Бул күн Массаж абдан эле популярдуу болуп саналат. дененин бардык органынын же амалкөйлүк айрым бөлүктөрүнө карата колдонулушу мүмкүн, бул дарылоо жана эс алуунун түрү. Ошентип massotherapy бул стрессти азайтарын жана жүгүртүүнү жакшыртуу үчүн психологиялык стресс, кайгы менен көтөрүп, жаракат айыктырганга тездетүү үчүн колдонсо болот. Body массаж адам рухуна өзүнүн таасирин шилтеме жок айтууга болбойт. жаш балдарга чейин улгайган адамдарга - Биз ал алардын курагына карабастан, бардык адамдарга жардам берет жана коомдук абалын билебиз. массаж эс жөнүндө сөз (рух дарылоо үчүн), биз 1986-жылы, Майами-изилдөө институтунун психикалык ден соолугуна массаж таасири жөнүндө бир катар илимий изилдөөлөр жарык деп айтуу мүмкүн эмес. массаж тийиш изилдөөлөр, бала, боюнча, 48% пайда салмагы тез жана аз талап адистештирилген медициналык жардамдын массаж алган жок балдар менен салыштырганда. массаж бардык түрлөрү сыяктуу эле, массаж наристе, баарынан мурда, канааттануу сезимин, бул дүйнөдө бир гана маани эмес, курчап турат берет. Биз бардык тийүү жана тийүү сезимин сезишибиз керек, анткени, Массаж, улгайган адамдар үчүн балдар үчүн да, ошол эле жол менен колдонсо болот. Ар бир аз билимдүү адам массаж жана психикалык жана физикалык ден соолугу ортосунда түздөн-түз байланыш бар экенин билет.
Бардык массаж ар түрдүү оорулар боюнча багытталган. келтирилген, ал, адатта, 90% оорусу (көз эксперттери-пунктуна ылайык) кесепеттерине бир катар, тынчсыздануу менен стресске байланыштуу баары менен. Массаж маанайдын дарылоонун көптөгөн пайдалары бар. Бирок ошол эле учурда ал мындай рак, чарчоо, жогорку кан басымы, кант диабети, кайра ооруп, жаш курагына байланышкан оорулар, тукумсуздук, тамекини таштоонун, депрессия, жүлүн зыян, аутизм сыяктуу оорулардын, анын ичинде адам денесинин, дарылоо үчүн колдонулат, жана болуп жатат башкалар. кийинки салмагы кетчү негизги психологиялык таасир арасында: адамдын денеси күч өсүшү, дененин ткандарына жана абдан маанилүү органдарга азык тълдъ, кычкылтек менен жабдууну жакшыртууга бөлүнөт системасын жана булгануудан ар кандай токсиндердин, оору жардам каршы табигый иммунитетти, сөөктөргө жана байламталардын эскирүүсүн азайтуу дем, муундарды жана башка таасирлер ийкемдүүлүгүн жогорулатууга.
таштар менен укалоо
Stone массаж жалпыга белгилүү жана азыркы сергектик жана дарылоо массаж абдан көп колдонулган түрү келе жатат. бул ыкма менен бир тажрыйбалуу укалоочу ден соолугуна жана адамдын психикалык абалы жөнүндө жакшы таасир тийгизиши мүмкүн. массаж бул түрү артыкчылыгы бул эс алуу эле эмес, ошондой эле күчтүү дарылык таасирин тийгизет гана эмес, камтыйт. Бул кыйла жалпы денесин жакшыртуу алат.
таштар менен Массаж оорулардын бир катар натыйжалуу мамиле болуп саналат. Ошентип, дүйнө жүзү боюнча ар бир маданиятта бул массаж өзүнүн дарылык сапаттарды жогору баалаган. таш органы, көп сандаган боюнча таасиринин негизинде массаж техникасы саны. Электриктер көп жагынан ар башка болушу мүмкүн, бирок, негизги максаты - булчуң чымырканууну жоюш үчүн бир натыйжа жана кан айлануусун жакшыртуу үчүн, эс алып, ачууга жардам.
Stone массаж, чынында, массаж боюнча өзгөчө түрүн абдан жакшы мисал боло алат. Бул анын негизги белгилери бир нече маани берүү керек. Анын оң таасир жазалган таш пайдалануу менен байланышкан болушу мүмкүн. Чынында эле, жазалган таш массаж пайдалануу жылуулук үзгүлтүксүз рок, терең эс таасирин кепилдик бере бошотулган, анткени, таасир тат. Текти таштар мыкты массаж максаттары үчүн пайдаланылат. Текти - жанар аскадан алынган материал. Анын пайдалуу касиеттери - баштапкы материал өзгөчө касиеттерин туунду. Ал абдан жакшы жылуулукту сактап калуу мүмкүнчүлүгү бар. Ал тургай, терапия ысып турган таштардын пайдаланууну билдирет белгилей кетүү кызыктуу.
