Статистика эл биримдигин, көбүнчө мамилени калыбына келтирүүгө умтулушубуз эмес, жок экендигин көрсөтөт. Бирок, мүмкүн болушунча психологдор ылайык. Ал аялы бир аз башкача жолун карап аракет гана керек. Психолог төмөнкүдөй сунуш:
- чогуу өмүр башында күйөөсүнө салыштыруу жана азыр жаккан жок деген чечим кабыл алат;
- баары биригип жыл Калыс жашаган баа берүү үчүн аракет, ал сулуулукту кайтып келип, жаштарды, ошондой эле жеткен эмес, жетишүү үчүн мүмкүн эмес - ошондуктан жаңы пайда болгон жубай табууга;
- Биз өзүбүзгө сырттан карап, кандай түшүнүү керек, жана ага ылайыктуу, силер менен бирге жакшы болмок камсыз кылуу үчүн эмне кылган;
- күйөөсү менен сүйлөшүп, ага сүйлөйүн, тез натыйжаларды күткөн жок, - бул бир нече убакытты талап кылат;
- күйөөсү жашоомду сенсиз элестете - аны жок, ал кыйын экенин сезип, анда, балким, мыкты чечим ажырашуу болмок, жана кейиштүү жана бош болсо, анда сен сүйүү тирилтиш үчүн аракет кылышыбыз керек.
олуттуу айырма бар. чогуу саздан сууруп жана сезимдер толугу менен бийлеп алышына жол бербейм. себептерин жетиш үчүн, эмне боюнча талдоо жүргүзүү керек. Аны кайра алып келсе, анда ажырымдын себебин табууга аракет кылышат. Күнөөсү - деп түшүнүүгө болот, ал жакшы көрөт чалып, кечирим сурайбыз. Анан сезимдер тартыла кийин, жолугушуу жана көйгөйү жөнүндө сүйлөшүүгө макул болушу керек. нике тууралуу күбөлүк кайра алда канча татаал болгон ажырашуу, ишти алып барышы үчүн эмес, аракет кылгыла. ажырашуу балдардын жана өздөштүрүлбөгөн биргелешкен пландары тууралуу ойлонуу зарыл болгондо. Ал кээде ажырашууга тышкары сызыгында токтотууга жардам берет. Сиз байланышы бар экенин эстеп, ал жөнүндө күйөөсүн салат. алардын өз ара мамилеси, алардын дини да күнөөсү учурда күйөөсү менен, сиз, керек болсо, бардык аракет - дагы эле кечирет да, түшүнүп алгыла. сүйүү оюн эмес, реалдуу мааниде болсо, сүйүктүү бир алууга мүмкүнчүлүгү бар.
Сиздин ой-сезимдерин таза. Балким, сен өмүр бою бирге өтө солгун болуп, кызыксыз жана андан көз карандыбыз. Бирок сен - күйөөсүнө кайтып келет. Ошондо сен үстүндө иштешибиз керек. , Өзүн-өзү жетиштүү аял болуп мурда эле кооз жана кызыктуу болушу мүмкүн экенин көрсөтүп турат. Сиздин жаңы мейманканалар, эс алуу жана бул кырдаалда кызыгуулар абдан пайдалуу болушу мүмкүн. Ал бир жаш жигит менен чогуу жүргөн жерлерде күйөөсү менен кайра пайдалуу. Ал кайрадан жаш, күүлүү-күчтүү сезүүгө тийиш. Мисалы, кайык сапарын уюштуруу. Же болбосо, жөн гана үй ремонт уюштурууга жардам берүү үчүн, аны чакырат. Сиздин кызыккан, аны алуу үчүн аракет кылгыла. Демек, бир гана сен иштеген кээ бир аракет, анын күйөөсүнө кайра алат.
күйөөсүнүн мырзайымына учурда - жолу өзү жөнүндө ой жүгүртүү. Мындай кырдаалда, сиз аны жакшы билишибиз керек. Ошентип, биз өзүбүздүн үстүндө иштеш керек, чуркоо, бассейнде, спорт залга барып, сулуулук салону. бир жаңы кийим, чач менен Campaign, ошондуктан тоскоолдук кылышпайт. Эске - Жумуш айланып, өз көз артуусун пайда кылып турат.
Күйөөсү таштап кеткен - жагдайды психологиялык кенеш аялдар кеңеш ошол аркылуу өттү кем ылайыктуу болуп саналат. Бир психолог жардам бере алат, бирок сиз жана сиздин күйөөсү чогуу кабыл алуу үчүн жана үй-бүлөлүк терапиянын бир отуруму өтүп, анда. Бул чыр-чатактын жана себебин табууга жардам берет. Ал эми үй-бүлө эмес. Ошондуктан бул психолог жөнүндө унутуп, өзүн жардам болушу керек. күйөөсү менен ажырашып кетсе, эмне кылуу керек экендигин билүү үчүн, сени күйөөгө кантип алууну, психолог жасала жардам бериши керек.