5 жыл ичинде сүзгөндү баланы кантип

Plavanie- бул айыктыруу, балдардын дене-өнүктүрүү үчүн пайдалуу болот. сүзгөндү жөндөмү балалык болуп, өмүр бою кете берет. 4-6 жашка чейинки курактагы жакшы сүзгөндү баланы окутат. Бүгүн биз бир бала 5 жылдын ичинде сүзүп үйрөтүү кантип тууралуу сөз болот.

Сиз биринчи класстагы үй болот. Биринчи сабак - Туура дем алуу үчүн баланы окутуу болуп саналат. өзүң же бала абдан жеңил нерсе колуна салды: бир кагаз, бир баракты. Сура баланын оозун үчүн терең дем алып, андан кийин, анын колу менен объектини тарткыла үчүн катуу кысылган оозу аркылуу терең дем. Сиз иниме иш болот. суу менен ванна толтуруп, бир терең дем алып, бала менен бирге бир нече калкып оюнчуктар менен аны оюп алып, ыргытып аларга үйлөп, алар кетишет. Ошондой эле, алар ачыкка чыгып эмес, мончо оор оюнчук түбүнө жайгаштыра аласыз. Бирге сиздин бала менен, бардык көнүгүүлөр мыкты бирге жатышат, сенин көзүн жабуу менен терең дем алып, оозун сууга башын таштап жатышат. көз ачып, чылапчынга түбүндө турган оюнчуктарды ордуна. Бул көнүгүү көзү ачык менен суу астында, сууда сүзгөндү үйрөтөт.

оюн бала, суу да ичкен жок, убакыт аныктап били¾из. Мындай болсо, акырын көтөрүп, жеңил, аны алып, аны жөтөл да, аны кайра каккылап, ошол эле учурда баланы силкинди жок. Бул иш-аракеттер менен, сиз жөн эле коркутуп, тынч эмес. Эгер сууга мүмкүнчүлүк болсо, суу менен толтурулган идишке, аркасына баланы коюп, бала колу менен сенин жагында болушу керек, ээк аз тирилтти. Бул жааттан алганда, бутту ийилип туруп, суу байпак ыргытып үчүн улак сурашат. Ошол эле учурда, анын башын кармап.

Дагы бир көнүгүү: бала терең дем алып, бир нече секунддан кийин келип чыгат жана exhales үчүн сууга чөмүлдүрүү расмисинен демин кармап алат. бала көлмөгө менен тез-тез барып, аракет кылгыла, жана жайында кеме менен сүзүп бара. сууда сүзүү боюнча мыкты жолу - эртең менен. Сиз сааттын ичинде сүзө алат - жегенден кийин бир жарым чыканак болсун. Эске алчу нерсе, силер үчүн сууда сүзүү, орозолуу жана жатар алдында сүзүү мүмкүн эмес - бул көп машыгуу. Ал коркуп ал сүзөт деп үмүттөнүп, сууга баланы сүзүп тартууга мажбурланууга тийиш эмес. Бул бир гана коркутууга жана балким Оймогу баланын сүзгөндү келет. Ал суу коркунуч пайда болушу мүмкүн.

5 жыл ичинде сүзүп бала кантип үйрөтүү керек? эъ сүзүү ушул жашында окутуу - оюн түрүндөгү окутуу болуп саналат. сууга оюндардын бир топ бар. Мисалы, бала менен терең дем алып, суу, чөгөлөп салып иет жана суу астында көрүнөт бир нече секунд бул кызматта камтыйт. More көнүгүү: бир дем менен кайрадан бала суу жөнүндө бир нече секунд жалган, буту жана курал четке ыргытып, адам сууга түшүп, суунун үстү менен курсакка жатып алып. Kids кече менен суу оюндарын аябай жакшы көрөм, сен алдыга узартылат, анын колунда курал-жарактар ​​менен топту чабат үчүн баланы сунуш кыла алат. Бул жааттан алганда, көрүнөт, ал эми гана ишке буттар.
сүзүүчү көптөгөн жолдору бар. Балдар буттары жана курал-жарак, бул жолу катары, мыкты куйкасы биле учурда иштеп жатат, башкача айтканда, негизинен басуу, кыймыл механизм менен бирдей, сойлоп. сүзүү жол үйрөнүшөт Балдар - жөрмөлөп, тез эле, жана башка сүзүү ыкмаларын үйрөнүү: Брасс, анын тарабына сүзүп, ж.б. бир куйкасы аралоосунда жатканда, бала суу бетинде мамиле керек, сууга түшүп туш. бир дем алып, сен тарапка бурулуп керек. түз, өзгөрүүчү жана кыспай буту, бала кадам буту өйдө-ылдый кылат. жол менен өтүп бара жатканда - түз түшүп, буту - буту бир аз тизе бүкпөгөн. суу үстүндө гана согончогун көрсөтүлүшү керек. кичинекей буттарын серпип. Негизинен куйкасы сүзүү боюнча ошол эле кыймыл, кол кыймылы болуп саналат. Сиз өз кезегинде кол түрткү бериши керек: биринчи, андан кийин дагы. Fingers бирге, щетка кайыкка түрүндө күчүн жумшап жатат. Сиз жээгинде алгачкы кыймыл аракет болот. Бала ким куралданып көтөрөт, тулку боюнда экинчиси. Акырын бир аз чыканактан тартты башка колу жерге колун коюп, retracts аны түздөөчү, көтөрөт. суу, ал ошол эле өтүнүч аткарат. Бул туура дем алуу зарыл. каруу-ылдый болуп турганда - дем, колун барат - жетекчиси кол көтөрүү багыты тушундагы күйүп турганда, дем. Буттар өз колу караганда ылдамыраак чуркаган керек. Сиз сүзгөндү баланы окутуп жатканда, бала 5 жашка чейинки болуп саналат да, 15 мүнөткө чейин жылыйт, анда кирүүгө мүмкүн экенин унутпа. баланын оозу көк болсо, анда тери "каз" болуп калды, тез аранын ичинде, суу, кургак жер менен жексен кийип чыгып, тургула, жылуу чай берүү керек. Адатта, шайыр, ийкемдүү улак Суусу болуп калса, мектеп сүзүү кийин түнт, муктаждык класс убактысын кыскартуу. Load акырындык менен өскөн. Бала терең белинен бетер сууга барып, жол бербе. бала сууга жалгыз таштаба, бойго жеткен көзөмөл бир бала жакшы сүзүүчү деп ойлошот да, дайыма болушу керек.