Эмне үчүн биз жалгыздыктан коркот?

Бул жерде бир гана турган болушу мүмкүн, көрүнөт? Биз көп учурда анын Ya менен жалгыз бир көз ирмем Бирок, канчалык парадоксалдуу аныктоо кыйын, заманбап жашоо адамдарды бириктире алган жок, тескерисинче, Singles көбөйтүп жатат. Daily чууну жана жол тыгыны түз чатта аз убакыт калтырбай, жана гаджеты гана ынак тууроочу коомдук желелерде дос, байланышты алмаштырылсын. Бардык бул өзүнчө бизди ого бетер кабардар кылат. Үзүлгөн байланыш
адам - ​​коомдук жаныбар, эмне үчүн жалгыз болуу ыңгайсыз сезип жатат. Evolutionarily бизди көнгөн, жана тынч, топ болуп - бирге тамак-аш алып, душмандарынын кол салуу болгон учурда өзүн коопсуз сезет. Ал эми ошол эле жерден калган коркуу: жалгыз адамдын өнүгүшүнүн басымдуу мезгил ичинде, кошумча ... жашап кете алган жөндөмдүү эмес, эркектер да, аялдар да, үй-бүлө жана маанини түзүүгө багытталган тубаса түрткү бар. Бул ченем болуп саналат жана ал четтөөлөр адамдын жеке сапаттары менен шартталган, же бала же бойго жеткен жашоосунда психикалык мертинүү.

Адатта, бир адам эки денгээлде жалгызсыраган: сезимтал жана психологиялык. жан жалгыз биз өзү терең сезип, биз пайдасыздыгы, баш, бир боштук сезими менен күч алууда болот. психологиялык жалгыз болгондо - кыскарган дүйнө менен коомдук өз ара деъгээли, байланыш кадимки байланыштарды бузуп. "Мен жалгыз эмесмин" деген сезим, биринчи кезекте, белгилүү бир топко кирген болушу керек, же кимдир бирөө менен байланышта болуп, катары көрүнөт. Биз оор дуушар болуп жаткан бул муктаждыктар каардануу. Катары психологиялык оору физикалык коркунучтар бизди коргойт, жана жалгыз "коомдук кайгы" болуп иштейт - өзүнчө туудурган коркунучка адамдарды коргойт. Бул, жүрүм-турумун өзгөртүүгө мамилелер зарыл табууга болот. Бостон University изилдөөчүлөрү адам таштап жана кайдыгерлигинен улам сезе баштаса, анда жигердүү мээнин ошол эле майын иштей баштайт, жана аны физикалык зыян алган деп тапты. Бул жагынан алып караганда, бул адамдын мээси, дене кыйналып жооп катары ошол эле белги берип жаткандыгы айкын болду.

тынчтык менен Куткарылуу
жалгыз сезип сезимдерин сүрөттөп аракет болсо, анда ал абалы тууралуу сөз экен, ал өлүм эске салат. Биз үчүн Жалгыздык - өлүп, бир мисал, бирок эч нерсе жок. , Күйүп турган эч нерсе жок, анткени бир маанилүү нерсе тойгузам, биз майкөл-сүткөл сезип, жашоонун мааниси жана пайыздык жоготуу. кандайдыр бир даражада обочолонуп, психологиялык жактан өлүмгө тажрыйбалуу. Бул оор, үмүтсүз бир нерсе болуп, биз жалгыз алып калыштуу эмес - бул силер башка, биз караңгы, тынч, эч ким жана эч нерсе көргө, ансыз да бар, башкача айтканда, чыныгы коркунуч түзгөн.

Зигмунд Freud бул түздөн-түз өлүмдөн коркуп менен тыгыз байланышта, анткени так жалгызсыроо окуган. Ал адамдар жалгыз болуу үчүн көп эмес, өлүмдөн да корккон эмес деп эсептеген. өлүм сезим менен жашоосу токтойт, ал эми мамлекеттин обочолонуп, биз дагы ойлонуп турган, бирок көп ойлоп, санаа тартып, жалгыз калат. бир гана жолу ушул качуу - бул анын бар экендигин тастыктаган, байланыш. Мындай samopodtverzhdenie эле кадимкидей иштеши үчүн эске алуу зарыл, бирок, эгерде ал жок болсо - абдан коркуу бар.

Ал жалгыз, эч бир убакыт элестетүү кыйын, бирок, жашоо бар. психоанализ айтымында, напсинин түзүүнүн башында, бала пайда болот: бала айлана-чөйрө менен аралашып сезимин сезет - "океандык сезим." жана байланыш аркылуу, аны чечүү үчүн аракет - көп өтпөй эле, биз ойлонуп, дүйнөдө алардын азыркы абалын түшүнүү үчүн "ишенбөөчүлүк" жалгыз болуп баштайт. психологдордун айтымында, жалгыздыктан коркуу негизинен жакшы милдетин аткаруучу - бири-бири менен байланышта болууга Бизге түрткү берген. Эгер глобалдык карап болсо - жалпы эле коомду бириктирип турат.

