Тай коон: пайдалуу касиеттери

Коон - бул АКШдагы Жайкы берет эн сулуу жемиш, бири болуп саналат! Бышып, жапан, коон ачык маанай да, биз кайсы бир булут же жамгырлуу күнү. Бул кири- шине диетикалык продукт. Бул сары, сонун жыттуу арбоочунун караганда десерт жакшы болушу мүмкүн. Ал эми коон биздин дене үчүн пайдалуу жана бул маанилүү азык жана топуктуу көп камтыйт. Биздин бүгүнкү макаланын темасы: "Тай коон:. пайдалуу касиеттери" Коон-каротин дозалап, органикалык кислоталар, темир Кант, минерал туздар, натрий, калий, витамин P, A, B1, B2, C, белоктор, pectins, кагаздай камтыйт. Ал суусунун кандырат жана ичеги адаттарды жардам берет, толкунданып системасын тынчтандырат, денедеги суу-туз балансы нормага келтирет, ошондуктан ал Көп бөйрөк оорулары үчүн колдонулат. Ошондой эле коон кемчиликсиз денени тазалайт жана зыяндуу ууларын жок. жүрөк оорулары менен аны пайдалануунун клиникалык тамак-аш менен, муундар (подагра, р) оорулары. Өзгөчө бай коон кремний. өмүр элемент - илимпоздор, аны ат да. Ал чачтар менен тырмактардын бир бөлүгү болуп саналат. Анын негизги милдети - Коллагенди бириктирген жана ellastinovye буласы тканы күч жана ийкемдүүлүк, берет. Ансыз да, мээ, көз жана бөйрөктөрдүн системасынын нормалдуу иштеши мүмкүн эмес.

баштыкчасындагыдай бардык бакча менен салыштырганда, келгиле, кан тамырларынын дубалдарын бекемдөө үчүн зарыл болгон көпчүлүк витамин С, камтыйт. Бирок, коонду камтылган була, ал аз санда болушу жана ичеги кыймылдар боюнча абдан пайдалуу натыйжа болуп саналат жана анын microflora калыбына келтирет.

Коон көп Cosmetology колдонулат. пигменттик тактар, сепкил, безетки менен тери тазаланышы түшүп алып салуу боюнча натыйжалуу дене коондон маска. Ал 15 мүнөт бетине чыгып, анда жүзүн аарчыйт жана азыктандыруучу крем колдонулат. суу 1 чыны данектерин 1 аш кашык өлчөмүндө жуугуч мейиздин коон уруктардын жасалган, жумшак, тыкан бет териси берет.

Коон ширеси эс асматиктер алуу сунушталат. Ошондой эле бөйрөк жогорку холестерол менен көрсөтүлгөн чейин диуретикалык касиеттерге, жумшак жыйынтыктар таш жана кум банан. Бирок к коонду кыянаттык кылбашы керек +, анткени кант көп камтыйт. күйүк үчүн, жабыр тарткан аймакка мертинүүгө коон органдын ички тарабын басчу колдонулат. Бул шишик жана тез арада айыктыруу алып салууну колдойт.

бала ангина же бронхиттен менен ооруган болсо, анда сен ага антибиотиктерди бер алдында, коон ысыктан бир poultice аракет кылышат. Ошондой эле 2-3 алардын кысып сок мурундун ичине жөндөмү МУРУНДАН колдонулган коон кабыгынан чыккан ар бир таноосуна төмөндөйт. Жылы аллергиясы, экзема, дерматит, коон жуунуп колдонуп кычышууну жана кыжырдануусун таштамак. 38-40 градуска мончо температурасы бөлсүн тарки дүйнө менен коон, 10 мүнөт, 5-7 дарылоо курсуна чыга берет.

Бирок, мунун баары пайдалуу гана бышып коонду бар. ал кантип тандап алган? Эгер бир нече пайдалуу акылдарын жана өпкө унутпашыбыз керек, бул үчүн. Сиз коон булганычтан жана бул жаракалар эркин болушу керек тандаган. ал буга чейин кесип жемиштерди арылуу керек эле, анткени бычактын тукумсуздукка эч ким кепилдик бере албайт, ал эми сатуучу кемчиликсиз колу таза күмөн. бузулган же уча жемиш сатып алуу, сен жер үстүндөгү зыян бактерияларды иштеп чыгуу мүмкүн эле, ден соолугун тобокелге салып жатышат - салмонелла жана ботулизм микроорганизмдер.

бир коон ала тандоо, аны менен чайкаъыз. Сиз жытын сезип? Эгер ооба, эзиле бышкан. Бышкан коон Vanilla, ананас, ал тургай, алмурутту бир назик жыты бар. Түйүлдүк жытын же жашыл бир жыты бар жок болсо, анда, албетте, аны кийинкиге калтыруу - коон бышып эмес. жогорку температурасы аба коон даам айкын убакыт эске алуу керек эле. Ошондуктан, бир бышкан коонду тандоо үчүн, күндүн ысык-жылы жайында салкын дүкөндө караганда рыногунда кыйла оъой.

Карып коон жемиш тандоого эмне жардам берерин дагы бир сыр бар. Анын коондон колун шилтегендей, - үн, эгерде айтылган, коон, бышып угулат жатат, жетиле элек жемиши болсо. Ал тургай, коонду Гүлдүн изи сезимде болот, карапайым эл, "мурун" деп да атайбыз. Ал бир аз жумшак болушу керек. Бирок ал өтө жумшак болсо, мөмө-жемиш бышкан, эгерде катуу, анда nedospevshy.

Бул курал баары ийгиликтүү болсо, кабык коон тырмак пул түртүп аракет кылышат. Сиз жонокой жемиш каза ала турган болсо, анда эт жашыл болуп түр, анда бышып, даамдуу, ширелүү коонду алды тургандыгына ишенүүлөрү керек.

Ал эске алынат жана бир коон сатып жерде болушу керек. коон өтө "жумшак" продуктусу жана кемчиликсиз унаа түтүнү менен бирге келип, оор металлдарды жутуп, анткени сезон "Sunny жемиш" дээрлик бардык жерден кармалып, бирок Жолдун жана унаа тарапта "коон" чатырларда азык сатып алыш үчүн, жөн гана туура эмес.

Бул жерде рынокто же дүкөндөрдөн бир коон сатып алууга жакшы төмөнкү саламаттык сактоо кызматтарын өзгөчө статусу үчүн буюмдар. коон соода эрежелери жерге эмес, төшөгү негизделүүгө тийиш, ал эми сатуучу соода жана лабораториялык-тестирлөөнүн натыйжалары боюнча уруксат бар экенин унутпа.

Jam, варенье, джем, сок сакталып жаткан мөмө-жемиштер,, джем, кургатылган жер-жемиштер - деп бир тиштеди да даярдалышы мүмкүн тамактары ар түрдүү болот.

Бирок, коон сүйгөн баасы бир нече көрүүгү эстеп. пайдалануу кийин коонду сүт азыктарын, ошондой эле ичүүчү сууну аралаштырып жок. Бул, коонду жана спирт элдештирүү курсагына зыян коркунучуна да кыйын. Коон өзүнчө көз карандысыз тамак болуп эсептелет, ошондуктан, аралаштырууга нерсе менен болушу керек. Бул жерде бир кыз бар, тай коон, жайдын энергия менен сага буйрук кылат пайдалуу касиеттери!