Сыра - таралган спирт ичимдиктерин бири. ден соолугу үчүн абдан пайдалуу - жарнамалык шоу болмок тышкары бизге пиво зыяндуу суусундук эмес, тескерисинче деп эсептешет. Сыра жана дос же сыра - бул душман? Ошондуктан аныктоо баштоо үчүн, пиво эмне!
сыра ичүү
Сыра - спирт камтылган табигый чийки заттан жасалган суусундук. Бул кошулмалардын көп сандаган турат. Башкача айтканда, төрт жарым пайыз - бир пайыз азот кошулмаларын чейин жана 7 12 пайыз этил спиртин үчүн H20 көмүртектерге эриген. сыра ачыткы кошулмалардын тышкары майындагы B тобу бай болгон, ошондой эле көп чачылган элементтердин жана амино-кислотадан. дененин сыра таасири адамдар дозада колдонуу менен аныкталат.
жакшы кабар баштайлы:
Биринчиден, эч ким өлгөн сыра ашыкча колдонуудан, ал чыныгы орус ичимдик тууралуу эмне деп айтууга мүмкүн эмес - арак. сыра бир түпкө ашказан туура эмес, анткени, уулуу нерсе ичип бул да иштебейт. Муну менен пиво башка alkogolesoderzhaschego ичимдик караганда коопсуз экенин төмөнкүчө.
Экинчиден, "пиво ич", - сыра пайдалануунун натыйжасы эмес. пиво ширеси же сүт аз калория бар. Бул бир эле күндө кимдир бирөө сүт эки литр ичишет күмөн, бирок сыра сүйүүчүлөрү жонокой 2 литр күнүнө ичип алат. Мындан тышкары, сейрек сыра ичкендердин solenenkoy балык жок ырахат кычыштырган суюк болуп, "тамак" коштоосуз жүргөн? Же кебабда жок? Чипсы, катуу жана ышталган сүр быштак, аттыргыч, тоок барбекю, чучук, колбаса - Билим берүү негизги күнөөлүүлөр бар "пиво курсагында". Бул сыра жеген зор суммасы бул жогорку калориялуу тамак-аш азыктары болуп саналат.
Жогоруда да айтылгандай, сыра B топуктуу жана витамин-бб бай. Бул майындагы энергия берүү көбөйтүү үчүн денеси менен жооп берет, андыктан, зат алмашууну жана жүрөк-милдетин жакшыртуу кан кан клеткалары салмагын жогорулатат. мисалы, темир, магний, жез, калий, канал катары пиво жана чачылган элементтер камтылган топуктуу тышкары. амино-кислотадан турган чоң комплекси жана көбүк-жылы сыра чыгаруучу дээрлик бир продукт болуп саналат, алардын жыйырма ичишет. Unfiltered сыра улам ал Пастерлөө учурунда жылытылган эмес, чынында, албетте, алда канча пайдалуу. Бул бардык негизги азык, digestible эркек денесин сактап калууга мүмкүндүк берет.
Балким, бүткүл дүйнө жүзү боюнча аялдардын ага чейин эле сыра пайдалуу касиеттерин эмес, акыркы чыпкалап белгилүү. Бул, чач менен теринин үчүн абдан пайдалуу. Кычыштырган суюк клетка калыбына жөндөмүн көбөйтүп, теринин ийкемдүү калыбына келтирүү, аны топтоп, сергип. Мындан тышкары, сыранын улуу сезгенүүсүнүн жана безеткинин менен "согуш" жардам берет.
косметикалык максатында кычыштырган суюк чачына жана бетине жагымдуу таасир маскалар, колдонулат. Body сыра жана ушалап пайдалуу терисин жыйынтыктады. жумуртка турган, маска, бал жана сыра бет майы жарыгын жок кылууга жардам берет жана теринин кырларынын. Сыра терини жашартуу айрым кремдерди, аны күчөтүү, түзүмүн жакшыртуу негизи болуп саналат.
мончолорду, силер да сыра пайда ала алат. буу пиво ларингит жана узакка созулган ж мамиле жардам берет. Бул кекиртек натыйжалуулугун жогорулатат.
бал, тиштери жана ысык сыра улуу микс суук жана ж айыктыра аласыз. пиво кайгыга камтылган маалымат сиңирүү жана өт өндүрүүнү түрткү берет.
антиоксидант бар, анткени, калуусуна, кургак учук жана рак сыяктуу коркунучтуу оорулар - Сыра сыяктуу олуттуу оорулар алдын зор жардам боло алат.
сыра бардык пайдалуу жана дарылык касиеттери доза аны пайдалануу ашкан учурда жоготуп алышыбыз мүмкүн. Адамдар өздөрү байкабай эле, көп санда ар дайым сыра ичкен адамдар, "пиво алкоголизм" болуп калышат. деп сыра Чынында менен өзүбүздү сооротуп-кереги жок - бул арак эмес. Сыра алкоголизм аракечтик эч айырмасы жок. гана айырмасы бул жөнөкөй "Сыра кружкасы" деген сөз менен башталат, деп. Көп учурда пиво ичип, андан кийин күчтүү алкоголдук сыра боюнча өткөн эмес алкоголдук сыра менен башталат.
эркек денесине сыра таасири кандай болот?
Жогоруда айтылгандай, пиво чексиз пайдалануу башталат учурда анын ырайымына жоготот. Fine сызык бөлүп, жакшы жана жаман - бул адамдын ичип дозасы болуп саналат. ашыкча ичип сыра менен зыяны кандай?
Биринчиден, сыра көп санда үзгүлтүксүз керектөө - гормонунун өндүрүшүн азайтып - эркек гормон. Эстроген - тескерисинче аял жыныстык гормону, эркектин денесинде да өсүп жатат, ошондуктан адамзаттын жарымынын көрсөткүч акырындык менен аял окшош болуп жатат. Fat белинен, көкүрөгү, жамбашын жана курсак сакталып турат. Бул эркек орган эстроген көп сандагы тышкы белгилери болуп саналат. Ички - "эркек күч" бара-бара жоготуу. Начар куруу жана ошондой эле алсыздык сыяктуу түзүү.
Экинчиден, сыра кан чөйчөк dilates. Натыйжада Varicose тамырлар жана гипертониялык оору болушу мүмкүн.
Үчүнчүдөн, бир киши пиво оорусу бекемдейт өнөкөт бөйрөк оорусу бар болсо. Ошондуктан оорулуу органдарды перегрузки, заара пайда өбөлгө түзөт.
Төртүнчүдөн, сыра панкреатиттин же диабет алып келиши мүмкүн. Ошондой эле сыра боор жабыркайт.
сыра, өзгөчө зыяндуу ири өлчөм жүрөк бар. Дарыгерлер бул шарт деп "пиво жүрөк". Кан даярдуулук менен ичеги сыра чейин соруп жатат. Кычыштырган суюк кан агымы каналын толтурат, кан тамырларынын dilates жана тез, жүрөгү бул жумушка алат. Жүрөгү туруктуу "окуу", анын көлөмүн жогорулатып, аорта жана артериялар dilate, жүрөгү түгөнгөндө жана анын айланасындагы май капсуланы пайда stenochka - бул өтө олуттуу ооруга алып келет.
сыра сиз канча ичип, сен капа кылбаш үчүн?
Азыркы илимпоздор адамды иче турган сыра коопсуз өлчөмү аныкталган жок. дене салмагынын килограммга спирт бир грамм. Анан, албетте, сыра күн сайын мүмкүн эмес ичишет. Сыра алкоголизм ичимдиктин бардык пайдалуу сапаттарын жокко чыгарат.