башкы нерсе - эрте диагноз коюп, жок. учурларда 20% гана тукумсуздуктун себеби кош бойлуу эмес болуп саналат. Анан да, анда, бул диагноздоонун көпчүлүгү да айыктырууга мүмкүн. Кээде гана, жашоонун кээ бир жактарын өзгөртүү үчүн бир аз көбүрөөк күч-аракет жумшашыбыз керек болот, - түш чындыкка айланат.
Стресс түшүнүгү тоскоолдук
Сен начар уктап, ачуусу чукул болуп калган жокпу? Сиз эч кандай тамаксоо, же, тескерисинче, силер эки жеп жатышат? Анан көрө албастыктан улам көз жашын төгүп жинибиз көз алдында бир жумуру ичке бир аял болгондо ... бойлуулуктун башталганда кыйынчылыктар көп нерселер депрессияга себеп болушу мүмкүн. Ал, өз кезегинде, айрыкча, узак мөөнөттүү келечекте, .Жетилип үгүттөө болот. көп тажрыйбалуу адамдар эч нерсеси жок ", кош бойлуу жөнүндө аз ойлонуп, ал жөнүндө ойлоно бербе, - ал келет." деп айтылууда Бул сөздөр негизсиз эмес, бирок мүмкүн эмес "деп эмес," үйрөнүшү керек. атайын техникалары, топ терапиясы бар, бир психолог кызмат кайрыла алат. Ал эми жөнөкөй, жаман ойлорду жок кылуу - бул спорт. Мурунку мисалы, сууда сүзүү, бир нерсе. Бул бир гана көйгөйлөрдөн качкандыктан эле эмес, гормоналдык жактан калыбына келтирүүгө болбойт.
Ал көп дарыгерлерге ылайык, төрөбөс, бала көрбөгөн аял жакында бир баланы кабыл кийин кош бойлуу болуп, ошол болот. Бул кубулуш акыл асылдуулугун кандай таасир көрсөтөт. Баары ички мамлекеттик жана маанайына жараша болот. баланы кабыл алуу аял баланын энеси болуп калган, ал тынчтанып калат да, тукумсуздук тууралуу ой менен өзүмдү кыйнап токтотту. Ал эми баланын төрөлүшү мүмкүн болот.
тамактануу кайрадан
ата-меню топуктуу бай тамак тартып, ар түрдүү жана чыгарма элементтер керек. түшүнүк негизги душманы - транс майлар же өзгөртүлгөн Өсүмдүк майлары. Алардын гамбургер, кыстыбы, картошка, кертик жана кукилер ар түрдүү маалыматты камтыйт. Алардын ашыкча кош бойлуулук пайда эмес экенин далилдеп, анын ичинде жоопкерчиликтүү көп органдарга, иштешине, тери ооруларын жаратат.
Мындан тышкары, транс майлар күмөн бүтүү мүмкүнчүлүгүн түзөт салмагы ээ жана ашыкча, себеп. Ушундай эле жагдай салмагы өтө төмөн болсо, пайда болот. чашка чай эске алуу менен, күнүнө кеселерди жуп жыныс иштеши үчүн опуза болушу күмөн. Ал эми спирт ичимдиктерин такыр оолак болуу керек. Ал коркунучтуу болушу мүмкүн аялдын төрөттүн менен эч кандай кыйынчылыктар пайда болот, бирок, туулган мүмкүн эмес болуп көрүнгөн адамдар үчүн, бул ага коштошом жакшы.
уктоочу More чыдамдуулук
Сиз жыныстык активдүү аз жана аз, анткени, күнөөлүү сезип, сен ынак келбейт, жыныстык мындан ары сага ырахат тартуулаган. Чынында эле, ийгиликтүү кош бойлуулук боюнча тез-тез секс кедерги болушу мүмкүн. көбүнчө бир адам жыныстык катнашта, анын биологиялык суюктуктардын жана сперма топтолушун аз бар. Ошондой эле, бир кыйла тамчы сапатына терс таасирин тийгизди. Ideal - ар бир эки күн болду. Эмес, көп эмес, аз гана, өткөн .Жетилип "жосунсуз" үчүн эмес эле.
