бардык жашылча-жемиштерди аллергиялык жооп - биздин бүгүнкү макаланын темасы.
жалбырактуу жашылча абдан пайдалуу салат, анистен шпинат жана ат кулак эсептелет From: алар калий, темир, микроэлементтүү кислотасы, А, С жана Е, ар кандай carotenoids көп. Бул заттар UV нурлары менен тери коргоону жогорулатуу. Dill, ошондой эле балдардын колики төмөндөтүү көптөгөн каражаттардын бир бөлүгү болуп саналат. эненин жана боло алат жана болууга тийиш жаңы чөп бар, бирок баары эле башка менен эле, анын биринчи "сот" киргизилген жок: жалбырактуу жер-жемиштердин ымыркайда ич алып келиши мүмкүн деп.
Көпчүлүк балдар жашыл пияздын тойгузуу үчүн кыйын, жакшы себеп болуп саналат: иммундук система үчүн абдан пайдалуу болот, ал витамин С тузу жана Өйдө караганда көбүрөөк. Мындан тышкары, каротин, витамин E дозалап, мезгили менен тт көп, канаттары менен жаш сарымсак жеп камтыйт: йод, натрий, калий, магний, темир, айрыкча, калий жана канал бир топ бар. чайнап, 1-2 мүнөт оозго учуучу сарымсак өлтүрүү микробдор, анын табигый түрүндө сарымсак колдонуу Ошондуктан пайдалуу - бул анын бардык пайдалуу касиеттерин жоготот барбаш керек.
Бул бир гана эне сарымсак эмизген жана пияз (жана кашыкка, чамгыр жана калемпир), аны пайдаланып, жакшы болот. жашылча жана ашкөк сүт бир жагымсыз табит өрчүтүүгө жана жытын мүмкүн - баланын жаны төш баш чейин начарлайт.
бала 4-5 ай талап кылынат чейин эмчек апа азыктары менюсунда камтышы керек эмес, ар кандай жашылча-жемиштерди метеоризм жана аллергиялык көбөйүшү себеп: таза жана туздалган капуста, буурчак, бадыран, помидор, Zucchini жана баклажан, бананы.
биз чара тууралуу, эгер унутсак да абдан пайдалуу буюмдар, зыяндуу болушу мүмкүн экенин унутпа. Бир эненин жалкоолуктан жашылча жок 800 600 кем эмес ашык грамм аз жеши керек, анткени ар кандай түрлөрү - бир бадыран отура бербейт. бала бир боор чалып, буу бышкан жашылча жана мөмө-жемиштер.
Fruit бир күндө, жок эле дегенде, 200-300g жебесин. Алардын курамына кагаздай жана пектин өздөштүрүлөт нормалдаштыруу жараянына салым кошуу.
Raspberries - жаңы же тыгынына катары - элдик табигый antipyretic. Бирок, бала ошол эле ийгилик менен, бул жемиш үчүн аллергия бар болсо, жалбырагынан чай чыга берет.
Кызык, кара мөмө - арбуз, арбуз, кара карагат - кызыл деп эле мезгилде аллергия кылат. Бирок redcurrants, анын жаркын түсү карабастан, Баалуу (анткени ал бала эмизүүчү энелер менен сүйгөн) жана ийгиликтүү кош бойлуу кезде талгак белгилери менен күрөшүүгө.
Gooseberries көп жумуп орчундуу себептер бар: ал кладовая киттер, бирок "буласы, пектин, органикалык кислоталар да болот. Мындан тышкары, ал тургай, жетиле элек (Жашыл мармелад жакшы алынган) болушу мүмкүн.
Көптөгөн мөмөлөр, коргонуу, бардык жемиштерди жана жашылчаларды үчүн Аллергиялык жагымсыз жооп пайда тышкары жана ичеги тарабынан: ичтери катып же, тескерисинче, диарея, коликасында, метеоризм. бул мөмө-жемиштердин ичинен алдын ала slabyaschie таш жемиштерди (өрүк, кара өрүк, шабдалы,); "Лъргъ" алмурут; жүзүм, ичеги ачытуучу "Мыкты жооп". тиштеп сыгып шире көп эмес, бир гана майындагы эле пектин булалар, ичеги тарытып жакшыртат. калория тамак-аш азыктары боюнча Frechet айнек орто мененки тамактануудан, мисалы, бир бөлүгүн алмаштырууга болот. тыгыздаштырылган бир түрүндө Ичимдиктин камтылган бир мөмө кислоталар, ичеги, жыт чыгат жана зарна дүүлүгүүсүнө алып келиши мүмкүн.
жакшы үч жашка чейинки балдарга балдар тамак-аш үчүн гана топтомдолгон ширелер, берем. Ошондой эле карылар энесин иче албайт. Сиз nezheny zhaty ширеси менен баланы берип келсе, алма токтоп - 1-катышы боюнча суу менен, аны эритиш үчүн шектенбесек болот: 1.
мөмө
Berries "бадал" ашказанга жолдо, анын пайдалуу касиеттерин жоготуп убакыт жок. Бирок, бул бир ууч зарыл эмес мурда аны берүү үчүн, жүрөккө чейин бала багуу үчүн жагымдуу болмок. Албетте, ар бир мөмө-келечек үчүн ага барат.
таралган аллергендерге мөмө - клубника, малина жана карагатты тикти. Strawberries жакшы даамын жапайы кулпунайды менен алмаштырылган дозалап кислотасы жана bioflavonoids бай, ал тургай, анын жаны (эгер сенин malysh- maloezhka абдан колдо болгон эмес) көбөйөт жана анын ширеси мурда абалдын начардыгы катары колдонулган керек.