Жеткенге тери Care

турмушта ар кандай учурда бет териси кыйла жардам талап кылынат. Сиз зыяндуу экологиялык таасирлер, нымдап, азыктандыруучу чейин терини коргоо үчүн керек. Адистердин айтымында, улгайган аялдар, теринин ар кандай жардамга муктаж болгондо, беш негизги кадамдары бар. жеткенге тери Care - бырыш жана карылык көрүнгөн белгилери жок сулуу денеге ачкычы.

Биринчи этап - 25 жашка чейин. Бул учурда тери эле тазалоо, нымдануу жана тембринин керек, өзгөчө мамиле керек эмес. тери клеткалары жетиштүү пластик болгондуктан, тери көп окшойт. Ал жылмакай, шамдагай бойдон жана серпилгичтүү болот. Безеткинин бар болгон болсо, анда ал эндокринолог сапары жакшы. тери көйгөйлөрүндө нымдагыч, ал бир нече жолу колдонууга болмок. Азыр маселе теринин абдан ар түрдүү буюмдар. Сиз мыкты тандоо жана көйгөй терисин "айыктыруу" башташы мүмкүн. Ошондой эле бул маселе боюнча эксперттер менен күрөшүүгө жардам берүү үчүн, ал жерде акча жок болсо, сулуулук салонунан болот.

жашоонун туура жолу эле маанилүү экенин унутпашыбыз керек. Сиз, туура тамактануу, жаман адаттардан бере турган болсо, анда кол топтошу керек түш, бери дегенде, 8 саат созулат, аны узак убакыт бою теринин жаш жана жаш көрүнүшүн сактап калат. жеткенге бул жөнөкөй чындыкты төмөнкү менен тез тери жаш жана жаңы кайтып атайын каражаттарды колдонгон жок.

Экинчи этап - 25 - 30 жыл. Ушул жашында, бет тери жашка башталат: адегенде жакшы тырышып көрүнөт. тери дагы деле жаш клеткалардын көп пайда болот, ошондуктан коргошубуз керек. Сиз жаңы клеткалардын жана коллаген ири сандагы өндүрүү үчүн терини жардам берүү үчүн минералдык жана да А куралдарды керек. Бул жер казынасын пайдалануу көп суу ичүү зарыл - бул денеден токсиндерди алып келет.

Үчүнчү этап - 30 - 40 жыл. Биз жакында пайда болуп, тырышып күрөшүүгө баштайт. Алар башкаларга түпкү жана табигый, көбүрөөк көрүнүп болуп чейин күтө бербе. гиалурон кислотасы камтыган анти-карылык дарылоо боюнча илимпоздор, атайын өнүмдөрдү иштелип чыккан. Бул кислота табигый материалдардан даярдалган. гиалурон кислотасы mesotherapy деп терини толтуруу жараяны. Бул үчүн, салонго байланышуу керек. Бул тырышып каршы өтө мыкты ыкма болуп саналат. Сиз кантип бир аз жагымсыз жана оор жол, жана кыйналуусуз тандай аласыз. оорутпаган жолу дары эмес, ийне караганда, теринин кычкылтек басымынын куюлууда. Бирок оорутпаган жолу бир аз кымбат экенин белгилешет. Эле cellulite чыга баштады. алар менен күрөшүү боюнча сени майлап, жана дене жыйынтыктады жардам берет. Азыр бул кремдерди көп чыккан. Биз туура жолду тандап жана cellulite көрүнүшүн алдын алуу башталат. Сиз эстелигинин кам көрүү керек. Өзгөчө сен POPArt сунуштайт дегенди билдирет. терини нымдануу жана ошондой эле заттарын камтыган, косметикалык курамы атайын коргоочу тасманы жаратууда.

Төртүнчү этап - 40 - 50 жыл. тери, анын ийкемдүүлүгүн жоготуп, алсыз болуп калат. Ошондуктан, сиз тери тон калыбына каражат керек. Эле зат түрткү жумшак массаж керек. Сиз Vichy, Beautytox тартып Nora Боуд тартып, өзүнөн же Э.Ж. Glass Пияз тартып каймакты Novadiol Nuit жардам берет. Ошондой эле пайдалуу маскалар, терини ачышат. Мисалы, бархаттын Antiage маска гана терисин текшилөө эмес, ошондой эле бюткюлинче салыш үчүн. дагы эле жашартуу жана mesotherapy бар экенин унутпашыбыз керек. Сиз бул жол-жоболорду комбайн болсо, анда алар күчөтүү жана бири-бирин толуктап турат, анткени, бир кыйла натыйжалуу болот.

