сага өмүр ичиндеги кичинекей адам баштады. Бирок, силерге эки карабастан, бүт жүгү менин эненин денесинде чейин туура келет. Боюнда бар аял бала тондун аркылуу тойгузган аркылуу жамбаш органдардын, бир жаңы тамыр тармагын түзүү болуп саналат. аялдын денесинде кан бөлүштүрүлөт: Жатындагы эмес кош бойлуу аял кан көлөмүн жүгүртүүдөгү болгону 2% ды түзгөн болсо, кош бойлуулуктун акыркы айда эле 30% ды түзөт. кан клеткаларынын көбөйүшү синтези дененин ичинде жүрөт, көлөмүнүн өсүшүнө байланыштуу кан тезирээк жүрөгү айландырыла жогорку ылдамдыктагы режимде да иштейт. Башкача айтканда, мээге туура өлчөмдө кычкылтек кээде убагында боло албайт, эмне үчүн hypoxic жараян. Ошондуктан көп учурда баш айлануу, кулап жана пайда.
Мен эмне үчүн баш айланууга жана айланышы болуп жатам
дене абалы өтө тез өзгөрүү. кош бойлуу Vertigo күтүлбөгөн жерден башталат гана кескин керебеттен туруп жатат. Бул мезгил аралыгында, сен, кокус кыймылдар мүмкүн болушунча аз кылууга гипоксиянын коркунучун (мээ кан тамырларынын азайтуу) жоюу үчүн эмне кылуу керек. Андан кийин кысым кескин кыскарган жана аялдар эсин жоготуп алат.
Үп, кууш. Боюнда бар аял жабык жана чектелген мейкиндикте элдин чоң топтолуусу оолак болууга аракет кылышыбыз керек. Бул шарттар кош бойлуу аялдардын баш айлануу жана айлануу улам кычкылтек жетишсиздигинен күтүлбөгөн жерден пайда да өбөлгө түзөт.
Токсикоз. Ал көп учурда өз кезегинде, катуу денесин dehydrates, ал кусуу менен коштолот. Натыйжада, кан менен камсыз кылуу тамырлардын бир дабыштар чыгып, ал эми мээ кыртышы аз азык алган.
Жатындагы өсүшү. Бул орган, бир нече жолу, көп нерселерди улуу жүктү бийиктиги. Тактап айтканда, бул басым supine абалда жакшыртылган. кан агымынын азайышы бар, ички органдарга кан агымы азап.
Азайтылган гемоглобин. Кызыл кан клеткалары - кызыл кан клеткалары - органдарды жана ткандарды кычкылтек жеткирүү үчүн жооптуу гемоглобинди бар. кош бойлуу аялдар, сорушат алардын абалга алып келет өскөн бир нече жолу кан көлөмү менен кармап бере албайт. кычкылтек жетишсиз сунуштоого натыйжасында.
дененин бир катар көйгөйлөр. кош бойлуулук учурунда баш айлануу жана айлануу тамыр dystonia, моюн омуртканын osteochondrosis, жүрөк-кан тамыр оорулары жана кан тамыр оорулары менен байланыштуу болушу мүмкүн. Болочок эне кылдат текшеришин талап кылган, бул маселе боюнча алдын ала билиши керек.
чойросундо жасаардан Белгилери:
- айлануу;
- сыздаса, же өчүрүү;
- кулагына кетпейт;
- катуу алсыз бир кол салуу;
- бир муздак тер;
- шайым же тишелүү болгон аяр жоготуу.
Бул симптомдордун бир нече сага келгендигине ишениши болсо, дароо Төмөндөгү. Токтотулсун. Отуруп же жатып. идеалдуу болсо, жөн гана башкы жогору, анын бутун көтөрүп, сиздин чалкасынан жатып керек. Бул кан сыяктуу тез абалын көмөк мээ менен prilet кандай. Баскычы кайтаруу чечип, дем байлап баарын жок. Сен үйгө болсо, терезени ачып, (жана ал жакшы, ал кимдир бирөө сурап жатат).
Анан сен (сиз Дортмунд болот) ибадатканаларды түшүм алат. Дагы бир аммиак менен жөнөкөй жүндү жардам берет, бирок мындан ары 15-20 секунддан мурундун, аны сактап калат. valokordin, Corvalol, тамырда жана күчтүү таттуу чай ичип: сен жакшы сезип кийин, ал өзгөрбөс бирин кабыл алууга сунуш кылынат.
Коопсуздук техникасы
айлануу жана кулап алдын алуу үчүн, бир нече жөнөкөй эле коопсуздук эрежелерин сактоо үчүн гана керек. аларды баркка албай койбо! Эгер жаман болсо, бала да жаман сезип, жана тескерисинче, сен дени сак, бактылуу болуп, ал бактылуу болот.
1. Биринчи кезекте, Vertigo (ж.б.у.с. тк бөлмөнү батпай коомдук транспорт жана. Д.) капа жагдайлардан оолак болууга аракет кылгыла.
2. Ал көп учурда ачык абада, айланасында кан жакшы жана көбүрөөк кычкылтек менен каныккан жүрүүгө болот.
3. D о, ошол жерде көп убакыт бою сактап дайыма булчуң машыгуу талап кылбайт. Бул үчүн, жөнөкөй эле дем алуу көнүгүүлөрүн бир нече кылууга, баса, боло алат.
4. спорт оюндарын жалкоо болбогула. кош бойлуу аялдар үчүн акылга сыярлык өлчөмдө өтө пайдалуу болуп саналат. бойду борборунун кош бойлуу аялдар үчүн бир топко кошулуу же кош бойлуу аялдар үчүн мектеп. Жүрөк-кан тамыр системасын тарбиялоого кандай жагдайда нормалдуу кан агымын жүргүзөт.
5. алып Тре nirovkoy тамырлары. Сиз душка алуу менен же бут дегенде контраст батка башталат болот. минималдуу суунун температурасы 18 ° C, максимум 37 ° С жылуулук жана муздак Жанакорган тамыр дубалынын таасирин Өзгөрүлмө, ал Ся түрдүү таасирлерге туруктуу болуп калат.
6. Бул, глюкоза кадимки көлөмүн сактоого көп жана чакан көлөмдөгү тамак үчүн абдан маанилүү болуп саналат. татаал көмүртектерге (нан, дан азыктардын, макарон, жашылчаларды жана жемиштерди) жана тамак-аш менен киргизүү керек. Ошентип, алар ар дайым глюкоза жетиштүү болушу, жай талкаланып жатат. Натыйжада, дене энергиясын керектүү сумманы өндүрөт.
7. Ошондой эле гемоглобиндин деъгээлде сак болгула. ал ураган жок, ал тамак-Темирге бай (гречка, уй эти, алма, боор, кургатылган өрүк ж.б) жешет.
8 Албетте, жакшы рухтар аракет кылышат. Кош бойлуу аялдар менен баш айлануу жана айлануу - ал, бери дегенде, жагымсыз, ал адам туруксуз болот.