жаракалар оозунан чыкпайт жана узак убакыт бою айыктыра албай калганда, балким, электр менен камсыз кылуу боюнча маселе бар. өтө маанилүү бир витамин B болсо, оозу үчүн Vitamins алгыла жана суюктукту көп алышат. көйгөй өнөкөт алса, анда дерматолог же гастроэнтерологго барат керек, бирок, бул, өзгөчө учурларда, тек гана ооздун кам көрөт.
жумшак күйшөө
Ошондой эле дене өлүк болгон сыяктуу эле, биздин оозубуз үзгүлтүксүз й ооздон керек. ал-жашырган жана назик терисин зыян жок деп, аларды кабыгынан жумшак болушу керек. Эгер сапаттуу бадалдар Эгер, сапаттуу күйшөө помада оозу колдонуу үчүн даярдоо жана оозумду бир сергек көрүнүшүн берүү, өлгөн тери бөлүгүн алып салат.
1.Medovy г оозун
сода менен чай кашык бал, бир чай кашык менен бир аз зайтун майын алып.
ингредиенттерди аралаштырып, оозуна салып, бир-эки мүнөттөн кетишет. Ошондо pomassiruem эриндер, smoem массалык ооз жылуу суу менен аарчып олтурган. эриндери кургак болсо, зайтун майы кийгизди. Well оозумду күрөң шекер аарчуу үчүн келген. зайтун майы кошулган - Jojoba, кунжут, бадам, зайтун, анан бадалдар даяр.
Биз пычыктарынан массаж ооздон жасоо үчүн колдоно турган, баштык да, жасай алышат. Бул жол-жобосу жумшак элдешүү менен балдардын Тикенектин жакшы колдонууга болот. Күйшөө, бир ооз: стиракс, же мунай сүтүн аркылуу жүзөгө ашырылышы мүмкүн. жумасына жүргүзүлүшү керек жолу аарчып олтурган.
2. Тамактануу жана СУУНУН
Lips дайыма сырткы кебетебизди жана камкордук керек. бир нече саат жарылган эриндери кемчиликсиз бир көз карашта калыбына көп куралдар бар. Мындай ментолдуу, спирт, шамчаларынын жана ретинол катары курамы (витамин А) менен кистей мыкты жайында пайдаланылат. Ал эми, мисалы, витамин Е, gialurovovaya кислотасы сыяктуу керектүү жана баалуу компоненттер, абдан пайдалуу болот.
Байыркы Индия Ayurveda Эйбоженко фильм жылытуу мезгилинде алынып май эрин кадимки бөлүктү, чакырат. Сен анын оозу Бул үчүн компресс бул май менен 20 мүнөттөн бир тампон сууп аны чыгара алабыз. жука катмар менен кайрылган Мунай, бир гана, азыктандыруучу эле эмес, терини нымдап, бирок элементтери да сактайт. Эгер үй сулуулук Recipes артык болсо, анда бул сиздин жардамчылары зайтун май болот +, кычкыл сүт жана бал. бирдей көлөмдөрдө бул үч компонентти, оозунан бир нече мүнөт курамын сокку Mix.
3. Lip коргоо
оозу коргоочу агент тийүүнүн тыгыз коюу керек. Бул даба ооздун коргоочу тасманын үстүндө жаратат, жана көп убакыт бою тышкы таасирлерге, аларды коргойт. жалап же эриндерин тиштеп эмес, бул болсо абалды андан да жаман болушу мүмкүн жана тери калыбына келтирүү үчүн мүмкүн эмес болуп калат.
бадам даба
бал 12,5 грамм алып, 0.25 чөйчөктү бадам майы, мисалы, Vanilla же гүлдөрүнүн эле бал жарым чай кашык жана ¼ кашык жыпар жыттуу май
, Суу бат бадам майы менен жылуу бал кошуп, ошондой эле көтөрөм. Андан даам, татуу май жана бал менен толукталсын. пластмасса натыйжасында аралашма капкагын жана даяр коргоочу төрөттөн чакан кутучасы менен толтурат.
Сиз лыжа курортуна тамак болсо, анда эриндери тери меланин бар жылдан бери билип койсун, ал бат эле күйүп турат. Коргоочу эрин даба күн коргоону камтууга тийиш.
4. Анти-кары формула
оозунан тегерегинде аймакта биринчи сыяктуу аны менен бирге карылык жатат: эки кашы арасында nasolabial бүктөмдөр. Lips биздин жүзү негизги болуп саналат, жана абдан бат бырыш пайда болот. Улуу коркунуч-кырмызы нурлар же помада даба, анын курамы жана жок дегенде SPF камтылууга тийиш жоктугу 15.
Нымдануу жана эрин тамактануу туура ным көлөмүн сактоого жардам берет. Ал эми тамеки чегүү ооздун тегерегинде бырыш пайда тездетет баш ийишибиз керек.
ооздун тегерегиндеги терини жашартуу үчүн май менен жардам берет, мисалы, зайтун дарагы сыяктуу, трубочки, бадам. жаштардын сактоо витамин E жооп алуу үчүн, капсул аны сатып оозунан басым, бети үчүн крем менен кошо берилиши мүмкүн.
