Ошондо депрессияга жакын. Бирок, пессимисттик зарыл эмес, бирок тез аранын ичинде баштоо керек. тери оорулары менен натыйжалуу күрөшүүнүн мисал мурда да, анткени анын жүзү кайрадан экенин өз тасмалардын бет ачары өткөрүлгөн Hollywood сулуулук Кэмерон Диаз бир окуя болуп саналат "гүлдөдү". Ошондуктан үй-маселе териге кам көрүү үчүн эмнелер керек экенин билүү зарыл.
тери оорулары алып себептер, өтө ар түрдүү болуп саналат. Ошондуктан, аны туура сактоо, гормоналдык дисбаланс, болушу мүмкүн эмес, стресске кабылган, айлана-чөйрөнүн жагымсыз бир сезим, ичеги-карын ооруларына жана бузулушу, тукум шыктуулук, кандайдыр бир өнөкөт оорулар ж.б. Эмнеси болсо да, тери - бул ар бир адамдын дене-күч жана психологиялык абалынын күзгүсү болуп саналат. Анан жүзтөмөндөп сезгенүү = лъмг = бир органдын же системанын иштөө этикасынын билдирип турат. боор же Өттүн бир ийгиликсиздик жана чекесине чачкын сезгенип сыгууга, бекем ишеним менен ичеги ооруларына диагноз болушу мүмкүн үчүн - Мисалы, ээгине бүдүр саамай, гинекология тармагындагы бир көйгөйдү көрсөтүп турат.
Бул так Тери үчүн күрөштө түпкү себептерин аныктоо жана жоюу менен биргеликте иш алып баруу зарыл деп эсептейт. Formula "Сулуулук = Ден соолук" жокко чыгарылган эмес. Иш-аракеттер, ошондой эле, дагы бир жолу дени сак жашоо үчүн ылдый бышыр. Ал эми, биринчи кезекте, тамак-аш керек. Эгер тамактануу майлуу, ачуу жана куурулган тамак тартып алып келген адам менен каалайм жаткандар жок кылууга. Бул көп санда таттуу жана газдалган суусундуктардын пайдалануу туура эмес. Мындан тышкары, жагдай, тамеки чегүү жана ичимдикти кыянат колдонуу сыяктуу зыяндуу адаттары кыйындатат.
безеткинин чыгышына каршы согуш менен да абдан жакшы денени жалпы кан айлануусун жакшыртуу менен үзгүлтүксүз көнүгүү жардам берет. Ошондой эле, жана, албетте, "күн, аба жана суу. - биздин мыкты дос" таза абада көп катмарында пайда Тери үчүн шексиз.
Бул көйгөйлүү теринин ээлери өзгөчө маани кам көрүү үчүн төлөнүүгө тийиш экендиги айкын-ачык. Бул туура тазалоо, айрыкча, чыныгы болуп саналат. Чындыгында sebum микроорганизмдер үчүн мыкты асыл жер болуп саналат. Мындан тышкары, анын ашыкча себорея я жылышын тешиктерге өнүктүрүүгө өбөлгө түзөт. Идеалында, сен жакшылап күнүнө эки жолу бетин тазалоо үчүн керек - Эртеден кечке. Эреже санын бир - дайыма жатардын алдында косметика жуусун.
тери оорулары менен жүзүн жууп, бир самын же илээшкек болушу керек үчүн негизги аспаптар. Бул өзгөчө жумшак, кисточка, колдонууга абдан жакшы - бул дароо жана массаж жана терең тазалоо боюнча тешикчелер.
оң таасирин күчөтүү үчүн, биз түнү бет сүт азыктарын учурунда дааратканага сунуштайбыз. Туура баары - айранды, ачытылган бышырылган сүт, йогурт, ташуу. Сиздин жүзүн жууп чейин 10 мүнөт үчүн, бетме аларды колдонуу - жана тери Кислоттулукту көбөйтүү микробдор таралышын алдын алуу, сиз берген. Ошол максатта аз санда чыгара уксус (1 суу литр чай кашык) же лимон кислотасы сунушталат.
нымдуу жарык кыймыл үчүн жумшак сүлгү менен жууп кийин терини тазалоо. Андан кийин пахта кебез менен жүзүн мамиле өтө пайдалуу какшытат менен өзгөчө нымдагыч же суюк малып, disinfects жана күчөтүү касиеттери.
Эгер, мисалы, ромашка, акылмандын же мурас катары суу чөптөр менен кошо айрыкча, бети үчүн буу мончого берүү пайдалуу таасири. тешикчелер тазалап, май куйгуч трубка жатат жумшартып жана жонокой бир бадалдар менен андан кийин алынып салынат. Мындай бат 1-2 жолу ойлонуп жума эркелетүү - таза жарык тери сиз берген.
үйдө Көйгөйлүү теринин кам мезгил-мезгили менен тазалап Бет керек. дүкөндөрү жана дарыкана сунуш ири тандоо, ал эми тажрыйба натыйжалуу маскалар табигый ингредиенттердин чейин үйдө жасалган экенин көрсөтүп турат. алардын өндүрүш абдан жөнөкөй, анткени, ал Recipes жетишээрлик болуп саналат - тери түрлөрү жана аны менен кыйынчылыктар ар түрдүү.
Ошентип, кеъири тешикчелерди майлуу тери дени сак карап түздүк сулу ээ болот. бир кашык сода менен моюн сунган бир айнек кыроого аралаштыруу жетиштүү. натыйжасында аралашма муздак суу менен кошулду - жана сыйкырдуу октон даяр. Бул он мүнөт бетинде тышы өткөрүү керек, андан кийин бүт камырды алып пахта кебез менен. Бул жол-жобо бир жумада бир же эки жолу кайталап туруу керек.
шарттуу күкүмү тартып безетки сумкам менен кошо кууп чык и календулы менен Тундурма, бетме 15 мүнөттөй колдонулат. Ал ошондой эле бул учурда жакшы даба жарып каакым жалбырактарынан жана жумуртканын агы аралашмасы болуп саналат.
Жакшы агартуучу жана кургатуучу таасир кийинки экранды бар. майдаланган петрушка менен аралашкан йогурт, эки кашык. Ошондой эле тоолуу күл ширесин кошуп жок. Анын ордуна, бирок, эгерде, сиз бадыраң, анар же лимон менен колдоно аласыз. даяр маска бетине колдонууга жана 15 мүнөттөн кийин муздак суу менен чайкоо керек.
Тескерисинче, тери оорулары менен магазин бадалдар натыйжалуу Hercules-жумуртка сактоочу беткаптарды колдонушат. Жумуртка белок балдан бир чай кашык лимон ширесин жана кашык майдаланган Hercules бөлүкчөлөрүнүн бирдей өлчөмдөгү менен аралашып жатат. натыйжасында массалык териге 10-15 мүнөт колдонулат жана андан жакшылап жуушат.
Албетте, көйгөйлүү теринин өз каражаттарын пайдалануу сулуулук салонунан дагы экономикалык жактан натыйжалуу кампания жасады. Мындан тышкары, ал кесиптик тазалоо караганда катуу чечим болуп саналат. туура териге кам көрүү үчүн, жалкоо эмес, адам менен табияттын белектер жана жакында бардык маселелер пайдалануу Мурда бойдон калууда.