Судак капуста картошка менен капуста сорпо тез тажады абдан пайдалуу, гарнир болуп саналат, ал эми бул жерде ингредиенттердин айрым кошуп, тамакка жаңы жол менен ойнойт зарыл. помидор менен судак, капуста, кошумча эч кандай жеткиликтүү жашылча-кыш мезгилинде жайкы даамдуу жашылча буурчактарынан эске салат. жыпар жыттуу заттарды жана ачуу чөптөр менен эксперимент, сен, албетте, бөлүшө суралат так салышы, табууга болот. Бул рецепт судак капуста күнүмдүк тамак-пайдалуу жана көп түрдүүлүк салмактуулугун сактоого мүмкүндүк берет.
заттар:- Капуста 300 г
- Пияз 1 даана.
- Картошка: 2 даана.
- Сабиз, 1 даана.
- Томат пастасы 70 г
- Суу 100 мл
- 3 Salt бир чымчым
- Такталган күн карама майы 5 кашык. л.
- Жашылча татымал чымчып 2
- 1-кадам You керек: капуста, сабиз, пияз, картошка, өсүмдүк майы, томат пастасы, суу, туз, өсүмдүк татымал же кургатылган чөптөр сага жагат.
- 2-кадам басчу жана капуста жана сабиз салып сызыктар, пияз жарым шакекчелерге жана картошка музда өчүргүлө. ширесин бошотууга туз жана капуста алакан майдалап.
- кызуу көмөч 3-кадам, өсүмдүк майын куюп, сыгып капуста менен толукталсын. Cover жана аз жылуулук боюнча 10 мүнөткө себилип.
- 4-кадам пияз, сабиз кошуу, дей, капкагын, 5 мүнөт себилип улантат.
- 5-кадам Ошондо картошка жана суу 5 аш кашык кошуп, себилип мындан ары да, 5 мүнөт каптады.
- 6-кадам аптапта алып салуудан мурда, помидор, ылай, 2 заттардын аралашмасы Provence чөп жана суу 5 аш кашык менен Pinches, дагы бир 5 мүнөт мөөн, кошуу, зарыл болсо, туз кошуп.