Түндө жакшы эс үчүн матрас кантип тандоо керек?

төшөк тандоо менен абдан олуттуу жакын болушу керек. Анткени, матраска сапаты жана катуулугу боюнча гана, ошондой эле көз каранды. Уйку жакшы, сапаттуу төшөнчүлөр, ошондой эле эс алуу жана күчкө ээ болушу мүмкүн.

төшөк Сиз дүкөн болуп матрастын кетердин алдында, эмне үчүн бул бир ай, көп жылдар бою үчүн эмес, сатып алган, ал үн уйку үчүн матрас тандоого эмне жардам берерин төмөнкү көрүүгү кулак кагышыбыз керек?

1) матрас тандап жатканда андагы уктайм адамдын жашы эске алуу керек. Бала, 12 жыл бир омурткасы бир пайда жок эстен чыгарбайлы. бир бала үчүн бир матрас сатып алуу оор эмес, эн негизгиси, матрастын уктап жатканда кыйын эмес, ийри омурткасы болгон.

2) Дагы бир матрас тандоодо маанилүү - бул уктап болот бир адамдын салмак. салмагы төшөк жумшак төмөнкү зарыл. адамдын салмагы 90 кг ашпаган болсо, анда эч кандай бренд матрас табигый сапатын тандап ала турган болот. Бирок, салмагы 90 кг болуп, анда. Ал абдан катуу жаз менен матрас талап кылынат, ал эми алардын саны төшөк өлчөмүн 600 бирдик керек 140x190 см. Албетте, чоң адамдардын, анын салмагы 100 кг кечип өттү., Кайсы булактарды, төшөк сатып алуу талап кылынышы мүмкүн кеминде 700 даана 140x190 см.

3) Эгер матрас сатып алардан мурун, аны тажрыйбалуу керек. сатып алуучу төшөк жайлуу экенин текшерип турушу керек. Сиз жеңил эмнени билдирет? Ар бир жогорку сапаттагы төшөк адам денесинин калыбын кайталайт, ошентип, омурткасы өзүнүн табигый абалда турат. төшөк жамбаш жана далы, бел жана жерде sacrum жөндөмдүү болушу керек жана жакшы колдоо, ошону менен жүктүн да бөлүштүрүүнү камсыз кылуу. Түндө жакшы эс алуу үчүн бекем матрас керек - бул чындык эмес.

ортопед касиетке ээ матрас тандоо?

Ортопед-төшөк туура жана акылдуулук менен тандалып алынышы керек, жана бул жаз жана springless моделдерге тиешелүү. төшөктүн калган жакшы орган туура алып келген жазгы матрас ар бир жаз б.а. кысуу көз карандысыз булактардын бир бөлүгү болуп саналат, өзүнчө турат. төшөк тандоо жакшы бир жерде көбүрөөк булактар ​​бул төшөк так ийкемдүүлүк чарасы катары.

төшөк тандап жатканда кантип катасын кайталабаш үчүн?

Сиз каалаган төшөктө кандай билишибиз керек сен үчүн матрас тандоо үчүн. тыгыз жана көбүк же кебез менен капталган таруу жөнөкөй булактар ​​турат арзан төшөк бар. Албетте, адам катары бул матрастын абдан жайлуу, айрыкча, биздин эки, ошондуктан, төшөк, адамдын кичинекей эле бир кыймыл менен тизе бүгүшү үчүн эмес, анткени, башка ойгонуу сөзсүз эмес, уктап, бир жаз, башкаларды көрүп резонансты берет. Бул төшөнчүнүн өмүр бою 5 жыл эмес. Бирок бул жерде жакшы уйку сыйкырдуу эч ким кепилдик бере албайт эле.

алкагында, мисалы, зыян алып келиши мүмкүн, мисалы, булактар ​​жана металл жээкчеси менен төшөк бар, алар балдар үчүн сунушталган эмес. Алар аллергия алып келиши мүмкүн эле, кадимки табигый чөптөрдөн негизделген матрас, тандап жатканда абдан этият болушу керек. Эгер мурда аллергия болгон эмес болсо, анда ал Төшөктү алып келбейт деп ойлойм. шаар тургуну чындык деп чөптөрдүн айрым түрлөрү менен шаарда жолугуу мүмкүн эмес, ал аларга аллергия бар экенин билген эмес. Ошондуктан, бир матрас сатып алдында сиз терс кабыл качуу үчүн Аллергиянын пайда сыноолоруна керек. кандай абалда карайт жана бир матрас тандоодо сен эмне салмагы, жалгыз же экинчи жарымында менен жатып, уктап жатканда, бул өтө маанилүү. Бул жерде, албетте, бүт нерсе үчүн бир матрас тандап bydete кийин дүкөндө кесипкөй менен сүйлөшүп көр ката үчүн эмес, силер үчүн чындап эле туура келет бирин тандап, маанилүү болуп саналат.

себеби төшөктүн туура тандоо, изилдөөгө сурап коркпогула, силер уктап сапатына көз каранды.