Бешинчи баскыч - 50 жыл жана андан. тери, анын өлүп калат. Ошол эле учурда дене hormonally куруп, каражат бул жөнгө ылайыкташтырылган деп талап кылынат. Жөн гана бул жерде mesotherapy жана жашартуу лазер аппаратты жардам берүү.

Кудайдын жетилген денеге иштеп көрөлү. Бул куракта көбүрөөк жана кылдат териге кам көрүү талап кылынат. Мындай тери кырк жыл жөнүндө аялдарга мүнөздүү болуп саналат. Deep жана жакшы бырыш түшөт, кургак тери, тырыштарды - тери мөөнөтү алгачкы белгилери. Эгер бири-бири менен тыгыз Теринин бардык мурунку убакыт кийин да болсо, бул белгилер дагы бир жол менен болушу керек. Бирок, эмне үчүн сиз суроо берип жатасыз. Биринчиден, жыныс бездери мындан ары теринин жаратылыш коргоо ажыратуу жыйынтыгы боюнча, ошондой эле мурдагыдай эле, бирок бара-бара төмөндөп иштей алат. Экинчиден, албетте, биздин тери ным жардам берет, теринин ичинде коллаген жипчелери бар. Убакыттын өтүшү менен алар тери ным жоготот деп билдирет ным ири өлчөмдөгү, соруп жөндөмүн жоготот. B - Үчүнчүдөн, кан айлануусу начарлап жана тери менен өндүргөн жаңы клеткалардын санын азайтат. Натыйжада, териси жука, кургак болуп калат, ошондуктан, силер ным жана кылдаттык менен зыяндуу экологиялык себептерден аны коргой турган.

Тери үчүн бойго бирдей үчүн туура тамактануунун мааниси жана укта. Мен, жок дегенде, сегиз саат уктап керек. Бул убакыттын ичинде тери эс алып жатат жана жаңы күнгө күч алган. теринин кууруйт ийкемдүүлүгүн камсыз кылуу максатында, ошондой эле, жаъгак жана майлуу балык дагы жашылча жана жемиш жеп керек - алар зарыл Vitamins жана минералдарга ээ. күнүнө суу, жок эле дегенде, 1,5 литр ичкиле. Бул денеден токсиндерди зыян алып келет.

Эмнеси болсо да, териге кошумча нымдуулук. Бул учурда тери жардам көп кремдер бар. Сиз эрте мененки жана кечки крем колдонуу керек. басым уялуунун чекесине болуп саналат.

боёп алып, суу жана самын менен жууп керек. Самын жалпысынан мыкты алыс. атайын сүтүн колдонуу жана алкоголсуз ажаткана суу бети үчүн. Этияттык менен ал ошол даарат суу спирт камтылган эмес көрүп, эгерде тери кургак жер болуп калат.

жөнөкөй масканы колдонуу күч жана терини текшилёё мүмкүндүк берет. Ошондуктан, мен бул жумшак кабыл алуу жана жагымдуу, бул maskah.Nichego комплексинин Эгер тери үчүн, күнүнө 15 мүнөт берип, кереги жок, бир жөнүндө силерге айтып берейин.

бир moisturizing маска үчүн керек: каймактын бир кашык, сабиз ширеси бир чай кашык быштакты жана бир чай кашык. Бардык компоненттерди аралаштыруу жана денеге колдонулат. 15 мүнөттөн чыгып, анан жууп.

Ошондой эле алма жана сабиз чейин маска жардам берет. Бул масканы даярдоо үчүн бирдей өлчөмдө лимондун сабиз жана алманы аралаштырып. 15 мүнөт бетине колдонуу жана суу менен жууп.

