кемчиликсиз көрүнүштөгү, биз дагы даяр болуп саналат, ал эми кээ бир - (? жана пластикалык хирургия чакыруу үчүн дагы эмне кылуу) да кереметтери өзгөртүлгөн. Бирок көп учурда күзгүдөн чырайлуу чагылдыруу менен биз оорулардын бир тутам алып, ден-соолукту калыбына келтирүү боюнча убакыт өткөрүшөт. Кээде бир адам табиятынан сулуу барат кандай баа титирейт болот. Бирок бул бизге башкалардын кемчилик-каталарын кайталап, ошол эле соко боюнча кадам алып келет? туура жооп, эн негизгиси, жыйынтык гана кыла алат ...
кандай баа менен салмагын жоготуу - Ооба, биздин арабызда ким түзмө-бир улуу максат үчүн өз өмүрүн досунун окуяны уккан эмес элек? Мындай коркунучтуу окуялар үчүн олуттуу эмес. Бирок, дарыгерлер абдан пайдалуу, ал тургай кээде саламаттыгы үчүн коркунучтуу эмес, жол-жоболор бар экенин эскертет. Адистер табият сулуулугу үчүн чечим кабыл алган зыяндуу нерселердин тизмесин түзүп жатышат ...
тиштер адалдоо
Мындай жол-коркунуч жөнүндө өтө сейрек кездешүүчү жана бир нече айтылган. Бирок, биздин тиш булутсуз түсү генетикалык коюшту. Ошентип, тиштери дагы түнөртөм кетирүү кийин алты ай, сырдалат түбөлүккө зыян болот. Эске болбосун, кандай ыкма (үй адалдоо жана жабдуулар боюнча тартиби тамгалар же) тандап, кандай болсо да, сырдалат азап берет. Бардык агартуучу препараттар, суутектин кычкылы, жегич, талап-тоноого булутсуз негизинде жүргүзүлөт. Албетте, сиз ак жылмайып табат, бирок кымбатка турган?
Эмне кылуу керек?
тиш каралжын чечүү караганда алдын алуу кыйын болуп саналат. , Дарыгерге такай кара, Тартар алып, чир мамиле ичимдиктерин түс оолак: кара чай (айрыкча, суук), тамактанып, лимонад. тамеки жана көп жылмаюу эмес, - эл тишке, Сенин оң сезимдер түсү кулак жок.
epilation
Ар бир чач алып салуу (мом, электр, сүрөт, лазер) катуу Varicose тамырлардын үчүн шыктуулугу адамдар менен макулдашуу. Сени жарнамалоону убада кереметтерди ишенбейм! Жылуулук таасир кан агымына бөгөт жана буттары кан тамыр жөргөмүш тамырлардын пайда алып келиши мүмкүн.
Эмне кылуу керек?
Эгер чач алынып ылайыктуу ыкмасын тандап дарыгер аны менен phlebologist менен акылдашып, бирге жакшы. Depilatory Курамында жүнүн устара - бул тамырлардын үчүн коопсуз жол-жобосу болуп саналат. Мындан тышкары, көптөгөн заманбап epilators кыйла гана ооруну эле эмес, аппараттын зыяндуу эмес, азайтышы мүмкүн муздатуу учтар менен жабдылган.
ийне менен териге сүрөт тартуу
Туруктуу макияж бир топ убакыт жана күч-аракет сактай аласыз. бардык кийинки кесепеттери менен түстүү галстук - Ошол галстук, чындыгында, эч унутпа. Ал эми кээде сулуу киши ордуна дерматит же кан уулануу алат. Мындан тышкары, туруктуу курамы толугу менен адамдар менен өнөкөт оорулары менен макулдашуу: бронхтук астма, талма, кант диабети, учугунун.
Эмне кылуу керек?
гана жооп далилденген красоты, "жаман" алдын-ала өлчөп, колдонуу ар дайым "терс." болот .Гепатиттин оозунан эмес, жайлар жана жерлер, андан кийин муздак жаралар, алып келиши мүмкүн экенин унутпа.
Hair боечу жана сүрөтү менен башка эксперименттер
бир жаңы буркандын артынан сая түшүп, биз түстөр, чач түзүлүшүн perming ачып кыроого турган амино-кислоталарды клетканын жок, ошондой эле чач сапог жана керлинг үтүк overdry жана чачтарын (жол менен, ошондой эле көптөгөн чач, тескерисинче жашарышын кайчы) бузат өзгөрүп жатканын унутуп.
Эмне кылуу керек?
Эч бир кооз чач багынган жок. Сиз, мисалы, жөн гана, чачы зыян жана пайдаланууга чейин төмөндөтүшү мүмкүн, аммиак болбостон түстөрдү. Химия biozavivka ордуна жакшы. Ал бир аз азыраак болот, бирок, кератин катмарын бузууга болбойт. Ал химия жана түстү айкалыштыруу (алгач Perm, андан кийин, үч жума өткөндөн кийин, чачын бир сырдоо кылып) кереги жок.
Тери иштетүү
Биз көптөгөн табияттын сулуулугу менен бир коло тан менен тыгыз байланышта. Бирок, маселе биз түндүк перпендикулярдуу тургундары, "жасалма күн" өтө зыяндуу болот. кышында меланин стимулдоо кол тийбестик жана дагы боёочу кийин муздак же сасык тумоодон мүмкүнчүлүктөрүн кыскартууга алып келет.
Эмне кылуу керек?
Наоми Кэмпбелл сүрөтү сени менен жан-дүйнөнүн тынчтыгын бере албай калса, булгаары жана bronzer (азыркы косметикалык ден соолукка эч кандай зыяны жок эле, кызылга теринин таасир түзө алабыз) карап.
зыянды азайтуу үчүн эмне кылыш керек?
Эске Демек, кооздугу кетет кандай баа - жалпы мүнөзү, баары бирдей. Демек, сиз толук үчүн карап алып келүүгө аракет алдында өзүбүз үчүн ойлонушубуз керек.
күн сайын өндүрүүчүлөр ырастоосунан жаман шампунь айырмаланып сиздин жууп, чачтарын тарабайт. жаратылыш коргоочу катмары жок жана чач морт болуп калат. ар бир үч күн чачын жууп, абаны, бир медициналык маска үчүн жумасына бир жолу колдонгон.
каршы cellulite массаж курсу боюнча чечим, phlebologist кайрылган. Эгер кан тамырларды Varicose үчүн ийкемдүү болсо, анда бул жол-жобосун баш жакшы. Болбосо, бул өз кезегинде cellulite өсөт менен массаж себеп Varicose тамырлардын, бир катуу айлампасын туш.
мода жабыркагандар
Көптөгөн кооз буюмдар, чынын айтсам, ден соолук үчүн өтө жакшы эмес.
1. Strings жыныс аймактагы терини traumatize болот.
2. 40 DEN жай, кан айлануу чулки жана колготки тыгыздыгы жана Varicose тамырды өбөлгө.
3. Өтө кыска жакеты тарт, бөйрөк жана муздатуу алып келет.
4. Tight джинсы төмөн бел чаткынын, Аялда жоктугу жана муздатуу Артка тарт-жылы тыгынын алып келиши мүмкүн. Америкада да коддуу бул моделди тыюу келген.
5. Ири сумкалар (айрыкча килограмм бир нече жүз отуз шекел, ар кандай белектерди менен толтурулган) омуртка тарткандардын жана калыпта талкалайт.