Бат Сулуулук
Sea, туздуу суу көп изи элементтерди камтыйт, минералдык заттар, ден соолукка пайдалуу иондорду. көлдүн чайкануу дарыкананы, укалоочу жана сулуулук салонунун бир жогорулатууга алмаштырат. Sun бат орган витамин D жоктугунан ордун толтуруу үчүн мүмкүндүк берет, андыктан сөөктөрүн, терини бир шоколадды, жагымдуу көрүнүшү жана түс берүү үчүн зарыл болгон. орган жөнүндө, он мүнөттөн бир күн үчүн ачык кийим күн отуруп керек витамин D зарыл сумманы алган үчүн.
адам тери деңиз сууга үчүн - г жана тамак-аш
Шаардык келгинге, деңиз, суу, азык менен терини жана байытылган кырларынын тоник жана даба болот. Fine деңиз куму эпидермис өлгөн тери бөлүкчөлөрдү жок табигый күйшөө болуп саналат. деңиз сууга түшкөндү бир тырмак салонунда кымбат жол-жоболорун алмаштыра албайт. минералдык туздарды жана иш-аракеттер боюнча, мисалы, мык морт болуп, жана жылмакай жана кооз болуп калат.
массаж түстө
Ал жээкте жүрүш үчүн пайдалуу, кураштырылган жана кум жакшы буту массаж бут болуп саналат, ал сулуулукту жана дени сак бут үчүн пайдалуу болмок. мүмкүн болушунча көп жылаңайлак барып, бул мүмкүнчүлүктү колдонуп. бут кийим боюнча эс Буту бар, кан тамырларынын дем. Сиз көп жылаңайлак кетип бара жатканда, ал каптайт ыктымалдыгын азайтууга жардам берет.
тайыз суу аркылуу качып жүрүүгө да, майда толкундар бутун массаж. Алар алгач, чымырканууну жоюш эс. Бул жүргүлө чарчоонун жазылышында, сага энергия күчтүү түрткү берет. Бул сиздин ызы-чуу, шаардык, анын дайыма стресс жана кыйынчылыктар менен чаң өмүр, ал планга, барып эле.
Сенин текебер жемиш.
Sea жээги - бул бекер жана таза деңиз абада көп зал. Сүзүү, эртең менен чуркоо, Теннис ойногонду, сен ичке, саны кырка ээ болуп байкабай калат. Анткени, туура эмес поза берүү менен Сиз "өсүп" жагат, адатка Иранга, мунун баары айкын өсүшү бир нече сантиметр алат. артка кыймыл жел жана хоккей иштеп чыгуу жана бекемдөө менен, натыйжада абалды жакшыртат. Сиз жаштамын, ал жүк шайкеш бөлүштүрүлөт жана натыйжалуу ашыкча салмакка каршы күрөшүү деп, ошондуктан бүт булчуң топторду билдирет.
ичке түзүлүш
йоддун жык деңиз аба, калкан безине абдан жакшы таасир этет. Андан кийин зат салынып, ал бир нече килограмм жоготуп кыйын болот. деңиз жана туздуу сууга чайкануу кан айлануу, натыйжалуу жана тез, мисалы, токсиндердин сыяктуу зыяндуу заттарды, жоюуга өбөлгө түзөт, ал арыктап жардам берет.
эс-тутум
деңиз зергер дүкөнүндө бир түрү болуп саналат, бейадеп кийин жээгинде пансионаттардын кээ бир янтарь кен бойдон калууда. баткагы майрамы жип алып, жана кыш демин сезип, жай. Flower салгычтарды негизги чийки баткагы менен кооздолгон болот. Бул янтарь йод аба жана ionizes аны тазалап толтурат деп айтылып жүрөт.
көз окутуу
Сиз Myopia жакын болсо, адатта, бадминтон жана жаштамын аракет кылышат. көздүн линзасын окутуп, белгилүү бир ыкма бар көз топтолгон чарчоонун жазылышында. оюн учурунда жана shuttlecocks качып боюнча, үч же төрт мүнөттүн басым толугу менен аракет кылгыла. учуу этабында бардык басып көргүлө, анын башын, ортосун, акыры, анын көздөрү калтырган эмес. Андан кийин карап, эс алуу, көнүгүүлөрдү жасап кайталап. Бул эс массаж компьютер көп убакыт отурган адамдар үчүн пайдалуу болот.
элементтерди жана Vitamins байкоо
сүзүп Holiday жакшы жана арзан тамак үчүн зор мүмкүнчүлүк болуп саналат. Салыштырмалуу арзан бышкан, жапан, жаңы жашылчалар жана жемиштер. Fresh балык, мисалы, йод, Phosphorus, витамин A. сыяктуу минералдар менен, бир топ бар
Жакшы маанай
деңиз табигый психолог жана psychotherapist болуп саналат. толкундардын үнү, ал көлгө айланат эле, сен мейкиндикке көз-карашы, маанайын жакшыртат, баары толкунданып тирешүү, кыжырдануу, качан депрессия жана төлөмдөрдөн оптимисттик бошотот. суу ритмикалык учура турган, нур толкундары, айыктыра жана уйку качууда менен күрөшүүгө жардам берет.
Дарыгерлер көп иштейт дайыма оор сыноолорго дуушар болгондо адамдарга, жылына бир жолу, эс алуу сунуш кылат. Сиз дем алуу оорулары, тери оорулары, аллергия азап тартып жатса, Sea эс дарылануу курсунан алмаштырууга болот.
Азыр болсо, сиз, анткени деңиз сууга туз суу адамга пайдалуу экенин сиз теринин абалын, бир аз мамилеси, алардын ден соолугун жакшыртууга жардам берет. Ал, ошондой эле эс алып, өмүрдү, күндү, чараны, чараны, туз, суу, ошондой эле эс алуу балкыткан ырахат алат.