Массаж адам системасынын, чач менен теринин ишин жакшыртуу жана кургак кууруп, жана какачтын жабыр тарткандар бар адамдарга сунуш кылынат болот. Мындай башчысы массаж күч болушу керек. көкүл алдында ар бир жумада 2 жолу массаж, ошондо ал 10 же 15 мүнөт созулушу керек.
туура массаж алган 4 бар. Кыймылы сылаганын жана дирилдеген, бир т, же болушу керек. Ар бир массаж сылаганын, кыймылдар менен башташы керек. Мындай кыймылды күчтүү колу жок, алаканыма кысып. негизги нерсе бул кыймыл учурунда кол кууруп кагын эмес, алып, акырындык менен аны түртүп турат. ал толкунданып системасын тынчтандырат, анткени бул массаж, силердин үчүн өтө маанилүү болуп саналат.
адам толкуну өтүнүч теринин бетинен түшүп колду эске албастан, эмне кылышыбыз керек. агымдардын күч ар кандай болушу мүмкүн. Ал ритм менен бири-бирине төмөнкү кескин сокку колдонууга да болот.
Circular кыймылдары бир аз бөлүп курма жана манжаларды ийилип менен жүргүзүлүүгө тийиш. Сиздин кыймылдар жылып эмес, негизги нерсе. манжаларынан чоң бойлору менен көчүп, мыкты массаж орун адамдын башы менен акырын теринин башка жерге барып алууга аракет кылба. Демек, кууруп этип эмес, баш сөөгү, аны кадап турган эч нерсе жок, анан ойлуу четке кагышат. массаж бул түрү сага зор пайдаларды алып келет.
Pusher кыймылы терини жумшартат керек. кол абалы тегерек кыймылдар сыяктуу эле. гана айырмасы ар бир түртүү, кийин бармагынын бир жерден башка бир кыймыл болот. Ошондой эле манжалары ортосундагы аралыкты өзгөртө аласыз.
Биз бул ыкмалар сизге кантип башчысы массаж жасоого үйрөтөт деп үмүттөнөбүз.