Кандай шишик жана тажатма тери кутулуу үчүн: 3 жөнөкөй бет көнүгүүлөрдү

Алгылыксыз шишиген жана боз тери - сенин эртең менен көйгөй? Остеопат тактап көрсөтүлгөн: жашыруун ийкемдүү жарык терини жана так сүйрү - кан жүгүртүүдөгү. Дайыма үч жөнөкөй көнүгүүлөрдү аткарууда, сен жаш көрүнүшүн ээ болот.

Кыймылы жок он мүнөттүк кошуп эсептөө - сергектик жана жаштар ачкычы. Күчөтүлгөн кыймылдар кычкылтек менен кан каныктыруу, дене суюктуктары менен, "дымуу" жок. Отуруп, прыжок, ритмикалык музыкага, сууларды жана селкинчектерди бий кылып: Ошондуктан, күнү жөнөкөй, бирок күчтүү жылуу-чейин башталат машыга. Эгер үй-бойду жеңил өзүн-өзү массаж кошуп берсе, натыйжасы алда канча натыйжалуу болот: катуу куттум мочалка денеге с = рт = п, мойну өзгөчө кунт коюп, ийиндерине жана далы сөөктөрү.

мойнуна күн сайын машыгуу - сулуулук планын зарыл компоненти. Механикалык жаят алгач тери тургор ийкемдүүлүк сактай алышат. оң колу ээгимди түшүнүп, жана акырекке жана акырын мойнуна жана кыймыл-сунуп каршы эс алууга кетти. оң тарабында да ошондой кыл. ар кандай багытта башын буруп: "бекитүү", анын башына коюп, акырын түртүп кайтып Билдер Interlock колдорун иштеп чыгуу. Анан башын zaprokinte жана үстүндө жана алдыга ээкти сунуп.

жылуу-чейин жүзөгө ашырган жана көнүгүүлөр кан менен камсыз нормалдаштыруу кийин. Бул биологиялык активдүү пункт VB5 боюнча жумшак таасир (- ийне саюу зонасы Xuan Лу Чыгыш дары-жылы) менен жасоого болот. Пойнт эки сызыктардын кесилишинде турат: горизонталдуу, акыл кулагынын көнчөгүнө аркылуу түзүлөт жана анын алдыңкы чек арасы аркылуу тик өтүшү. активдүү чекитке мүнөтүнө Сатуучу - Ошентип, сен гана шишик кутулуу эмес, ошондой эле чарчоону же капысынан оорууга жоюу.