натыйжалуу ооздон: жашаруу болот, буга чейин тырышып пайда болгондо, оозу көлөмүн көбөйтүү, ошондой эле териси текшилөө коллаген сайма, эмне. Же силер тырышып текшилөө жана ооздун тегерегинде кыймыл эс ботекс кыла алат.
Биз оозу кооз бир нече тамак сунуш, алар силер үчүн пайдалуу болот. суук аба ырайы силер ооздун бурчунда болбосун тырышып бар болсо, анда зат дене Vitamins жетишпей жатат. Бул диета менен зарыл күн сайын айран, сыр, жашыл-жемиштер, жумуртка, буурчак, эт, буурчак жана эгин. кызыл Роуэн жана ит мурун менен витамин демделип ичилет. табигый улуттук элдешүү боюнча эртең менен жана кечинде эрин массаж, баштык да, 5 минутанын ичинде poocheredi аны табакка, андан кийин ысык суу менен сода менен, муз менен кайнак суу, муздаган, Пайгамбарыбыз бир чыны суу менен тамак-аш содасын жарым чай кашык кошуу керек. массаж кийин оозумду аш болумдуу майлуу кам каймакты нымдап. Бул жол-жобосу кан менен камсыз кылуу жана ооз табигый сезимин копко сактап.
Аны канчалаган куттуу эриндер күнүгө тазалоону жүргүзүү зарыл. Бул үчүн, жүзүн же сүт үчүн тазалоочу суюк крем колдонуу. өтө кылдаттык менен, терини жайган жок, пахта кебез менен зарыл болуп жанасын алып салуу. Ал эми эч кандай атайын аспаптар жок болсо, сиз анын оозун самындап этип, шашып кереги жок. Бул пайдалануу азыктандыруунун каймак же өсүмдүк майы жакшы.
силер менен бетме-керек болсо, тамак-аш жана СУУНУН оозун көп керек. ичинен нымдайт унутпагыла. суюктук эки литрге чейин бир жарым иче турган күнү, суюктук жарымы суу болушу керек. кургак ооз суук шыпаа жана ным, сен үйдө даярдалган болот оозу, атайын беткаптарын пайдалана алышат.
Маска Honey эрин
бал катмарынын оозунан колдонуу, жыйырма мүнөт күтүп, андан кийин гана эриндер жана жылмакай ооз даяр жалашат.
Маска Vitamin E менен мунай
аптека сатып алуу витамин E, жыйырма мүнөткө, оозунан да, колдонуп, ооз мындан ары жарылган эмес.
жаракалар сепкили
1 1 сабиз ширесин, зайтун майын алып катышы аралашпайт. , Оозу колдонуу 5 мүнөт кармап, ашыкча жабууну алып.
оозу менен маска басчу эмес,
майдаланган сабиз, каймак майын быштак аралашмасынан кылып жумасына бир жолу. оозунан Бул маска жыйырма мүнөткө колдонулат.
Lip: стиракс,
дайыма оозуна атайын стиракс, колдонууга аракет кыл. Бул үйдө жасалышы мүмкүн. Бул эмне үчүн зарыл: Vitamin E капсул, какао майы, бадам майы, бал. бал суу мончо Kindle 1-бөлүгүндө, какао 2-бөлүгү, бадам майы же башка суюктук 2-бөлүгү, 2-тамак учурунда Vitamin E капсуласы ырааттуулугун текшерүү үчүн зарыл болгон, анын колуна аралашмасы жана дип тамчысынан бул жыгач таяк, бир нече секунд күтө , тамчысы муз, өз колу аны чыгыъыз. өтө жука болсо даба, май жана бал катуу бөлүгүн кошуп. аралашма коюу болсо, суюк май кошуп, андан кийин бир кумуранын ичине куят.
ооздун chapping албаш үчүн
1. кургап жана оозунан түшсө, үзгүлтүксүз колдонуу chapstick сыяктуу окуяларды алдын алуу үчүн. Заманбап гигиеналык помада оозунан оозу түсү, табигый жаркырап, туура жакшы берет. Алар ошондой эле помада үчүн негиз болуп кызмат кылат.
2. moisturizer колдонуу алдында кургак тери жана кошулмалар бөлүкчөлөрдү алып оозумду нымдуу кебез тазалоо керек.
3. оозунан: стиракс, колдонууга унутпагыла. Мындай аспаптар оозумду жаркырашат, ийкемдүүлүк, азыктандырып, күн, сууктан, шамалдан ооз тери ным жана коргоого, жарааттарын жана жарака айыктырып берем.
4. Дайыма оозу үчүн азыктандырышат жана коргоо майларды колдонуу.
5. оозеки микроорганизмдердин жана шилекей оозу күзүндө боюнча кургактануусун жандандырды, суук эриндерин жалап жок.
6. тамеки бер, алар оозу бырыш деп ылдамдатат.
7. оозун учугу пайда болсо, анда учугунун үчүн гигиеналык жана кооздук каражаттарды пайдаланып, оозунан тараган эмес, токтотуу керек, доктурга көрүнүп турушу керек.
Азыр биз оозу элдик тамак үчүн кам көрүүгө кантип билебиз. Бул жөнөкөй көрүүгү төмөнкү менен, жана Recipes оозу кам көрүүгө болот, андан кийин, анын эриндери дени сак жана сулуу болуп саналат.