Hair сактоо жана чач маскалар - бул сенин чачын саламаттыгына жана гүлдөшүнө экинчи негизи болуп саналат. Ал тургай, дени сак адам чачтын тийиш. Бул органдын таптакыр кадимки психологиялык көрүнүш болуп саналат. күнү бир адам 100 түктөрдүн чейин жоготот! бери же толкунданып штаммына кийин, жаз мезгилинде, чачтары стресс vypadyvaemyh көлөмү өсөт. чачы абдан көп убакыт vypadyvayut болсо, доктурга көрүнүп турушу керек.
Hair бир кыйла жакшы пайда болот жана туура жана салмактуу жей баштаса тез өсөт. Hair саламаттык сактоо күнүмдүк тамак-төмөнкү буюмдарды киргизүү сунушталат: гречка, буурчак, сулу, эт, боор, жумуртка, сүт азыктары. Жашылча-жемиштер, ошондой эле күн сайын ошол жерде болушу керек, ошондой эле кыйла көп санда - күнүнө 700г чейин. жаз жана күз айларында, сиз витамин комплекстерди талап кылынышы мүмкүн. суук аба, муздак таасиринен чачка жана баштын коргоо үчүн баш кийим кийүү үчүн шектенбесек болот. ал кан тамырларын тарып Cold аба жүнүнөн тамактанууну күчөшүнө негиз болот. коргоо, чачы муктаж да ысыгында - чачын кургап болбош үчүн, бир элинде жок күн көп убакыт коротпойт.
Hair кир жуугуч булгануу көлөмдө ишке ашырылууга тийиш. Ошентип, бул чач, алардын туурасынан, күч-кубат, башына жана башка себептерден улам теринин сезгичтигин түрүн эске алуу зарыл. Бул сиздин чачка да ысык суу менен, эки колу менен манжасынын учтары менен укалап жүрүү керек кыйын жууп жатканда жуу керек, - сен гана кир кууруп таза эмес болот, ал эми чач өсүшүнө түрткү берген бир башчысы массаж, пайда кылат. Чачты жууп жатканда сиз чачын жарактуу, шампунду колдонуу керек. shampoos, маскалар жана balms заманбап тандоо көп түрдүүлүгү, желдеткичтери жөн эле кол жууп калышыбыз мүмкүн. Тилекке каршы, эч нерсе чачыъызды тууралуу, жок дегенде, бир жолу сен үчүн аракет жок, деп айтууга болот. Ошондуктан, мүмкүн болсо, иш козгобогонун, сатып алуу. Сиздин чач түрү ылайыктуу чач сактоо азыктарына тандоо.
Үйдөн тамак сүйгөн болсо, анда ар бир кир жуугуч чач жууш керек кийин билүү пайдалуу болот: кара жана күрөң - жарыгын суу ичимдикке малып, жаркыраган, күрөң - иштен алдын алуу үчүн ромашка жөткөрүп, энергия үчүн лимон ширесине менен суу менен чачты жуушат болот топуктуу жана ага сергек боёлуп берет.
чачын жууп кийин сүлгү менен сүртө баштады жана табигый кургатылган керек. Ар бир чач кургаткыч, керлинг темир жана чач түздөгүч зыяндуулугу жөнүндө буга чейин жакшы билет. чачын overdry үчүн эмес, күн сайын бул техниканы, пайдаланууга аракет кылгыла.
чач сактоо жана Баш сөөксүздөр жана массаж дарылоо жана чач маскаларын турат эле. башына массаж кан айланууну жогорулатат; кийин, толкунданып системасына тынчтандыруучу таасирин тийгизет жана тез чачтын өсүшү өбөлгө түзөт. Массаж ар жуугуч чачын алгандан кийин, ыйык жана жакшы бир күндө 2-3 жолу ишке ашырылууга тийиш.
Массаж, аларга зыян болбош үчүн, бир гана кургак чачы менен жүргүзүлүүгө тийиш. Сиздин кыймылдар жумшак, тынч болушу керек. Fingers толугу менен башын ылайыкталышы керек, бирок, массаж гана манжа менен жүргүзүлүүгө тийиш. Тёмёнкъ тарабында жана бардык тараптын чокусунан чачтын өсүшүнө, - башына массаж линияларын багыты. Массаж шарттуу сунуп, желдеткич, дирилдөө, ушалап, бул оргазмды бөлүнөт.
Бул оргазмды чакыруу. Сиз башчысы чач кесилиштерине артындагы чачын тараган тарак болсо, манжа, чекесине жана бүт башына түшүп баштап кереги жок. Сиз ар түрдүү багытта же бири-бирин көздөй кол түрткү берет.
Жышуу. Сиздин бармактарына радиалдык багытта чокусуна түшүп башын сылайт колдонуу. Кыймылы бекем жана күчтүү болсо, анда айлана болушу керек.
Effleurage. Ал бүт башына эки колдун төрт манжасы жасады. Кыймылы - жумшак, күчтүү эмес.
Жаят жана чечүү. Hair сиздин манжалары жана чачтарын шамал акырын өйдө жулуп ортосундагы чогултуп, аларды кычкылтек менен байытуу керек, бир аз Fraying болушу керек.
Vibration. Титирек кыймыл жогортон төмөн карай кеткен башын массаж жасоого.
массаж башчысы акыркы этап - тытып. Бул бир күндө, жок эле дегенде, эки жолу сиздин чачымды тароо керек. чач топурактан тазаланып Ошентип, аларга топурак бир калыпта sebum таратылып, алар кычкылтек менен байытып турат.
Зубайрды үчүн жогорку сапаттагы тарагын же шыпыргысын тандап алуу жакшы болот. Ал жумасына бир жолу келип, уя суу жана самын менен жууш керек. Кимдир бирөө уя жеке гигиенанын жекече нерсе менен бөлүшө албайт.
Combing чач бардык тараптан болушу керек: биринчи, өсүү багыттары боюнча, андан кийин, тескерисинче, андан кийин башына тараптын багытта. Чачтын узун чачтары менен келтирилген зыянды болтурбоо үчүн учтарынан баштап, тароо айрыкча сак болушу керек.
чач маска түрүнө ылайык түрүн аткарууга. кызыл калемпир менен чалкан сорпосун менен уйгактын май менен чач үчүн кызмат өтөйт, абдан пайдалуу. алар сулуу, жумшак кылып, жүнүнөн көрүнүшүн жакшыртуу.
чачын жана баш дайыма жана туура кам көрүү үчүн, анда чачы менен сулуу болуп калат.