керектөөчүнүн сезгениши же тери ооруларынын жапаа чегип жатса, жылытуу минималдаштыруу мүмкүн. таштар алдын логопед барбаш керек. таштар, адатта, ысык суу менен жылытылат жана температура 150 градус болот.
тартиби боюнча, кардар эркин сүйлөп, эркин сезип, таштар өтө ысык болуп же дарылоочу өтө көп басым жүзөгө ашырса айта беришибиз керек. Терапия, сөөктөргө чейин чымырканууну жоюш сезимдерге жана психикалык чарчоо божомолдуу кесепеттерин четтетүү максатында иштелип чыккан.
Бул массаж негизги жетишпеген жагы бар - жогорку баасы. үчүн негиз сергектик жана дарылоо массаж мындай кошумча талаптарды, ошондой эле аны кээ бир окутууну талап кылат. Дагы бир себеби тартиби ары-стандартты, падышага кирчү эмес созулуп турат.
тагал массаж
Тагал массаж абдан популярдуу болуп жатат жана көп сонун дарылык таасирин таанылды. Тагал массаж негизги түшүнүк чыр-чатактан качууга жардам берүү үчүн багытталган.
Бул оорудан же бузулушу ар бир түрү үчүн өзгөчө натыйжалуу ыкмаларынын бири болуп саналат. Бул тагал массаж бекем зыяндуу саламаттык сактоо шарттарынын ар түрдүү чечүү үчүн абдан натыйжалуу куралы катары белгиленет калыштуу эмес. Көптөгөн дарыгерлерибиз, кээде массаж көп дары-дармектер көбүрөөк натыйжалуу дарылоо мүмкүн эмес деп жатышат.
Тагал массаж техникалары саны өтө көп. дүйнө жүзү боюнча ушундай зор популярдуулукка ээ эмес, бул дүйнөнүн көптөгөн өлкөлөрүндө, жана башка популярдуу болуп келген адамдар бар. жеке массаж ыкмаларына айырмачылыктар ар түрдүү аспектилери менен берилиши мүмкүн. Various массаж дененин ар кайсы аймактарында багытталган болот. Көбүнчө мойнуна бөлүктөрүн карап, ийинден, кайра, буттары, колдору.
массаж ар бир түрү үчүн, технология жана анын тар негизги жараша, ал башкачараак таасир этет. Бирок, тагал массаж бул орток бир максатты көздөгөн - эч нерсеге карабай, бул ишти кандайча, ал булчуң оорчулуктун натыйжалуу жардам көрсөтүү айлануусу жакшырат, ошондой эле жалпы, скипидар, жана эс алуусу, ошондой эле жакшыртуу булчуң ийкемдүүлүгүн камсыз кылууга тийиш.
бүгүнкү күндө элдик массаж аныктоого аракет кылсак, тагал массаж сөз бар. массаж Бул массаж бардык белгилүү түрлөрүн мыкты болуп эсептелет. Балким, ушул себептен, массаж мындай адистештирилген салондордон жана жалпыга жеткиликтүү болуп саналат. биринчи GP Лин, белгилүү Swedish психолог тааныштырган тагал массаж, 1812-жылдан бери колдонулуп келе жатат. Тагал массаж өзгөчөлүктөрү тууралуу сөз кылып жатып, бул басым колдонуу практикасынын негизинде унутпашыбыз керек. кыймылдар жумшак, бирок күчтүү жана багытталган болушу керек. органга жумшак балак алып, сабап, колдонулат. белгилей кетүү керек, башка кадамдардын бири - кыймыл-себүү сүрүлүү жана толкундарга байланышта. Көп учурда жыпар жыттуу майлар тартипте колдонулат. бир эс күчүнө тышкары, көчүп соккулары учурунда чымырканууну жоюш жардам берет. Тагал массаж кылган тажрыйбалуу укалоочу, ден-соолугуна жана адамдын психикалык абалы жөнүндө оң таасир алып келиши мүмкүн.
Даниялык массаж
Даниялык массаж чейин дүйнөдө колдонулуп жаткан улуу массаж көрүнүшү болуп саналат. Ал, чынында эле, денени эмес, ошондой эле адамдын рухун эмес, айыктыра аласыз. Ар бир тийүү сүйүүнүн жана тынчтыктын, бейпилдиктин жана биримдикте жашашы керек. Даниялык массаж тарыхы массаж бул түрү дайыма ааламдын борборунда адамды коюп, өзүнүн көз карашын, болду деп айтылат.
Чинук массаж Hawaii жашаган байыркы адамдар тарабынан колдонулган массаж, абдан байыркы түрү болуп саналат. Массаж диний каада-салт катары ийбадатканаларда колдонулуп келатат. массаж бул түрүн туткан адамдар сырды камкордукка алуучу эсептелет. Алар Кудайга адам жылдырууда жардам берет. Массаж муундан муунга өтүп жаткан атайын ыкмаларга ээ болушу керек. Алар - чечим кабыл алуучу, уруу башчылары жана алардын маданиятын камкордукка.
