Мен чыккынчылык кечире албайт, кантип жашайбыз?


Ал өзгөргөн. Пойнт. эмне кылуу керек, - менин башым айланып жатат. Мен ойноштук кечире албайт, - дагы .. Well кандай жашап, эмне кылуу керек (өч алуу, же жөн эле багынып), анда ал силер үчүн болду ?. Бул макалада үч жөнөкөй аялдардын окуялар тууралуу сөз кылган бир нече жагдайларды, ошондой эле үй-бүлөлүк психолог сүрөттөйт.

Ал төшөгүндө ортосундагы тумбочкада.

"Ал Volodya экинчи жолу мени өзгөрттү түшүндүм мен, ажырашуу үчүн арыз берүүгө чечтик, - 32-жаштагы Катя дейт. - Кимдир бирөө мага бир жолу мындай деди: бир адам дайыма бир жолу мүмкүнчүлүк берилиши мүмкүн, бирок эч качан - үчүнчү. бул көп эле шаан-сезилиши мүмкүн, бирок ал биринчи жолу болду, биз абдан олуттуу сүйлөшкөн. Бирок, ошол эле нерсени кайра кайталана берген. Ал арам жол менен адам менен эмес, жалгыз жашаган жакшы! "

"Ажырашуу - ири стресс бири - Кашин үй-бүлөлүк психолог дейт. - мындай маанилүү кадам гана баары "жаман" жана салмагы кийин жакшы болот жөнүндө чечим "терс." окуядан көрүнүп тургандай, Кэтрин болушу мүмкүн эмес мамиле улантуу жөнүндө айтып берип жатканда убакыттын чегине жеткен. Ооба, ал анын оң жана анын тандоо болуп саналат. биринчи нерсе, мен кардарларына сунуш - Таарынычтан коё берди. Бул аркылуу жөнөкөй жана өтө чыккынчылык жана ажырашуу. Бул үчүн өтө жөнөкөй окуу бар - Сен жөнүндө ойлонуп көр. Ал дагы бар. Бул бир чындык бар. Ошентип, кандай. анын достору менен, ушунчалык сулуу, жумуш жана пайыздар - - Сен эмне деп ошол бойдон калат! Бул нерсени унутпа, ошондон кийин гана, кырдаалды кайра барып, анын күйөөсү, сезимдери жана келечеги ниеттерибизди текшерип. практикалык ой коркпогула. Сен дагы эркин, жөнөкөй жана андан да көп пайдалуу болот кыл. Ал дайыма башкалардын деп ойлонуп көрүшүбүз зарыл эмес. "

Riposte.

"Мен кыйын боюнда бар деди, мен көп убакыт бою ооруканада болду. Күйөөсү дайыма бир жүтөө үчүн алып, бирок, ар дайым бир жерде бат эле. Ошондо мен бул эч кандай маани берген эмес, бирок ал бала менен кайтып келгенде, батирдин өзгөрүүлөрдүн көп ашык - 35-жаштагы Лариса дейт. - Идиш-менин кутуча, албетте, куру өзгөрткөн жана Ак саргыл чачтуу үчүн ромашка менен комната Порошоктор. Мындай далилдер алдында жолдошум жок, ар кандай кыздарды алып жаткандыгын мойнуна алган. Анын бул кылганына аябай ачууланып, гейлер үчүн сайтында сүрөт жайгаштырылган. Ошондо мен тамаша болчу, бирок азыр менин иш мага оок көрүнөт. "

"Башында баары өч бир нерсе кылышыбызды каалайт. Ал уялбай! - Кашин дейт. - маскаралоо укук бузуу үчүн жана жарадар сезип, күйөөсүн же анын атаандашы, же дагы бир топ эле кыжырданып кантип тууралуу ойлоно баштадым үчүн. Бирок, тарых чыныгы Лариса, жакшылык үчүн эмес, көрсөтөт эле. , Маанилүү чечим чыгарарда Чыгыш акылмандарына баш ийyy жана дем угуу үчүн. 5 мүнөттүн ичинде, сенин дем кулак - жалпы мааниде сага кайра келем. Revenge - жаратылыш коргоо жооп, бирок, кылмыш канааттандыруу үчүн сөзсүз эле күнөөлүү сезими. Болобу, же жокпу, ал үчүн өзүбүздү кетүүгө? "

Таза барактан.

"Петир, ар дайым кечигип жатканда, мен шектүү болуп күчөткөнү койду, - 25-жаштагы Xenia дейт. - Биринчи кезекте, анын аппаратта чыгып, дароо эле бир кызыктай SMS табылган. A "Volodya" ага мындай деп жазган: "Kiss". Анан мен анын электрондук сөздү алып ... чындык айкын болду. акылынан калбашым үчүн, мен эс алып, анын сүйлөшкөн кызым менен эс алуу чечимин кабыл алды. Эки жумадан бери мен Pete Чыккынчылык кечире алат деген чечим кабыл алышкан. үч жыл бою биз кемчиликсиз гармонияда жашап, мен эсимде эч нерсе жок. "

