Баги капуста, салат,

азыктарды даярдоо. Чыйратылган жаңы чөптөр майдаланган, помидор майда АКШ Ингредиенттер бөлсүн:

• Капуста - 1/2 чыгарм
• Tomatoes - 300 гр
• Калемпир - 200 гр
• Жашылдар - - даамын үчүн
• Зайтун майы - - даамы үчүн
• Туз - - даамы үчүн

көрсөтмөлөрү

азыктарды даярдоо. Чыйратылган жаңы чөп, майда бүдүрчөлөр кесип, помидор, узун-тилке кылып кесип, калемпирдин кыйылган. Чачууга капуста. капуста, помидор жана калемпир аралаштырып. туз жана зайтун майын толтуруп жана ачуу чөптөр менен чачты. Баги капуста, салат, - көптөгөн маанилүү топуктуу жана минералдардын бир адам күн сайын ченди камтыган бир жарык жайкы салат. Баги капуста, салат даяр!

Кызматтын саны: 4