Жазынын маанайда жана ден соолугу үчүн жашыл салат ... жылдын махабат убакыт. Ал эми, сен, булут жаз күнү, сенин маанайын көтөрүп, биз үчүн кыйын болот. шампан жана мөмө-жемиш менен Кандлелайт кечки - жакшы идея, бирок, алар айткандай, кээ бир таттуу сөздөр жана шампан жей албайт. чечим бар! жашыл салат даярдоо. Илимпоздор көп тамак-түсү көбүнчө аны дем же басуу менен денебизди таасир этет деген жыйынтыкка келишкен. Жашыл түс сергектик жана салкындык сезимин жаратат, ал ой топтолушуна көмөк көрсөтөт. эки жашылча салаттар тандап Эмне көрүүгү болот? Бул жерде сельдерей токтотууга кирүү үчүн шектенбесек болот. сельдерей камтылган негизги майлар, кубаттуу Aphrodisiac болуп саналат. Бул продукт узак даярдоону талап кылат жана анын табигый түрүндө колдонулган эмес. Сельдерей ортолук бизге келди. Биринчи Гуам ал сыйкырдуу чөп катары колдонулган. Бул дайыма узак убакыт бою тамак-аш менен сельдерей колдонгон жаш бойдон, ишенип калды.
заттар:- 0.5 PC капуста.
- Соя соусу 1 косыныз. л.
- Ак кунжут уруктар 1 косыныз. л.
- Лимон ширеси, 1 косыныз. л.
- Сары кычы French (нан менен) 2 косыныз. л.
- Зайтун майы 50 мл
- Fresh укроп 30 г
- Green пияз 30 г
- Сельдерей 4 шт КҮҮГҮМ.
- Туз 2 г.
- 1 Пекин капуста, сельдерей, пияз жашыл, укроп керек бул салат жасоого кадам. толтуруу үчүн - French кычы (нан), соя чыгы, лимон ширесин, деңиз, туз жана Сезам.
- 2-кадам менен кидарга байла гана бир бөлүгүн калтырып, кытай капустанын жалбырагы орой кесип бөлүгү.
- 3-кадам Grind капуста жалбырактары жана салат табакка салып койду.
- 4 кулатабыз көп сельдерей уучтай кадам. маанилүү майлары сактоо үчүн.
- 5-кадам Chop жашыл пияз чакан бөлүктөргө бөлүп.
- 6-кадам кулатабыз укроп жана салат идиштин ичинде жер.
- толтуруу үчүн 7-кадам идиштин French салып Mustard (эгин) аралаштырып, соя соусу, зайтун майы, жаңы лимон ширеси. салатка менен урушуп кетиптир жана кунжут уруктар. Кудайга кызмат кылганга чейин баарын аралаштыруу.