүн жардам болот. Сага жаккан адам кандай болсо - ошондой эле, алардын негизги муктаждыктарын жогорулатуу. мене жакет "кытай буюмдары" эмес, - жана узун көйнөк, сөзсүз. Үчүн денелик жактан ыңгайсыз чыгып, бул бир эле кийими болгон эмес. Анан күчтөр чыгып аны ( "эркек" жол - алуу үчүн, же "ургаачы" - кайыр) алууга nemeryannom болот.

Бирок, ушул жерден силерге кылууда жалкоолук туудурган жана эстей албай.

кенеш "иштебейт?" деген эмне анда?

сиздин жалкоо камтыган болсо, анда боз бетон дубал сыяктуу - Бул жөнүндө ойлонуп, ал эми жалкоо болобу. Балким, бул кээ бир маанилүү муктаждыктарына алардын аткарылышын талап кылат. Сиз келечегине ишенген жок болгондо, балким, бул, чечилбеген, создуккан чыр-чатактар ​​болуп саналат. алардын жасаган аракетин сиз коюп Maybe болсо - бул, сыягы, бөлүп-бөлүп төлөөгө туура эмес. мүмкүнчүлүгүнөн бийлегенди баалоо үчүн? Эгер сенин чебер кам эмес, башкаларды, баа берүү үчүн издеп жатышат, - деп, өмүр, анын түш эмес, иш жүзүнө ашыруу үчүн каалоо.

Демек, ички түрткү ойду түрткү берүүгө аракет кылам. арыктоо үчүн болсо - аны өзүм үчүн, өзүм үчүн эмес, күйөөсү үчүн бир нерсе (маска кийип гана айырманы байкабай). Эгер компьютер программасын изилдеп болсо - анда балдарга карата үчүн байланыш кубаныч менен эмес. балга бий болсун, улуу саламдашуу коноктор - дагы, өзү үчүн. башкалардын колдоосуна таянып, анткени, аны же түрүндө эмес, ала аласыз, же туура эмес сапаты. Ошондой эле биз жакшы көргөн, сен деп турган - арыктап, бирок айтууга түрткү берет ", белине көбүрөөк май, ошончолук аракет": "Башкаруучулар деген кимдер?". Ал эми андан кийин - коргонуу барып.

жалкоолук жана түрткү берүүчү жана башка өзгөчөлүктөрүн айырмалай