Баарынан маанилүүсү - аба ырайы
Көп ишенбей: meteosensitivity - көркөм ипо калган апаларды окутуу. Ал кунт коюп кыянаттык менен, ким алар эмес, ошону менен бирге бул көрүнүшкө карата бир жактуу мамиле түзүү, аба ырайы күнөөлүү жакшы көрөм. Бирок, meteosensitivity кубулушу узак убакыт бою изилдеп, бир гана эски эмес, ошондой эле жаш эмес, аба-ырайынын өзгөрүшү учурунда жетекчиси, муундар, депрессия жана уйкуну абалда оорушу ыктымал. Эмне үчүн кээ бир эмне - же, тескерисинче, калктын 85% (ДССУ тарабынан берилген), meteodependent? Илимпоздор аба ырайынын өзгөрүшү кабылдаган атайын "локаторлору" адамдын денесинде, бар деп ойлойм. Алар болгондой, күрөө тамыр дубалдарына жайгашкан. кан айлануу бузулуудан денени коргойт Reflex, улам кийин аба басымы тамчылар. жүлүн аркылуу "локаторлору" келген сигналдар мээ кабыгында-жылы кабыл алынган, дене жүгүртүүнү токтотуу, аны сактап коргоо жооп камтыйт. Мындай жол жатканда, күтүлбөгөн жерден бир жылышы жана курч муздатуу болушу мүмкүн. Бирок, организм, мисалы, өзгөрүүлөргө учурунда туура жооп кайтара албай, ошондуктан жалпы ден соолугу начарлап, мүмкүн эмес. Бирок, бир гана ички долбоорлоо ден соолугума терс таасир этпейт. Агрессивдүү чабуул денебизде жана сырттан дуушар болот. Мисалы, аба басымы түрдүү мини-аба жана ички пайдаланууга уулуу заттардын көлөмүн көбөйтөт. Ошентип, ушул мезгил ичинде жугуштуу оорулардын рискин жогорулатат. Мындан тышкары, аба ырайынын катаал өзгөрүүлөргө ылайык абадагы кычкылтектин санын төмөндөтөт, дене Аноксия баштан кечирип жатат деп. Ушундан улам, кыжырланып өстү иштеген адамдардын дараметин, чарчоо көбөйөт кыскарган.
мунай Painting
"Meteobolnyh" эки түрү бар: түздөн-түз meteosensitive жана meteonevrozom кыйналып эл. Meteosensitivity - күн иш жана температуранын өзгөрүүсүнө бирдиктүү жана шайкеш жооп. өзгөрүлгөн шарттагы бул жөнгө салуу белгилери бир оору, уйкучулук, алсыздык болуп калышы мүмкүн. Дээрлик бир жагымсыз meteodependent кан leukocyte саны мөөнөтү өскөн бардык адамдар (сыяктуу жугуштуу оорулардын учурунда) - организм аба-ырайы менен корголгон, реалдуу оорулар. Адамдар жүрөк-кан тамыр оорулар жана дем алуу органдарынын оорулары менен сыркоолойт. Meteonevroz - аба ырайы сырттан маанайына жараша болот. жамгыр менен күн эч бир нурдун болсо - бул оору менен ооруган адамдардын баары туура эмес. Ошентсе да, жазып жана азап психосоматикалык оорулар камтыйт. Алар чыдамын кетирип, бардык көрүнүштөрдү meteozavisimosti карап баштайт: уйкусуроо, жүрөк ритмдеринин өзгөртүү. Анын ойдон оору колдоо көрсөтүү үчүн бир нерсе таап. Алар - түздөн-түз бейтаптар psychotherapist.
Meteoprofilaktika
аба ырайы өзгөрүшү ар бир таасирин тийгизет, ал эми жаш дени сак орган Анан жаш курак менен көп азап эле жүктү, ошондой эле ден соолук начар терезе өскөн сыртта эмне болуп жатканын көз карандылыкты туруштук бере алат, эгер. адам аба-ырайынын таасиринин таасирин азайтуу эрежелер бар - алардын артынан, анан ар кандай суукка же жамгырдын коркуп кетпейт.
- аба ырайынын кескин өзгөрүшү дене ишин кыскартуу жана башкалар психикалык ишине ашыкча эмес, аракет болсо, аны көбүртүп эмес. Ал эми 15-майда эртең менен машыгуу зыян келтире албайт. ал ичин (10-15 мүнөт) кабыл алуу пайдалуу кийин.
- Бул мезгил аралыгында, майлуу тамак-меню, ачуу татымалдарды жана спирт ичимдиктери алынып салынат менен Денени ашыкча эмес. Ал эми жашылча-жемиштер жана калориясы төмөн тамак-желпи эле аба-ырайы өтө кыйналып органына жүктөлгөн.
- Эгер уйкусуз азап болсо, тынчы жок - тахикардия, тамырда, Кармен, motherwort менен өзгөрбөс алып жүрөт. Бул табигый соматикалык компоненттер өзгөчөлүктөргө ээ.
миокард жана бардык учурларынын 80% аба ырайы кескин өзгөрүп жатканда пайда болот. 2-3 дээрлик бир себептен улам көбөйүп, жүрөк кризисинин Cyclone санынын өтүү бороон жана anticyclones учурдан тартып өтүү. жогорку оорусу катуу бороон-жылдын биринчи күнү абдан көп кездешет. Meteozavisimost, байкоолорума ылайык, көбүнчө, бул өзгөртүүлөр жүрөк-кан тамыр оорулары, өпкө оорулары менен толкунданып системасынын жапа чеккен элге пайда, анткени, биринчи кезекте, негизги ооруну дарылоо багытталышы керек комплекстүү мамилени талап кылат. ЧЕКТЕН жок. Эгер мүмкүн болсо, шаардын ызы-чуу менен жол тартып бара үчүн 30-40 мүнөт жана жарым саат убакыт таба түштөн кийин бир аз чырм этип алууга аракет кылышат. күнүндө, суюктуктардын, айрыкча, суу көп ичкиле - бул уулуу жакшы жоюуга өбөлгө түзөт. Эмес, ашыкча эркин жана тез жана обонун топуктуу акы жогорулатуу жаңы ширеси. Ал эми күчтүү чай, чай ичип алып таштап керек, бир система, анткени ал абдан толкунданып. ден соолугу начар (кутулөт, баш оору) биринчи белгиси пайда болгондо, мамлекеттик камсыз кылуу үчүн препараттарды алуу керек - adrenalinoblokatory, КАРЫШМА. дары-дармек алып, тынч жерде отуруп, бир аз эс алып чыгууга аракеттенишет. Азыр биз meteozavisimosti арылуу үчүн эмне кылуу керек экендигин, элдик ыкмалар - сизге жардам бериши мүмкүн.