- Ядки - 1/2 чыны
- кургатылган өрүк - 1 стакан
- кокос - 1 стакан
- талкан кабырчыктар - 1/3 чыны
- Agave ширеси - Cm 2. кашыктарды
- эрип кокос майы - Cm 2. кашыктарды
- кара куурай уруктар - 3 косыныз. кашыктарды
- жер Алекс - 1/2 аш кашык
- туз - 1/4 чай кашык
1. vystelit Пан 20 см пергамент кагазы, бөлүп койду. азык-иштеп-жылы Ядки Пут жана жаъгактар бирдей кесип чейин аралаштырып. бөлүп коюу. 2. Тамак-аш иштеп өрүктү орду жана чыйратылган кулатабыз 3-4 мүнөт аралаштырып. 3. кокос, талкан кыроого, Agave сироп, эрип кокос майы, кара куурай үрөндөрдү, жер Ginger жана туз кош. 4. кийим чейин аралашмасын чакырган. 5. кыйылганын, жаъгак жана дей кошуу. 6. банк Өрүк аралашмасы Place пергамент менен капталган, ирилештирип, бетине бирдей кысып. Бул үчүн, айнек төмөнкү бөлүгүн пайдалана алат. Top Cover жана бир саатка эле печаттан койду. 7. жайып, учтарын кесип бирдей аянттарда бөлсүн. 8. Бары муздаткычка бир желдетилчү идишке бир айга чейин сакталат.
Кызматтын: 8-9