Эмне үчүн башы кош бойлуу аялды уруп алат
мүмкүн нерсе бир шакыйды болушу мүмкүн. Чынында эле, ал башына бир оору дайыма кол салууларга алып келет нейрологиялык оору болуп саналат. Боюнда бар, мисалы, оору төмөнкү себептерден улам пайда болушу мүмкүн эмес:
- ачкачылыктан, же тескерисинче, кээ бир тамактарды (лед жемиштерди, кызыл шарап, кара шоколад) жалмап жатканда
- айлана-чөйрөгө тийгизген таасири. Баш ооруп жаркыраган жарыгы менен бир бөлмөдө көпкө болуу, уйку же зыяндуу газ жоктугунан кийин пайда болушу мүмкүн
- аба ырайы же Климаттын өзгөрүшүнө өзгөрүшү
- Стресс жана психикалык жүктөлүшүн
- Узакка созулган бир орду
- Кан басымынын төмөндөшү (абортко таралган, аял, айрыкча, токсикоз кыйналып жатат)
- Dystonia же osteochondrosis
Ал эми кош бойлуу чейин туруктуу мигренден жабыр тарткандар, абалы бир кыйла жакшыртууга мүмкүн. Бул гормоналдык баскычтарда өзгөрүүсү менен шартталган.
Эгер оору эч кандай дарыны дароо аптекага шашпашы керек болуп калгандыгын себебин аныктоо үчүн алган болсо да. болочок эне эмес, бардык дары, болушу мүмкүн экендиги менен татаал, мисалы, кош бойлуу Мынчалык назик бир абалда, башы дарылоо татаалдыгы.
Көпчүлүк учурларда, дарыгерлер, өзгөчө оор жагдайларда гана жазып, жана башка салттуу ыкмаларын чектелген же алдын алуу иш-чаралар бар.
Эгер баш оорусу пайда эмес, эмне кылуу керек?
Албетте, жакшы кеч эмес, алдын ала маселесинин алдын алуу үчүн, анын кесепеттери менен күрөшүүгө. Бул жерде кош бойлуу аялдар үчүн бир нече ыкмалары бар, сен алып, кантип Шакыйдын менен карама-каршы эле эмес, ошондой мамиле кылуу керек.
- Толугу менен тойгузган. Сиз мыкты тамактануучу кандай тамак-билген жок болсо да, ал эми баш болгон дарыгерге сура, ал сага насаат берип сөзсүз болот. Кандай болсо да, сен ач сезип, ошондуктан, беш же алты тамак салып тамак бөлүп бербейт. Жана табигый буюмдардын артыкчылык берет.
- аймакты дайыма желдетип көп таза абада жүрүшөт.
- Жетиштүү эс алуу жана уктоо. Бирок, oversleeping оору себеп болушу мүмкүн, ошондой эле уйку жоктугу эстен чыгарбашыбыз керек.
- Сиз ар дайым отурган болсо, тез-тез төлөөдө жана жарык Workout алып.
- адамдар, күчтүү жыт же ызы-чуу чыккан чөйрө көп чогулуп оолак болууга аракет кылгыла.
- денеде суюктук жана туз менен камсыз толуктоо үчүн жер казынасын пайдалануу, суу да ичпейм.
дарылоо боюнча бир нече ыкмалары
кадимки убакта биз оору аспирин же аспирин ичиъиз. Бирок кош бойлуу кезде, бул дары-дармектер толугу менен, алар балага зыян келтириши мүмкүн, анткени арылышыбыз керек. Айрым учурларда, дарыгер кош бойлуу негизинде өнүмдөрүн сунуш, туруктуу мамиле катары эмес, жок.
оору башчысы массаж лимон менен, же башка Citrus негизги майлар пайдалануу менен жардам берет менен күрөшүүгө жардам берет. Бул алдын-ала чаралар жардам берет, ошондой эле буга чейин чыккан мигрендин көмөктөшүү.