Изилдөөлөр көрсөткөндөй, көпчүлүк өспүрүмдөр 13-14 жаш курагында тамекини баштоо экендигин көрсөттү. Ушул жашында, бирок дене үчүн тамеки терс таасирин баалоо мүмкүн эмес. Акыркы жылдары жогорулатуу жана тамеки жаш кыздардын саны - иш жүзүндө алар келечектеги энелер!
күн сайын миллиондогон адамдарды алып себептери ар кандай Сиздин ден соолугун туюндурган. эркек деп аталган толуктоо үчүн тамеки болсо, кыздар жана аялдар тамеки стресс же семирүү менен мамиле болуп саналат.
стресстик кырдаалдарда аялдар менен эркектердин жүрүм-туруму өзгөрөт. Тасманын биз муштум туш, арак Кейкуок тоскоол болуп, тынчсыздануу жана кыздар ыйлап, тамак-аш, сабап тартат канчалык күчтүү болот. чыныгы жашоодо, төрт аял, үч эркек жана бир эс ичимдик. Тамеки тартуу, ошондой эле 44-калыс жыныстагы% ы жана эркектердин 39% барышкан.
Көрүнүп тургандай, аялдар жана кыздар тамеки кармап эркектерге караганда көбүрөөк мүмкүнчүлүгү бар! Андан тышкары, кыздардын көбү олуттуу тамеки жардамы менен арыктап күтөт. Бирок, чындыгында, жөн гана эмес, тескерисинче, тамеки менен салмагы кыздар, жоготот. Ошондой эле Италия диетологдор аялдардын тери "эмес никотин" жаш өмүр-жылдын 9 айында 13 жылга орто эсеп менен тамекини таштоону деп табылган.
аялдар биологиялык эркектерге караганда күчтүү экендигине карабастан, никотиндин жана спирт ичимдиктерин көп тезирээк алсызыраак секс өзү менен тыгыз байланышта болот. кыздардын Жаман адаттар дээрлик дайыма узак убакыт бою ошол эле бойдон калууда. Мисалы, аялдар гана 3 жыл ичип керек, ал киши бөтөлкөдөн кул болуп, болжол менен он жылга созулат, ал эми толук аракеч болуп калды.
сигареттерди эске алуу менен, ал эми жакында эле ал көпчүлүк аялдар үчүн жашоомдун бир бөлүгү болуп калды. Көпчүлүк учурда, алар, бул жаман адаты менен бекитүү үчүн төмөнкү себептер чакырып:
- бардыгы (түтүн жана мен) болгула. Ал көптөгөн жаш кыздар тамеки үчүн биринчи жолу кабыл алынат деп ушул себептен.
- Тамеки - стилдүү жана кооз.
- тамеки стресс бошотот
- Тамеки арыктоого жардам берет
- тамекиге жардам тез убакыт өтө берет
Эми, сиз тамекини таштоону төмөнкү жүйөлүү себептер менен талаш себептерге токтото тамеки, эгерде:
- Майыптар - анда биздин сын-пикирлерди кандай ашыкча болуп саналат. Илимий жактан да далилденген жана көп жолу текшерилет.
- Эркектер жаман тамеки кыздардын сөз - көптөгөн пикирди сурап-билүүнүн көрүнүп турат.
- Тамеки терс кыздын сырткы таасирин тийгизет - спутник тамеки тиштерин, тажатма чачы жана комплекттөө жаман дем жана тумандуу болуп саналат.
- чекпеген кыздарды жумушка алуу кыйын, алар спорттук натыйжаларга жетишүү болот.
- Бала багуу боюнча - алардын ден-соолук, ал эми жөн гана баланын ден соолугуна кам көрүүгө бар койсо болот. Ошондой эле, ата-энелердин, мисалы билим берүү маанилүү болуп саналат.
Демек, - айрыкча тамеки көз жаман адаты болуп саналат. Ошондо гана сен тандап - же тамеки эмес. Аны чечүү үчүн күч-кубатым гана табууга болот.
Эгер сиз бул макаланы окуп жатасыз, анда буга чейин эле жаман адаттардан зыяндуулугун түшүнө баштады. спирт ичимдиктерин ичүү же тамеки алып берип чыгуу - бул кыз башкаларга кысым жок, өз алдынча чечим кабыл алууга тийиш. Бул өткөн жана өзгөртүү жөнүндө жаман адаттарды калтыруу керек. Сен кам көр!