- Форель - 450 грамм (балык)
- Жүзүм - 42 грамм (Төмөнкү)
- Пияз - 60g
- Сельдерей - 60 гр
- Сарымсак - 1 мухитин
- Розмари - 1 Ар (тармактык)
- Fish сорпосу - 1.25 чөйчөкчө
- Уксус - 2 чай кашык (ак шарап)
- Salvia - 5-саны (жалбырактары)
- Зайтун майы - 2,5 см. кашыктарды
- Ун - 1 Ар бир
- Туз жана калемпир - 1 Thing (даамын)
- Зайтун майы - 2,5 см. жыпар жыттуу заттар түтөтүлүүчү идиштерди (гарнири)
- Сельдерей - 60 грамм (гарнири)
- Сабиз - 60 грамм (гарнири)
- Zucchini - 60 грамм (гарнири)
- Аш - 1 чай кашык (гарнири)
- Thyme, кориандр - 1 Thing (даамын)
контейнер, каймак май, сельдерей, пияз, Сэйдж, розмарин, сарымсак, баары чыйратылган кыйылган кошуу. жакшылап аралаштырып. жашылча үстүнө шырыктарды жерге баргыла да, бир аз уксус кошуп. балык, сорпону, буга чейин жылуу сууга салып, 15 мүнөт малынган, кургатылганын да кошуу төк. бышырган балыкты чейин туз жана ашпозчуга менен Сезон. Гарнирлер, май кошуп жана орто жылуулук койгон. Кичинеден кийин, Zucchini, сабиз жана сельдерей кошуу сызыктар, аларды кесип. туз жана калемпир менен татымал. , Жашылча-бир аз аш куюп кориандр жана Thyme кошуу. Fry өтө жогорку температурада бат эле. плиталардын боюнча жашылча-чараларды уюштуруу жана үстүнө балык шырыктарды кой. Сиздин тамак ырахат.
Кызматтын: