Мунун баары жакшы, бирок ар бир эртең менен сулу тамак кыйын, аны бир жума менен карап келген жок эмес, бул нан Коммуналдык кандайдыр бир баарлашуу, сен же үй-бүлөсүн тамак берүүнү үзгүлтүккө учурата албай турганын көрүнөт.
Аны кантип коргонсо болот? сулу акшагынын кантип сүйүү?
Жооп жөнөкөй эле: ар түрдүү кошуу. Ар бир эртең менен сулу гана тажоо эмес, турган эмес, ошондуктан ар кандай жолдор менен бышырып мүмкүн, бирок, тескерисинче, жакшы көргөн эртең менен тамак жеген болот.
буламыгы тамак эмнеге менен башталат. Ал "Геркулес" кыроого сатып алууга жакшы Алар сулу иштетүү даражасына жараша, ар түрдүү тамак бар. көп сулу, алар пайдалуу, бирок, алар мындан ары (15 мүнөт) тамак керек. Майдалап кабырчыктар 5 мүнөт кайнатып, ал эми кээ бир учурда бардык тамак эмес, - алар кемчиликсиз кайнак суу менен куурулган жатат.
чешуйка сулу 1 чыны классикалык рецепт суу 2 чөйчөк куюп, (ал түнү бою мүмкүн) шишип кетип. Эртең менен, 3-5 мүнөт суу же бир стакан сүт кошуп, тамак татып, туз менен кант кошуп.
Азыр ар кандай нерселер тууралуу: бышырылган же буламыгы бүткөндөн кийин, сиз жемиштер, мөмө-жемиштерди, тапта ар кандай кошо аласыз. кургатылган жемиштерди кургатылган өрүк же мейиз туура. Ошондой эле боткосу кыйналган жаъгактан, кадимки жаъгак, ашкабактын үрөнү менен чачып болот.
Азыр дүкөндөрү же мөмө жемиштерден данды кошулду, күмүш үчүн, дан эгиндери көп сатылган. Албетте, мындай аралашма даярдоо үчүн ыңгайлуу болуп саналат, ошондой эле жаңы ыкма үстүнөн анын башын бузууга ээ эмес. Бирок, ар бир жаңы жемиш, мөмө, органикалык сүт дайыма пайдалуу Canned жана кургатылган толуктоолор менен макул. Ошондуктан убакыт бар болсо, кошумчалары менен эксперимент, сен сулу даярдоого аракет кылышат. Бул жерде башкы нерсе - элестетип көрсөткөн.
Бул жерде "кошумчаларынын" менен Сулунун үчүн бир нече жөнөкөй Recipes болуп саналат.
Сабиз боткосу. , Ири сабизден кант менен толтура торун ал чыга берсин, ошондуктан, сабиз ширесин болсун, андан кийин даяр буламык менен аралаштырып. Сиз сүзмө бир кашык кошуп алат.
Талкан нан. анда ал чоң кесимчелер болот - уйкуга даяр кургатылган Сулунун жылы каши шишиген жок кылат чейин турсун. Ар бир куб конкурска чейин көмөч Тандырга, кант жана жука менен сабап, жумуртка менен жогорку алыъыз.
каймак, сыр менен Oatmeal. бышырылган боткосу семиз быштак бир нече кашык салып, жакшылап аралаштырып. Бул боткосу гана зарыл карбонгидрат камтылган эмес, ошондой эле кальций жана даамы абдан назик жана жарык.
Талкан сүт шорпо . даяр Сулунун сүт дагы бир стакан куюп, бир жарага алып - силер бал же ак чечек, ширеси менен толтурат жана моюн сунган жаъгактар менен чачып турган коюу шорпо болуп саналат.
таттуу тишке Oatmeal. Кук сулу жана столдун үстүнө колдонуу алдында, коюлтулган сүт же Custard бир нече жөөлүбөгөндүгүн кошуп, аралаштырып. Албетте, мындай калория нан бир нече жолу көтөрүлүп, бирок, балдар бул мамиле жакшы көрөм!
"Бомба" менен Oatmeal. Бул сулу тамак баланы ала албайт ата-энелер үчүн бул бир аз татаал жатат. Minesweeper (же бир мүмкүнчүлүгү - бул кенчти издебесе) оюнга даяр ботко негизги мөмө тыгынына (клубника, клубника) кээ бир коюп, андан кийин кылдат бул мөмө сулу жана бардык "бомбасын" табуу үчүн баланы сурап "маска". издөө ыйык рухунун жетеги менен жазылган, балдардын бүт тактайча жеп сөзсүз болот.