Homemade popsicles абдан аз эле киши экенин байкап балмуздак артыкчылыктары тууралуу айтып берди, жана эмне үчүн? Чынында эле, ал үчүн баары жакшы, ал да, балдарын да, улуу жеп, ага ынандыруу зарыл эмес. Тескерисинче - балмуздак үчүн айыпталып жаткан зыян тууралуу имиштердин уламыш мейкиндиги менен азырынча чырмоок, ал эми катуу тамак тартып, калория өтө бай, ал жана башкалар, ар кандай Vitamins ээ эмес Бул абдан жакшы негиз болуп чыкса, тамшанткан калориялуу балмуздак, сода бир стакан берет, анткени, ал тышкары, сүт, ошондой эле ал жерде турууда түрү жана майындагы болуп, кальций, темир, магний жана канал жана "бакыт гормону үчүн пайдалуу болот "бул камтылган. тоюмдуулугу кыскартуу жана пайдалуу касиеттерин кошуу үчүн, муз түрүндө пайдалуу бактериялар кыйла аяктап жайылтылат ойгонуп жүрүшүндө, бар эле, дисбактериозго сонун алдын алуу йогурт, балмуздак, ойлоп тапкан. аны башкалар балмуздак тамак аракет кылгыла, мен да бир топ убакыт болуп, сиздин тоңдургуч-жылы "жазып" үчүн ишенем!
заттар:- Yogurt 375 мл
- сүт 50 мл
- Шекер порошок 100 г
- 150 г Raspberry
- Blackberry 125 г
- 1-кадам сага керек болот балмуздак даярдоо үчүн: табигый йогурт, айран, сүт, кумшекер, малина жана BlackBerry.
- жазалоо үчүн Комбайн 2 малинаны жана бүлдүркөн кадам.
- 3-кадам бир тектүү массасын ала керек.
- үчүн электен 4-кадам жемиш массалык руб кичинекей сөөк жок кылууга.
- 5-кадам натыйжасында шорпо-жылы сүт, кант жана айранды кошуу.
- 6-кадам ЭкөөнҮ кайрадан Комбайн бажыканадан болуп саналат.
- 7-кадам натыйжасында массалык катыруу идишке куюлган.
- Step 8 салууга кыйын эле токтоп калган дагы чукулоо жана андан ары балмуздак массасынын үчүн, кээде козгогон, салкын чейин капкагын жана тоңдургуч салып жабуу. Балмуздак табактарды кызмат, жалбыз жана мөмө менен кооздоп.