Ашкабак ботко пайдалуу касиеттери

Pumpkin абдан аш болумдуу жана ден соолугу үчүн жашылча бири болуп саналат. Хэллоуин бир белгиси эле иштетилүүчү Сайт жана колуктунун ордун таба алган жок, Нобелдин тынчтык, ийгиликсиз бир белгиси эле. Pumpkin көп өсүмдүк тамак даярдоо үчүн колдонулган тамак-жылы, шорпо, дан эгиндери, ПРООН, эт сорпого бир эстеликтерин кооздоп катары. Мен көп бала бал, кайнатылган күрүч, кургатылган жемиштер менен ашкабак буламыгы сүйгөн ишенем. Бул ашкабак ботко пайдалуу касиеттери жөнүндө, биз бүгүнкү күндө талкуулоо болот.

Pumpkin сөзмө-азык, азык жана минералдар менен толук камтылган. Pumpkin дарылоо иш зор мааниси бар! Ал натыйжалуу табигый Aphrodisiac катары колдонулат. Жакшы ашкабак жана стресс жана чарчоо менен күрөшүү боюнча бир каражаты катары. абдан олуттуу бир өнөкөт оорулардын бир катар ашкабак жана жардам берет. дени сак чач жасоо үчүн жана тери, ошондой эле табигый продукт жаккан.

ашкабак ашкабак ээси чайкануу жана жандандыруучу натыйжа берет баалуу жаратылыш А жана Е көп камтыйт. Pumpkin боткосу арыктаса келсе, анда ал сөзсүз өндүрүм түзөт, аз калориялуу тамак болуп эсептелет.

ашкабак бар жана ушул темир сыяктуу маанилүү минерал болуп эсептелет. дайыма ашкабактын буламыгы жана жазышса колдонуп, кимдир бирөө, жакшы тери жана жакшы маанайда болуп саналат.

калий, кан сапатын жакшыртуу үчүн кан басымын нормалдашпайт жана кан тамыр, дубалды бекемдеш үчүн бере алат, анткени, ашкабак, жүрөк-кан тамыр ооруларынын рискин төмөндөтүү үчүн көп жөндөмүнөн турган бул табигый продукт, камтылган жана калий жатат.

Акыркы изилдөөлөр көрсөткөндөй, сулу ашкабак касиеттери да ашыкча салмак менен жеке колдонуу сунуш кылынат эмне болгон натыйжалуу кан холестерол көлөмүн азайтуу үчүн билгичтик.

Ал эми бузулган бөйрөк, боор, табарсык менен, чийки, ашкабак уруктары жана ашкабак өзү колдонуу үчүн жөндүү. Атүгүл байыркы убакта, табыптар бул органдарынын өнөкөт оорулары менен сыркоолойт адамдарга жылуулук мамиле жок, ашкабак жеп сунушталат. Бирок, чийки, ашкабак, ошондуктан, биз, сүт менен Паста жана жарык буламыгы даярдаса болот, даамын жана өтө катуу сезилет. унунан бир аз буудай же күрүч эгиндери, ошондой эле бал, кургатылганын да, кургатылган өрүктү же башка кургатылган жемиш кошо аласыз. Pumpkin боткосу Эгер ичеги-карын ооруларына бузулушунан жапа чеккен адамдар үчүн буламыгы жей алат, ошондуктан буласы бар тамак-аш жана тазалоо табактын, билдирет.

Мындан тышкары, ушул ботко пайдалуу касиеттери, мисалы, дисплазия жана зарна болуп, кыйынчылыктар менен күрөшүүгө жардам берет. ичеги курттары жана башка ичеги карындагы мите курттарга кутулуу жардам берет. Pumpkin мис, муундары, ашкабак жана чиригени менен poultice колдонулушу мүмкүн болгон артрит кармаганда көмөк көрсөтүү, тышкы колдонмодо калышкан. ашкабак жана чиригени менен Poultice экзема ойлонулбаган, шишип арылууга жардам берет.

Ошентип, биз билип эле, ашкабак - өзгөчө дарылоо өнүм. А ашкабак боткосу - бул максималдуу пайда ала турган даамдуу, сулуу жана аш болумдуу тамак, болот. Сиздин диета ашкабак ботко менен киргизип, жана ден соолугун бекемдейт зыяндуу токсиндердин жана заттардын Денени кутулуу мүмкүнчүлүгүнө ээ болот, бирок өтө маанилүү системалардын иштешин нормалдаштырат.