Адатта, туура жыныстык жашоону уюштурулган болсо, кош бойлуулук, алты айдын ичинде болот. Жалпыланган диагноз гана ийгиликсиз сүйүү жашоонун бир жыл өткөндөн кийин коюлушу мүмкүн.
Сиздин түшүмдүү күн таанып-билүү
кош бойлуулук үч айдан ашык пайда жок болсо, акыл-эс жана чечүү сен аркылуу тапса болот. Бул төрөттүн календардык күн сактап баштоо керек. Сиздин Аялда күндү эсептеп, жөн гана койду. Бул дененин температурасын өлчөө менен ишке ашырылат. Жатаарда чыга электе өлчөө, бир эле убакта жүргүзүлүүгө тийиш. агып мониторинг - төрөттүн аныктоонун дагы бир ыкмасы. Аялда жумурткалоо учурунда, жатын моюнчасынын былжыр ачык-айкын болуп, жумуртканын агын окшошот. убакыт калган ак жана тунук болуп саналат.
дарыканада сен так Аялда убактысын аныктоо атайын тесттерден сатып алууга болот. түйүлдүк үчүн көз ирмем тандоодо түшүмдүү күн билүү өзгөчө маанилүү болуп саналат.
себеби адам болушу мүмкүн
Гинеколог Мурунку оорулардын жана ишинин тарыхы окуп, этек айлануусун диаграмма көрүп, тест жана УЗИ эсептөөлөрдүн жыйынтыгын текшерүү - баары үчүн эмес. Ошентип, биз сиздин өнөктөш карап чыгышыбыз керек. мани талдоо үчүн Дарыгер багыттоо, Рентген жиберүүгө. Тилекке каршы, Сиздин өнөктөш макул эмес. Ал үй-бүлөсү менен эч ким ... деп, ден-соолукта болуп, ошондой эле деп айтууга болот. D.
көптөгөн адамдар үчүн, чечим изилдөө жүргүзүү - абдан татаал. биздин өлкөдө (эмес, Орусия менен гана) менен тукум гана аялдын күнөөсү жок деген стереотип дагы бар. Ал эми эркектердин ден соолугуна байланыштуу кош бойлуу эмес көрүнүштөргө статистикалык 40% боюнча!
сперма сапатын изилдөө абдан жөнөкөй, ал эркектердин тукумсуздук чындыгын тез чыгып тастыктоо же бийлик жүргүзө алат. аны эмне үчүн эмес, тескерисинче, бир аял оор сыноолорго дуушар кылууга муктаж болбостон, көп жолу.
аракеттер кош бойлуу бир жыл болот, андан кийин болсо,
Адатта, мындай учурда биз борборлор ачылды тукумсуздук менен алектениши керек болгон оору, дарылоо жөнүндө сөз болуп жатат. Мындай борбору кыйла алыс болсо да, ошол жерде чечүү керек. Адатта, бул клиникалар чындыгында диагноз жана мүмкүн болуучу дарылоону камсыз кылуу үчүн медициналык жабдуулар жана лабораториялары менен жабдылган. Сиздин шеригибиз менен жакшы дароо чейин жеткир. Эгер кайсы бир жол менен макул эмес болсо да, себептери жана аларды чечүү жолдору баары бир сага түрткү.
алдын ала тынчсызданбагыла. Баланын төрөлүшү мүмкүн эмес болсо да, заманбап дары тукумсуздугу алып көйгөйлөрдүн көпчүлүгүнүн чечими менен күрөшүүгө жардам берет. сиз эмне кыла аласыз жаман нерсе түбөлүктүү күтүп турат, ал эми ай сайын үмүт жана башка кыйынчылыктар менен өзүм кыйнай.