Ийгиликтүү, алардын кадыр-баркын жогорулатуу

өз алдынча болуу деген эмне, ал маанилүү - бул жашообуздун сапатын болобу? Өзүн-өзү сыйлоо - бул бир бүтүн катары өзүн баалуулугун өз чара болуп саналат жана, эреже катары, биздин тышкы жана ички айрым сапаттарын, ошондой эле, ал биздин тубаса кулк-көз каранды. Ошентип, ачууланганда боюнча негизинен туруктуу каны жана бүкчүйүп, өзүн өзү сыйлоо сезимин учурда өзгөрүп жана Кайгылуу өз көз коом үчүн маанилүү экенин калышат. өзүн-өзү сыйлоо сезимин жардамы менен биз коомдо өз ордун аныктайт. Бул маани дайыма эмес, бул биздин сезимдин түпкүрүнө болгон тышкы таасирлерден жана жараяндарга жараша өзгөрүлүп турат.
Эгер өзүн-өзү сыйлоо көлөмү өтө төмөн, мансап куруу, байланышка кыйынчылыктар болбой койбойт, ал ийгиликтүү, алардын кадыр-баркын жакшыртуу үчүн сунуш кылынат. Жөнөкөй сыноо: тапшырманы жакшы ишеним үчүн мактоо же мактоо үчүн жооп талдоо. Сен уялып да уялып, эпсиз тытышы: Мен мактоо үчүн эмес, мен өзгөчө эч нерсе жок, - бир баалабай деңгээл бар, сен өзүн-өзү сыйлоо жакшыртуу керек.
Бир жөнөкөй баштайлы - алардын сырткы көрүнүшү менен иштөө үчүн: бир сулуулук салонунун, чач, боёнууга, сактайлы кылып өзгөртүү үчүн, бир массаж көрүн мамиле. Ал кийим уламдан үнү таандык экендигине артыкчылык бербестен, сиздин гардеробу тактоо сунуш кылынат. үйүндө жалпы тазалап туруп, керексиз нерселерди кутулуу. натыйжасы келе жаткан көп болгон эмес - сенин жаңы сүрөт ийгиликтүү өз көз алдында өз рейтингин жогорулатууга мүмкүнчүлүк берет! Кадам төмөнкү: бир жазуусу бар көрүнүктүү орунду (күзгү кабинетинин эшиги) же көп колдонулат (капчык, бизнес-карта уячасын) жалбыракты тиркөө. оң бисмиллах тексти колдонулушу керек: Мен ийгиликтүү, акылдуу, бактылуу болом.
күч ишенгиле. өздөрүнө баяндалышы, анда аны кайталап wordform жана сак болушу керек: иштейт!
Ийгиликтүү туура каало кабыл алууга үйрөнүү менен алардын кадыр-баркын жогорулатуу. Сен мактоого татыктуу? Бааланган сиздин сырткы көрүнүшүн өзгөртөт? Cute жылмаюу менен чын ыкластан "ырахмат" деп! күзгүнүн алдында-тажрыйбасын алдын ала алат, анын таланттар баасын билет ийгиликтүү адамды чагылдырат. Эгер өзүн-өзү сыйлоого көбөйтө алат беле, сен туура жолдо, бирок, майрамдап, өзүн-өзү жакшыртуу жолун улантуу үчүн өтө эле эрте. өзүн-өзү сыйлоо жараяны ийкемдүү барып, сага каршы зордук-зомбулук жок. Эске! Эгер иш-аракеттери ар дайым бардык жөнүндө ойлонуп өзүн-өзү сыйлоого жакшыртууга багытталган болсо, карама-каршы жыйынтыкка келе албайт. жаңы бизнес алууга коркпогула.
коркунуч дагы эле бар болсо, анын себептери, мүмкүн сен да ийгиликтүү тапшырманы менен күрөшүүгө ишенбей келет, коркуу өзүн-өзү шек гана натыйжасы болуп саналат талдоо. аткарылбаган учурда, шылтоолор өтүнүчүм жана күлкүлүү карап, ал тынчтык жана жүйөлүү себептерин түшүндүрүү үчүн акылдуулукка жатат. жаңы жумуш сиз бир нерсени түшүнбөй калсак, жардам сурап кайрылуудан тартынба. Ушундай тартынчаак жөндөмдүүлүгү - бир эле ийгиликтүү алардын кадыр-баркын көтөрүү керек.
Бул эреже башка адамдар менен салыштырып жок болсун. Сиз уникалдуу болуп саналат жана өз өмүрүн жашап, өз алдынча чечим кабыл алат. аткарбагандыгы үчүн ойлонуп урушуп эмес, баарыбыз ката укуктуу, жөн эле отурат, эч ката бир гана бар экенин унутпа. Сенин (сөзсүз эле дүйнөлүк) тизмесин жаса. Сиз машине айдаганды да үйрөнгөн? Улуу! бир жаңы үлгүсүн согууга үйрөнө алабыз? Сонун! Сиздин ийгиликтери менен күнүмдүк тизмесин.
Сен үчүн жакшы сапаттарын жаз: Мен, достук, адилет, чынчыл экенимди ж.б., акыл-математикалык кезек ээ спорттук клубу барып көр, ал тургай, - күн сайын машыгууларды эмне үчүн, бир ок менен эки коёнду арстандарга жем болуп жатышат, деп: калыпта жакшыртуу үчүн көрсөткүч жана жетишкендиктерге тизмесине жаңы салып жаздыра аласыз. Simple ыкмалары ийгиликтүү, алардын кадыр-баркын көтөрүү үчүн алышкан. Ошол деъгээлинде токтото көрбө, улам күч алууда, жаңы билим жана жөндөмдөргө умтулабыз!