аял сулуулук Самын дайыма өз салмагын көзөмөлдөө үчүн калыс жыныстык чакырышат ашыкча салмак учурда жаман, себеби: аял абдан жагымдуу жана баалуу жок болуп, ошондой эле, соккулары жана жүрөк кризиси рискин көбөйгөн. Убакыттын өтүшү менен, ашыкча салмак менен аял өзүн-өзү сыйлоо сезими түшүрүп, комплекстүү мүнөзгө ээ жана алар сага ишенип токтотулат бар. Натыйжада, психологиялык башаламандыкты алып жана басымдуу каалоо жана моделдин өлчөмүнө салмагын жоготуп каалоо.
Дээрлик эч ким пайданы толук билет (бирок толуктугу чеги менен болушу керек жана көйгөйлөр гормондор менен натыйжасында пайда болушунун мүмкүн эмес экенин унутпоо зарыл).
коопсуз түрлөрү
Көп учурда, арыктап togochtoby үчүн аялдар бардык моделдер, актриса жана ырчы болуп prostohotyat эмне үчүн эч кандай өзгөчө себеп жок. Ар бир адам өтө жөнөкөй бисмиллах үчүн берилген салмак samrasschitat жана диета liiznuryat же болбосо баалуу таба аласыз. Indeksvsey дене салмагынын кг салмак болуп саналат. Бул индекс vkvadrat алынат. Андыктан, саны 18 do25 тартып, анда бул көрсөткүч 28 жеткен болсо да, ден-соолук проблемаларына negrozyat силерге, бардык укуктуу салмактын бар болсо. Сиз vashikilogrammy тоскоолдук жок болсо, салмагын жоготуп албайт. Ал эми өткөн жылдын 28-караганда, индекстин мааниси болсо, анда өзүнө nemnogoporabotat керек, бирок кайсы учурда болбосун ачка эмес.
Ден соолук жана толук
chtozhirovaya катмар денени коргойт, анткени, суук жапа салмагы yavlyaetsyanormalnym жана ден-соолукта, азыраак адамдар. Ошентип, дене муздаган эмес, namizvestno эле, суук негизги себептеринин бири болуп саналат.
Кош бойлуулук жана толук
Мындай estrogens сыяктуу заттарды chtov кемик ткань өндүрүлгөн, анткени, бир кичинекей баланы менен күрөшүүгө аялдар үчүн kotoryeslegka кулпунуп, көп иштешет. Бирок бул жетиштүү эмес hudenkimdevushkam, ошондуктан кош бойлуулук кыйын ireproduktivnaya милдети үмүттөнгөн эле жакшы эмес. анын бала hotiteblagopoluchno болсо, анда диетага отуруп калышат.
Стресс сабырдуулук жана толук
Кыргызча изилдөөлөрү uchenyeblagodarya мурункудай болуп адамдардын жүрөктүн кагышын жапжашыл vstressovoy абал ошол эле бойдон калууда деп табылган. Эмне нормалдуу салмагы skazati адамдар болушу мүмкүн. Демек, ашыкча салмак тынчсыздана кыйноо же чектен натыйжасында болушу мүмкүн жүрөгү кармап, эскертет.
lishnimvesom адамдар аны уят эмес, өздөрүн толугу менен канааттандырылган, көп учурда ochenveselye жана оң, ошондуктан алар ар дайым досторунун жана достору көп. Ал ар дайым нааразы ktohodyat жана өзү мөөр алар кемчиликсиз көрүнүшү бар экендигине карабастан, башка, жактырган жана урматтаган эмес, эч ким, эч нерсе деген жок.
Этникалык жана толук
Бырыштуу айымдар дайыма бир кыйла жаш svoegovozrasta карап: жүзү да, өтө арык эмес, 50 жыл, жылмакай болуп калат. Naih күрөшүү үчүн абдан кыйын эле эрте бырыш 30 жыл болуп, туш. Ал эмес, бара-бара арыктап калган аялдар, бирок Бриссенден, денесинде жана бетинде терисин Адистердин айтымында, бузуку менен бирге болот.
адамдар, алар жоготуп алардын жылы модель пайда көбүрөөк жакын kpolnenkim аялдар жана кыздар. анткени zachego эмне болот? Анткени аялдар эркектер үчүн сулуу көрүүгө аракет кылам. подсознание адам дени сак балалуу болот кызды тандап, аны Delov vynositi. Бул dannyyfakt жараксыз болуп калат туура үчүн бардык күч-аракеттерди, генетикалык кошулган. Мындан тышкары, бырыштуу көрүнүшү дагы сексуалдуу, ошондуктан, диетага отуруп, бир гана курсагын Ibok, бирок ошондой эле олжо менен келишим сандыгын жоготкон эмес экенин унутпашыбыз керек.
Сиз nizkayasamootsenka анткени салмагын жоготуп, кереги жок, силер башка жолдор менен ден соолугун жакшыртууга жардам берет. Сүйүү жана onoest сыяктуу денени кабыл алып, "кофе" көлөмү аракет жок. сага кам көрүп, бирок эстеп, ал сырткы көрүнүшүн жана чын жүрөктөн боорукердик samoeglavnoe жок!