теринин oiliness жогорулатат көп, ал муну, дагы кошумча жыныс бездеринин затты дем. токтоп же жуу колу же-жасоо мүмкүн эмес болсо, анда көп, ошондуктан соо ткандарга зыян, топурак атылып, жугуштуу. Мунун баары кыжырдануусун, ошондой эле абдан сонун эмес, жаңы келишимдер себеп болот. Ал туура нерсени кылып жатканын сезилсе да (акырын өтүүчү колдонуп, терисин куурулган), сиз туура эмес болуп саналат. Албетте, бул бир гана сулуулук салонунда жасалат.
2. obkusyvaniya эриндери.
кыздардын адат. Биз чыдамсыздык менен каары менен эриндерин чымчымын тууралуу же тийген абдан толкунданган бир нерсе. Жалпысынан алганда, Эриндерин түшүрүш үчүн себеп тиштери ар дайым бар, бирок, бул адат кесепети абдан жагымсыз карап, бул оозу менен сулуу болушу мүмкүн эмес. бир чагып, суунун Lipstick, эреже катары, өтө бирдей эмес, алар боюнча тери дайыма быдыр бузулат. Бирок, microcracks жана жарасы жаман нерсе жонокой сезгенүүсүн жаратат деп топурак ала аласыз.
эмне кылуу керек: Биринчиден, г жана жаракалар айыктыра кутулууну. ар кандай каражаттарды колдонуу: оозу үчүн moisturizer, chapstick. Түнкүсүн бир өсүмдүк майы (шабдалы, зайтун) колдонулат.
3. отурган буту өттү.
отурган адат, ошондуктан алардын көбү жалпы жана өтө зыяндуу. Айрыкча, иш күн отурган өтөт тарткандарга. Мындан тышкары, бир жашоо жүгүртүү да жаман болот да, ал негизинен абдан бут malposition тарабынан начар болушунан улам жаралган. Varicose - тамырлар, демек, бир калыпта кармалууга бар.
4. Анын терисин албоо.
Мисалы, оозубуздан дайыма жоготмок, алар да Руж, изи да калган жок болуп саналат. Бул эмнени билдирет? Сиздин тери алсыратып жатат! Кээде бул өзгөчөлүк, бирок, көп учурда - күндүн же стресстин таасирлеринен натыйжасы. келечектеги Сүрөттөгү бырыш пайда, ошондой эле күчөтүлгөн ойлонбой туруп (ар кандай melenkie же безеткилер, кыжырданбай) менен татаал. Ошондуктан, эн сулуу болуш үчүн, алардын терисин мониторинг жүргүзүү зарыл.
Юлия Sobolev атайын сайтка