"Эгер сиз - жеңил! Бул сөздө чындап эле чындык - Кашин дейт. - Эгер сен бул эмне кылышыбыз керек болот деп ойлойм, - ушундай болсун. башкы нерсе - өзгөртүү жөнүндө унутуп, кайра башынан башталат! кечирим деп аталган механизмдин бир нече этаптан турат. Сиз ойноштук биринчи баш тартуу керек ( "болушу мүмкүн эмес"), анда каары ( "мен аны жек көрөм!"), Чыгаруу кийин ( "I эсимде жок") жана андан кийин ишке ашыруу ( "Ооба, бул окуя"), ошондой эле иш жүзүндө кечиримдүү. Баарынан башкысы - кайсы гана баскычында болбосун токтоп, аягына чейин барып, жок. Болбосо, ойноштук кечире мүмкүн эмес болсо, - кантип жашайбыз? Таарыныч силерди жандүйнө бейкуттугуна (жана анын күйөөсү, сүйгөнү же жаңы) бербейм. ушу сыяктуу көйгөйлөр менен мага келип, аялдар, мен эки жеңил көнүгүүлөрдү сунуш кылат. биринчи нерсе үйрөнүү керек, - "токтотууну" Сен деп. Сен өкүнүп баштагандан кийин - дагы бир нерсе жандырат. Акыр-аягы, алардын сезимдерин абдан пайдалуу башкарганды үйрөн. Мисалы, эмне үчүн керек болгон экинчи нерсе - бул жөн гана бир азга эле. Кыязы, силер Мүнөт түбөлүккө созула турган ушунчалык эркин сезип ээ болот. "

"Баш тарткан" типологиясы.

мерген эркек

Анын урааны жөнөкөй: аялдар жакшы жана ар түрдүү болуп саналат! Hunter кичинекей бир аял, ал ар түрдүү умтулат, ал анын мыйзамдуу Аялын сүйгөн болсо да, чындык бойдон кала берет. Анын абийири кайрылууга жана күнөөсүн алып аракет пайдасыз. Же, балким, эмне үчүн, аны алып, же качып кетишет.

Байкуш бала

"Бул чыкты - билген жок, эч нерсе билбейт ... Мен эсимде жок эмес. Ооба, биз отуруп алып, ошондой эле ичкен, мен жардам бере алган эмес ", - бул адамдарга мүнөздүү шылтоо болуп саналат. "Болуптур, мен сени сүйөм, бал!", - деп, ал кайра "сол" барып, айтып берет. Мындай адам менен жашай берсе, биз анын жашоосунда pyanok-gulyanok көп болот унутпашыбыз керек. ал кийинки жолу "кармап" болот бекен?

тажоо күйөө

Ал үй-бүлөлүү жана чарчап-жылдан бери өз ара байланышы, анын аялы менен көп эле. Чыккынчылык убактылуу негизде эмес, ал эми өзгөчө болушу мүмкүн болот. Бул учурда ал сап чейин жакшы, өзүн жыйноо эротикалык Lingerie сатып алып, кайра сайрап. Бирок, бул жерде аны көбүртүп маанилүү. Чындыгын айтканда, сиздин ишенимдүү аны алмаштырууну таптым деп чечиши мүмкүн. Андан кийин ал бир топ эле.

Adult Teen

Ал үй-бүлөсү бар, кадыр-барктуу жумушка, бир турак жана машина. Бирок бул жетиштүү эмес. Аны статусу мырзайымына алкагында ийгиликтүү ишкер. Эгер мындай шарттарга макул болобу? Бул сиздин кыйналып ордун толтурууга болот? Эмнеси болсо да, өз жашоо жөнүндө ойлонууга аракет кылам. жаркыраган жана каныккан жаса.

Эксперттик ой толгоолор.

Чыккынчылык - мамиледе кризистин жаркын көрсөткүчтөрүнүн бири. Бирок, көптөгөн аялдар, "бардык адамдар өзгөртүү" деген абалда болуп, таарыныч, кайгы, капалануу сезимин бөгөт коюу үчүн бардык мүмкүн болгон жол менен аракет кылышат. Мындай маанай маркумду - кыскартылган талаптарына - өзүн-өзү сыйлоо эместигин далилдеп турат. Кечир же чыккынчылык кечирүүгө жок? эч кандай так сунуштар болот. Бирок, силер кунт коюп угушубуз керек бир нече негиздер бар:

1. Бул өзүмчүлдүк себептер менен баштоо үчүн жакшы: ар кандай учурда сиз өздөрүнө азыраак зыян мамиле кылат - эгерде экиге же мамилебизди сактап, анда?

2. төмөнкүдөй жүйөнүн жетекчиликке албай койбо: "Мен алардын 20, 25, 30+ менен бирөө керек", "мен дагы деле кимдир бирөө ага караганда жакшы таба албайт": "Сен дагы эле жерде, мисалы, бай болот."

3. чыккынчылык үчүн өзүбүздү жей бербе.

4. ал, азгырып эле адашып сүзгөн жана аргасыз болгон деп, дагы бир аял менен анын сүйүктүү менен оодара эмес.

5. Эч балдар үчүн үй-бүлөсүн сактап калуу үчүн зарыл. Балдар ата-энеси, бир жылмайып мажбур болгон үй-бүлө эмес, сүйлөшүп, ар кайсы убакта жатууга аракеттенебиз жок.

6. "Ал мен жаман кандай сезимде экенин баса белгилеген." Жок, өч өзгөртүү зарыл

7. улам каапырлыкка алууда, деп ойлонуп, сабырдуу болуп, ал эми азыр эмес, кийинчерээк болгон жакшы. балдар, батир жана машине алып атканы менен болгон узак мөөнөтүү мамилени бузуш үчүн кыйын болот.

8. Ал эми сүйүү менен ыйман келтирүүнү унута көрбө! Сиз тартибин бузса жатабы?