Байыркы убакта, адамдардын жаратылыш менен жана бири-бири менен сүйүүнүн жана тынчтыктын жашаган. Алар цивилизация, материализм жана интеллектуалдык таасиринен эркин болгон. массаж максаты издерин жана микро бардык аспектилерин шайкеш келтирүү болуп саналат. адам Чинук массаж эле, ал чындык жөнүндө жаңы нукка жана турмуштук тажрыйбасы бир жаңы ыраазычылыгын алат. массаж философия өзүн-сезимдин борборунда элге таратат. массаж Чинук өткөн адамдар терең ой жүгүртүү учурунда кошулмасы жакын ашыруу абалын, жетиши мүмкүн. Массаж бир адам тынчтык жана калыбына берет. Хунан акылмандык ылайык, төрт уюм, беш элементтери, акыл-эс жана энергетика үч күчтөр турат.
денебиздеги ар бир клетканын жана акылдуу ар бир аспектиси сүйүү, кубаныч, сулуулук, жакшылык менен толтурулган бир ишеним бар. Даниялык массаж заманбап версия терең эс алып жашоонун энергия алуу боюнча жападан жалгыз жолу. ар кандай соккусуна ар термелүүсү колдорын быжулап менен жана өтүнүчтөрдү аткаруу өйдө-ылдый менен денеси аркылуу иш жүзүндө. Сессиялар Чинук сергектик жана дарылык массаж тынчтык, сүйүү, күтүү жана жагымдуу сезимди бериши мүмкүн.
порт массаж
суу менен бол - эс мыкты жол. Бул көп оорудан дарылануу тамырынан жаңы ыкмасы, ал ооруну жоюунун жылуулукту колдонуп, абдан жакшы жана жагымдуу болуп саналат. Порт массаж ысык таш массаж бардык артыкчылыктарын сунуш кылат, бирок өзүнүн сыйлык бар. Бул логопед негизинен Тынч океандын түштүк жээгине чейин, табигый материалдарды колдонуп жатат.
Бул массаж боюнча иш-аракеттердин негизи кургатылган балыр, деңиз, туз жана жыты майлар, анын ичинде табигый кендердин болушу, жыйындысы болуп саналат. Мындай компоненттердин жыйындысы кээде 125 даражага жеткен, жылуулук пайда химиялык жооп жаратат. Анын натыйжасы бир же эки саатка созулушу мүмкүн.
дененин кальций карбонатынан атайын учурда оролуп - биздин, тиш менен сөөктөр түзөт, ошол эле нерселерден. орган кызыды, ал массаж учурунда денеге түздөн-түз кальций иондору-релиздер. Ал ден соолугу жакшы, аны таштап, табигый тери узартуу жараянын жөнгө салуу үчүн жардам берет.
логопед бир терең, скипидар, берүү үчүн ар кандай ашын (seaweeds, таштарды, туз) колдонот. Массаж Ошентип, узак жараян болушу мүмкүн төшү чөгүү, бошотуу.
Эгер күнүмдүк турмуштун түйшүктөрүн сезип, Чарчоо болсо - силер экзотикалык жана атайын бир нерсе керек. Порт массаж - Сиз эмнеге муктаж. Ал силерге узартуу, тынч жашоо сезимин бере турган оң жаңы тажрыйба берет. Массаж, ошондой эле, анын ичинде булчуң оорчулуктун, муундардын оорушуна, бөгөт энергия агымынын бузулушуна жана ал тургай, ачуусу чукул гастрит көптөгөн жалпы проблемаларды, дарылоодо жардам берет.
biodynamic массаж
Бул массаж дарыгерлер бир массаж учурунда жүрөгү наалыйт угуу үчүн, кооп колдонсок 70 Кудайдын, эрте-жылдан бери белгилүү. Бул үндөр органдын ички абалын мониторинг жүргүзүү үчүн колдонулган жана психикалык суроолорго жарык чачып, мүмкүн. Башкача айтканда, теория бойунча, денелик жана психикалык проблемалар жана стресс Адамдын системасына таасир этиши мүмкүн. ичеги жана тамак органдарынын кылдат талдоо бардык саламаттык сактоо проблемаларын аныктоого жана чечүүгө жардам берет.
Догдур салттуу массаж колдонулган окшош кээ бир түрдүү массаж усулдарын пайдаланууга болот. Сиз эритүү органдарды эс жардам берүү үчүн белгилүү бир кызмат орундары жана дем алуу ыкмалары бар. дарылоодо, Догдур ичегинин сиздин моторикасын кыймылынын угуу үчүн үзгүлтүксүз токтоп калат.
Ар бир сабак, балким, жакшы ички таасир үчүн бир саатка созулат. Сиздин жана денелик муктаждыктарына жараша, дарылоонун узартылышы же токтотулушу ыктымал. biodynamic массаж Ден соолук көйгөйлөрүн чечүү - Сиз баш оору, башы оорушу, уйкусуздук, алар кыжырланып, ичеги синдрому жабыр тартып, анда тамактануу маселелерин, гипертония, депрессия, тынчсыздануу, коркунуч бар.