гречка уну Азыркы жаштар үй жасалган куш Блин көбүнчө көп ойлоп табуучулук, тапкычтык жана тажрыйбасы бар, тажрыйбалуу конок тосууда демилгени болуп саналат. тазалоо жана ачарчылык учурларда тамакты үйрөнгөн аялдар, алар дүкөндөрдө таап же бактын аймагында өздөрүн өсүп үчүн, Ыйса алардын элестетип чектөөгө мажбур болушту экенин. тамак-аш жана диета бир ыкмасы көнгөн алган айрым жөндөмдүүлүктөрүн, аны туура жолго салуу кыйын. Гречка Блин - байыркы тамак, ал эми көп унутулуп, бир дүкөн гречка унга сатып алуу, акыркы мезгилге чейин бул мүмкүн эмес деген себептер боюнча, ошондой эле башка буюмдарды, адамдардын көптөгөн сейрек калды. Азыр сатып алуу менен байланышкан көйгөйлөр болгон гречка даны нерсе эмес, же зайтун майына жооп берет, бирок, атүгүл чет-паттуу, жок. Ошондуктан, азыркы кыздар ар түрдүү тамак үйрөнүшөт: ар түрдүү, даамдуу жана ден соолукка пайдалуу. Меш гречка куймак аракет эмес, адамдар үчүн, же кимдин эле ийгиликке жете беришкен эмес бышыралы аракети да, бул таркаган үчүн колдо болгон ыкма менен келет. ал Гречка Блин так эле бышырылган сиз сонун даамга ээ жана жаңы кулинардык эксперименттердин алууга каалоосун ойготуш үчүн мүмкүнчүлүк берет.
заттар:- Гречка уну 1 косыныз.
- Сүт 1 косыныз.
- Шекер 3 косыныз. л.
- Жумуртка 4 даана.
- 1 ууч туз
- Такталган күн карама майы 3 косыныз. л.
- Ышмалдасы 1,5 ч. L.
- 1-кадам FRITTERS гречка ун, жумуртка, сүт, кант, туз жана өсүмдүк майын керек даярдоо.
- 2-кадам ун туташтыруу, шекер, туз жана бышыруу күкүм - бардык эле кошулган.
- 3-кадам сарысы белок бөлүп үчүн.
- 4-кадам бир тектүү масса менен сүт жана жумуртканын сарысы туташуу.
- туруктуу көбүк салып жазаланган 5 ПРОТЕИНДЕРИ кадам.
- 6-кадам кургак аралашма бир бөлүгүн сүт аралашманы кошуу жана мп качуу үчүн жакшылап аралаштырып.
- 7-кадам Анан сүт жана жумуртка массасынын калган кошуп, жакшы нерсени аралаштырып.
- 8-кадам Анан сабап жумуртканын агын кошуп, акырын аралаштырып.
- 9-кадам аба тектүү массасы керек.
- Step 10 пан 2-3 TBSP жылуулук. л. өсүмдүк майы менен 1-1,5 ст камыр койду. л.
- Step 11 алтын тъскё чейин эки тараптын Fry.
- Step 12 Даяр каймак же жемиш менен ысык Пэнкейк берилген.