Аялдын бул сулуулуктун сыры эмнеде?

кандай сулуу аял айкын Суроо: "Сенин сулуулуктун жашыруун эмес", - деп айткан жана угуп: "Сен сүйгөн жана орган менен шайкеш болушу керек." Ошондуктан көп учурда ... өзүн сыяктуу кичинекей кубаныч берип, сөзсүз түрдө спорт "темир" үчүн эмес, силер үчүн бөлсөк гана спорт менен тандай аласыз. аялдын бул сулуулуктун сыры эмнеде? Йоганы, пилатести, калланетиканы, ийкемдүүлүк, пластикасын иштеп чыгуу, ички гармонияны жаратат. Сүзүү Булчундардын бардык топторду иштеп, кайра бекемдейт. Дымак, кадам аэробика, региондо энергия менен демин берет. Dancing өнүгүп Айпери, бузуктук жана каалоо . Дененин кулак - бул спорт тандап жатканда, ал мыкты жол болуп саналат.
чымырканууну жоюш үчүн катуу кечке иштеп, эс алып, дене бир мүнөт, далбас жардам массаж берет. Эгер бир күн кечке отуруп чыкса, анда кайра массаж керек. Эгер сен эс алуу жана көп учурда тажрыйбасы, башы боюнча болгон эмес болсо, кан айлануусун жана акыл да ачыкталды түрткү башчысы массаж бир Албетте, болот. ырахаттануу менен бизнес биригип, тактап айтканда, эс алып, "апельсин кабыгынан" жок кылууга суу массаж же электр душка жардам берет. Бирок, балким, абдан жагымдуу массаж адамынын колун жасалат. Бул үчүн гана каалоосу, массаж май, сүлгү, шамдар (романтикалык маанайды түзүү) жана элестетүү керек.

... бир жаңы чач
Hair бардык "эстеп", - биздин жашоо бүтөт топтолгон бардык маалымат. Адам жаны жашоо баштоо жөнүндө чечим кабыл алат, ал nalyso өткөн жылга катаал бошотулду кырдырып үчүн жетиштүү болуп саналат. Албетте, мындай деңиз өзгөртүү бизге кереги жок, бирок, бул жерде жаңы саркеч чач - сиз жогорулатуу керек. Hair - бул биздин ажырагыс бөлүгү болуп саналат, ошондуктан, аларды абдан маанилүү кам көрүү. Жакшы жанданышына бети маскалар, жумшак чач желдеткичтери жаңы күч-кубат берет, силерге - күчкө!

сулуулук салонунда ..vizit
Азыртадан эле дене туюм жагымдуу жакшы көргөн ресторанда кире беришинде. Кандай гана сен кол кандай дарылоо - макияж, педикюр, УЗИ чоъоюп, ал тургай, оор тери тазалоого жана чач алып салууну - бул дененин бардык көңүл болуп саналат. Бул аялдардын чыныгы кооз жашыруун нерсе.
Клеопатрага жана кооздугу менен белгилүү, сүт менен сууга жакшы көрчү. иштерге жана турмушка белек! 1 чыны бал керек, жылуу сүт литр ээриши зарыл майлар (айрыкча, сунушталган кызгылтым жана назиктигин) бир дасторкон кашык кошуп, мончолорду эске натыйжасында аралашмасын куябыз. Мындай жагымдуу тартиби кырларынын жана жумшак, жибектей берип, терини обондору!

..obertyvaniya
Бул өтө популярдуу аялдардын жол-жоболордун бири болуп саналат. Талассотерпиянын (Балыр) cellulite азайтат жана ийкемдүү терисин түзөт жана топуктуу жана минералдар менен азыктандырат. Дары баткак кан айлануунун, толкунданып системасы, зат алмашуу жакшы таасирин тийгизет, бириктирүүчү тканды бекемдейт жана терини текшилөө. Honey жамынмалар уу заттардан тазалоого, ашыкча суюктукту алып, дене май көлөмүн азайтат. Ал эми менин жакшы көргөн - шоколад орган жыйынтыктады. Бул жол-жобосу гана жигердүү cellulite качпасак болбойт, ошондой эле иммундук системаны бекемдеп, ашыкча суюктуктун, токсиндердин алып салууну стимулдайт, майлар калат. Сиз, мисалы, "Delicious" терапия чыныгы ырахат алат.

... бир сүрөттөлүш
Бишкек Image жана стили - баары. Бул бир гана алардын жашоосу эмес, түздөн-түз - алардын өмүрүнө дегенди билдирет. Ал эми жашоонун мааниси дагы кызыктуу жана жарактуу болгон бул жөнөкөй эрежелерди: дайыма жагат кийинип жана саркеч жанылыктары аткарууга мүмкүнчүлүгү сагындым эч качан. чыгармачылык жашап, башкалар силерди туурай аракет кылган деп кийинип.