Mama, жок ыйлаба
Биз бир чоң үй-бүлөдө жашап, дагы деле жакшы, башкалар алардын жалгыздыкка сезет. Бирок да жалгыздыктан жабыркайт эмес, ким биздин арабызда да бар. бул "кол тийбестик" чыгышына эмне себеп болууда? Улуу психологиялык туруктуулугу, алардын жан дүйнөсү маанилүү башкалардын сүрөттөрү жана сандар менен калк эмне берет - бир адам кимдир бирөөнүн коомдун тышкары өткөрүш мүнөт, саат жана күндөрүн кубанычка жардам берет. Биз бул "объект", ичинде отурган деп ишенет - Мындай камкор, колдоо энеси катары - Бизди Мисирден алып чыгып, эч качан.

жалгыздыкта жетилгендик жана жөндөмү менен энеси ага тиешелүү жардам берген бала, тышкы чөйрөнүн алгылыктуу катышы болгон ишенимди бекемдейт деп билдирет. Андан кийин жашоонун оор учурларда жетектеп жарык, колдоо жана колдоо биз үчүн боло турган Бул сүрөт Ички апам, ал кичине кезинде эле коюшкан. Биз реалдуу тажрыйбага негизделген дүйнөнү куруп жатабыз. энеси жетиштүү кам болсо, сезимдик жактан колдоого жооп берүү үчүн, биз анын тизесин сындырып, мектепте жаман белги келгенде сооротуп жатканда болгон - анда анын сөлөкөтүнө ичин алып. бул жаман болгондо, биз ага кайрылып, анын күч-кубат алсак болот. Адатта, бул көрсөткүч тиешелүү жана маанайы жаман, жана баары болуп көрбөгөндөй начар болот. Бул көрсөткүч, өзүбүз жөнүндө күн сайын кам көрүү үчүн ыраазычылык билдирди, деп айта алабыз.

Таптакыр башкача жашоонун алгачкы айларында калган баланы сезген адамдардын арасында жатам ичинде курулган. Мындай ордуна андан бешбетер энеси адам - ​​ички боштук. Учурда илимпоздордун ою боюнча, анын энесинин алдында жалгыз бала болуп тажрыйбасы кийин таштап алып кантип жакшы таасир этет.

Чындыгында, эл ичин бөлүп, депрессия сыяктуу да жалгыз эмес, коркушат. Ошондуктан, биздин ички апа жоготуп жана терең жалгыздыктан, жалпы таштап жана сүйүүнүн жетишсиздигин сезип баштайт окшойт.

Айлананын чык
коомдун жалгыз болуу бир коркуу сыяктуу пайдалуу болсо, жеке адам бул окуя кээде өтө оор берилет. өзүнчө коркуу да көп бөлүнүп эткендей бир айлампага түшүп улуу тобокелдиги. Мисалы, бизге айтып берет: "Бир күнү бара бербе, сен да, ыргытып жибер +, жалгыз жолу эле", же "дос эмес, - Алар сага чыккынчылык кыла турган". Алардын коркуп үнүн угуп, бир өнөктөш менен жан ынак таап, байланыш зарылдыгын каалашпайт.

сен жалгыз сезгенде, ал чындап эле бир нерсе туура эмес дегенди билдирбейт. Бирок, биз муну билген жана "пайдасы жок", деп ойлоп баштайт эмес, "жаман". Ошондой эле ал бир башка менменсинүүгө өтүп жаткан болот:, дос болуу үчүн колубуздан келгендин баарын кылууга таандык сезимин ээ. Бул абдан тырмоо тажрыйба, ал жетишсиздигин жоюуга бардык аракеттерди жокко чыгарышы алат. Көп учурда жалгыз гана башка адамды бөлүп каары, басып алуучулук максаттарды жана таарынып аркылуу көрсөтүлөт.

жалгыздыктан коркуу, эси-айланса, анда жашай албайт коркуп турган аймакты өрчүтүүгө аракет болот. Бул чыгарылышты эсептөө, калыбына келтирүү, сүйүү, тамаша, ишеним жана жакындарына камкордук көрүү чагылдырганга мүмкүнчүлүк берет дегенди билдирет.

мааниге ээ байланыштар жок, жалгыз сезип - бул табигый көрүнүш. Бүгүнкү күндө коомдо түзүү жана мамилелерди сактоо боюнча талаптарды жогорулаган. Бир гана адам жашоосунун ажырагыс бөлүгү катары жалгыздык таануу, тескерисинче, аны азап караганда, кырдаалды жөнгө энергия багыт алат. чечимисиз өз алдынча кабыл алуу - биринчи жана абдан туура кадам.