Эгер тери кызытып келген болсо, анда ал эки кап жардам берүү үчүн жакшы болот. Биринчи маска 250 пияз грамм, кант 200 грамм бал эки кашык жана жарым литр сууга алуу зарыл үчүн. Пияз, чыйратылган кесип жана кант кошулган. болжол менен 1,5 саатка орто ысык суу жана жара кошуу. Андан кийин муздак болсун, бал кошуп. Filter жана биз даярбыз биринчи маска болот. Экинчи маска үчүн, чийки пияз, ун, сүт керек. руб таазим жана бирдей көлөмдө ун менен аралаштырып, анда аралашмасы бети жана жапчу импрегнирдик пияз ширеси салган. Биз 15 мүнөт кармап, анан буга чейин суу менен аралаштырып, сүт менен жууп.

тери маанилүүлүгүн сергитип, кырларынын маска, үч сабиз, эзилген картошка бир кашык, жарым жумуртканын сарысын. Сабиз Grate, анда соус жана жумуртканын сарысын кошуп. Кылдаттык менен баарын аралаштырып. жүзтөмөндөп колдонуу менен 15 мүнөттөй кетип. Ошондон кийин жууп.

Жумасына 3 жолу жана тери көп убактан бери адамдар үчүн бир көрүнүшүн сактап калат - жол-жобосу 2 болушу керек кайталаъыз.

Бул маскалар тышкары да, силерди жаакка үчүн атайын косметика пайдалана алышат. Мисалы ампулдарын. Илимпоздор biogialuronovaya камтыган атайын Ампула, иштелип чыккан. Бул нымдуулугун топтоо жардам берет. терини тазалап бүткөндөн кийин, териге суюктукту бир нече тамчы колдонулат, жумшак с = рт = п, анан азыктандыруучу крем колдонулат. дарысы экстремалдуу учурларда колдонулушу керек экенин унутпа - тери уятсыз жана бырыш бир сетка бар.

Курамында топуктуу байытылган колдонуу жакшы болот. Алар сенин тери дагы жылмакай, бекем, таза жана ийкемдүү кылып. Ошондой эле, анткени, анын жумшак иш витамин E. бар майларды колдонуу үчүн жумасына бир жолу, жаңы тери клеткалары өсүшүнө дем берүү жок болот. кремдердин жол-тазалагандан кийин колдонулушу керек экенин унутпа.

Бет массаж Териге да зарыл. Бул 3 5 мүнөткө чейин созулушу керек. Ремонт ибадатканалар чекеси борборунан баштоо керек, мурунга чейин жүзү. Кыймылдарды жылмакай болушу керек. Сиз бул жыйынтыгына таасир этиши мүмкүн эле, териге кысым болбошу керек. туура массаж менен, бет тери көбүрөөк ийкемдүү болуп калат.

теринин сырткы таасир берген дагы бир нече терс жагдайлар бар. Тамеки жакшы нерсе белгилүү эмес. кан тамырлар никотиндин таасири астында тар, анткени тери, өтө зыяндуу болот. Ал түстү жана тери клеткаларынын пайда болушуна таасир этет. Бул толугу менен тамекини таштоого тийиш. Тилекке каршы, ар бир адам эмес, муну кыла алат. ким албай турган, жок дегенде беш күнгө чейинки тамеки пайдаланууну чектеши керек. Анан, албетте, алар коллаген түзүү негизги болуп, витамин С көлөмүн жогорулатуу зарыл - териси жаш жана таза болууга жардам берет белокторду. Сиз кырмызы алып эмес, жакшы эле нерсе. Белгилүү болгондой, кырмызы нурлар Коллагенди жана ийкемдүү жипчелер кургатып, клетканын компоненттерин жок. Ал эми, андан кийин, биз тырышып жана кургак тери керек. Мунун алдын алуу үчүн, жогорку коргоо эске алуу менен атайын коргоочу крем менен айтуу күн чыгып алдында.

Ошондой эле, бир маанилүү нерсе иче канча өзгөрүлмө болуп саналат. бул жетишсиз болсо, биздин денебиз, ошентип, алар жок, тери клеткалары, аны алып баштайт. Ошентип бырыш пайда болушуна салым кошуу. андай болгон жок, бир күн суу, жок эле дегенде, үч литр ичишет. Спорт да денеге пайдалуу таасири бар. Эксперттер абада спорт менен алек болгула. сабактарды өткөрүү үчүн жумасына үч саат бою - бул жакшы абалда болууга жардам берет жана теринин, ал узак убакыт бою ийкемдүү жана жаш бойдон калууга уруксат берген, кычкылтек менен жыш болот.