Күн такыр башка жамынып бизге пайда болот: чексиз синтезте пайда болгон кыпынды, бирок (1,5 млн километр диаметри) бир топ бизден 150 миллион километр аралыкта ири газ реактордун сыяктуу газ топту жок. Бардык кайнайт күн ичинде бул кубулуштардын таасири астында, жара жана бөлүкчөлөр, магнит талаалардын ар түрдүү, нур агымын түзөт - илимпоздор, "күн шамалы" деп эмне. шамалдын ылдамдыгы дайыма ар түрдүү болот - 3-4 күндүн ичинде, ошондой эле бир күнү, ал бизди алып, бизге түшүп кеткен да жарык жана Infrared жана кырмызы нурлар жана ден соолугуна жана жалпы, ошондой эле жашоо-турмушу тууралуу белгилүү бир жол менен таасир эткен.
Күн нуру (биздин узак толкун нурларынын көзгө көрүнгөн бөлүгү) Биз жана объекттерин көрүү үчүн гана эмес, космоско багыт берет, ошондой эле жылуулук күчүнө түрүндө терибизге сезди. Эгер убагында терини коргоо жок болсо, анда биз эле агара аласыз. Ал эми Infrared нурлануунун иш-чаранын алкагында кан тамырлар, дем алуу көбөйөт, тери, батыраак чуркап кандын тамырларда жана биологиялык активдүү заттардын ар кандай пайда жана өтүлүп тездетет dilate. Infrared нур көп оорулардын ар кандай дарылоо колдонулат, анткени.
Бирок ошол күн энергиясы спектринин абдан биологиялык активдүү бөлүгү --кырмызы нурларды. Эксперттер бул жарык үч класстарга бөлүнөт: нурлары A, B жана C. өтө коркунучтуу биз үчүн үчүнчү деп аталган UVB болгон (кырмызы нурлар), бирок биздин планетанын озон катмары толук кыдырып чыгуу үчүн уруксат бербейт. Бирок, биздин денеге Uva жана UVB (кырмызы нурларга биринчи жана экинчи класс) таасири астында биз да витамин D керек, ал эми оң FIM жардамысыз эле биздин дене санына аны жөн эле мүмкүн эмес өндүргөн - да, биз тамак-аш ала суммасын кичинекей . Бир күндөн кийин биздин органы ушул Байланышуу 20-30 микрограмм керек, ал эми бай бул жагынан алып караганда, жумуртканын сарысы, балык майы витамин D гана 3-8 микрограмм бар, бир стакан сүт, ал 0,5 г, жана башка буюмдарды жана аз. витамин D болбосо, калий кан көлөмүн азайтуу үчүн гана эмес, ошондой эле, ал сөөк "жуу", ошондой эле бөйрөк, калкан бези рагына жана бездин бездерин, холестерол зат бузулган жана иммундук системанын коргоо жалпы деъгээлин азаят.
денебизде күн нурунун таасири ушунчалык жакшы endofinov өндүрүп баштайт эле астында бизге кандай таасир этиши керек (ошондой эле, кайгырып-чаалыгып күнөстүү күнү болушу мүмкүн болбосо, биз эс жатабыз, айрыкча, жана жээкте nezhimsya?). Биз да жаман сезе баштайт, бул сыйкырдуу табигый күн нурларынын бир жетишсиздиги менен, биз оорулардын ар кандай чейин кыскарган каршылык биздин эстик жана денелик саламаттыгына жана туруктуулук, төмөндөйт, калыбына басат менен кыймыл-аракет системасынын КУЭТ коркунучун көбөйтөт.
Бирок баары чеги менен жакшы, бирок азыркы дүйнөдө, анткени, биз аз кабыл алууга караганда ашкан күн тобокелдигин алуу көбүрөөк мүмкүнчүлүк бар, бул карама-каршы натыйжа алып келет. Натыйжада, коргоо эле узак убакыт бою жылмакай жана тан сулуу артынан тобокелге мүмкүн, тери жана эндокриндик начарлатуучу же жүрөк-кан тамыр оорулары начарлоосунун пайда болуулар менен катары алууга болот.
магниттик бөлүкчөлөрдүн агымы "магниттик бороон" деп аталган - Ал эми "күн шамалы" нурларынын гана эмес турат, сен бизге али компонентинин бири тууралуу унутпашы керек эле. UVB иш негизинен озон катмарынын жана планетанын чөйрөдө менен өзүнөн-өзү жокко болсо, биз магнит ушундай коргоону келген жок. Ооба, Күн өзүнөн чыгарган агым, аны биз так бардык магниттик бороондорду жашыруун эмес, деп, өтө ар түрдүү. Алар өздөрүнүн күчү менен айырмаланган, ошондой эле айрым жол-өнүктүрүү боюнча. Бирок, бул жерде эмне, чын эле, аларды бириктирип турган адамдын денесинде, алардын таасири болот. Ever өткөн кылымдын 20-жылдарынан тартып жазып жана ден соолугу боюнча магнит жана күн бороон таасири жөнүндө дайындарды баштады. Ошондой эле бейтаптардын күн от абалы (күн нуру жер бетине жетет жана организмдин иштешине таасир жараяндарды алып баштаганда) абалга кийин дароо байкалды. Биринчи кезекте, бул жүрөк-кан тамыр ооруларына, анын Геомагнитная бороон курчушунун менен байланышкан деп аныкталган: кан басымынын жогорулашына, менен ооруган бейтаптарды миокард жана өсүшүнө байланыштуу, бузулган жүрөк ритми.
Ошондой эле магниттик бороон учурунда кош бойлуу аялдардын эрте туулган коркунуч көбөйүп, кырсыктардын жана жаракат санын жолдорун начарлашына жана адамдарга жалпы мамилесин басат.
Күн - биздин планетадагы жашоонун булагы. Ал эми биз болсо жакшы болмок эле, ошол эле учурда, такыр андай эмес, бар. Анын жарык, жылуулук жана энергия менен өсүмдүктөр үчүн жашоонун негизи болуп саналат да, жаныбарлардын жана адамдардын да, биз анын "арткы бетинде" ар бирине белгилүү болушу керек, ал эми магниттик бороон жана күн шамалдын таасиринен коргоо кам көрөт. Эми сиз адамдардын ден соолугуна күн ишинин таасири жөнүндө билебиз.