1. иш, баары өзгөрдү, эмне кылуу керек?
ал бир жолу барып, жерге кайтып келет, анткени кош бойлуулук жана төрөт боюнча өргүү чыгат аялдын негизги кыйынчылык күтүп турат. Ал кайтып келгенде, деп күтүп бир аял, баары жакшы эмес, болсо да, мурун эле болуп калат.
аял Жарлыгына өткөн убакта, күндүзгү иш милдеттерин жакшыртуу үчүн, иш шарттарын, команданы жогорулатуу үчүн убакыт, ошондой эле, командада маанай. Анан аял балансын аны токтотууга олуттуу түрдө алган сюрприз туш болушу мүмкүн.
даяр болушу жана кош бойлуулук жана төрөт боюнча өргүү кетер алдында болушу мүмкүн экенин билүү үчүн, жок болсо эмне өзгөрдү? карап, Сенин кайда бара жатабыз. аскердик тактикасы, ал сен будур баа берүү керек болгондо жерде чалгындоо деп аталат, ал мүнөздүү болот. Ал эми бул учурда 100% менен акталат.
, Өз кесиптештери менен сүйлөш силердин кайтып, канча жаңы адамдар иштеп келип, кандай иш-чаралар силер жокто да болгон шарттарды күтүп иштөөгө үйрөтүү. сага жардам бере ала турган кесиптештерин табуу. , Алар сени аркан менен тааныштырайын сага жардам берет жана силер билбеген жаңы кызматкерлери менен тааныштырат.
2. Эгер ушул кыйынчылыктарга даярдануу керек?
иш күтүп турганын билген, сен кабылган кыйынчылыктарга даярдануу керек. Өзүм кагазга жазып, мисалы, жумуштан пайда болушу мүмкүн болгон кыйынчылыктар тууралуу:
- Эгер жумуш үчүн керектүү көндүмдөрдүн жетишсиздиги,
- ошондой эле жаңы кесиптештери жана билимдин жетишсиздиги.
Кийинки ар бир пункт үчүн, бул кыйынчылыктар менен күрөшүүгө жардам берет, ошол жолдор менен жазып, же кимдир бирөө бул сага жардам бере алат. маселелерди чечүү үчүн кандай алдын ала ага кам көрө турган планын Карта. Эгер өзүн-өзү сыйлоого же көндүмдөрүн сергитет жана мындан аркы ишине жардам берет кайталоо курсун, түрткү берет, бул коомдук-психологиялык тренинг, долбоорго жардам бере аласыз.
ошонун баарын ойлонуп алат
Эгер ар бир аудит билебиз жана билгендей сарптагыла. кагаз барагын алып, ага баарын жаз, сен кесиптик эмне болот, жана иштин башка багыттары. Кошумчалай кетчү нерсе, өз артыкчылыктарын жана күчтүү жаз.
Биз бул көнүгүүнү аткаруу
космосто биз агымын көрсөтүп турган жай таап, учурдагы кырдаалды, сен жумушта буйругу чыгып жатканда. Бул жер бир объектинин тарабынан белгиленет. Кээ бир, алыста эмес, артында, дагы бир нерсени салып, аны 3 же 4 жыл мурун, кош бойлуулук жана төрөт боюнча өргүүдө барып жатканда өткөн билдирет.
Биринчи кезекте мурда сенин келечегин дегенди башка жерге, кой жана 4 жылдан кийин бар, бул жерде дагы бир нерсени билдирет.
Биз өткөн жерде туруп, көндүмдөр бул жолу сезими сыяктуу ээ кандай кызматта, өздөрүн сезип, силер да бир эксперт кандай эсимде.
буга чейин ушул менен өткөн карап алып, анын шек, тынчсыздануу, коркунуч. Бүгүнкү күндө ойлонуп, акылдашып, мурунку жөндөмүн калыбына келтирүү жана иштөө үчүн тез ылайыкташа алабыз. Эгер кааласа жана Кудайдын шыктандыруусу менен иши эмне жардам бергенин айтып берди.
бүгүн билдирет жерге кайра барып. Сиз азыр эмне деп айта аласыз? Мурда бир карап көрүп, сиз өзгөрдү экенин, буга чейин бир нече жыл болду, ал эми сиз жаңы тажрыйбага ээ. Бул убакыт ичинде алган тажрыйба деген эмне жана буйругу менен ичинде эмне өзгөрдү?
Азыр келечеги жана чек кабылдоолор сайтына турушат. Сиз кимсиз? Ким сен кандай сезимде болот? жылдан бери эмне жетишти? Бул үстүнөн кайра карап чыгуу зарыл, азыр сен бар жерде болушу керек жана эмне жардам бергенин көрүп, ошол жумуш ылайыкташууга жардам берип келет. Деп айт.
3. Биз колдоо издеп жатат
ишке алуу оор иш-чара болгондуктан, ал аял бул мезгилдин колдоо менен камсыз кылуу үчүн өтө маанилүү болуп саналат. Анын зарылдыгы сүйгөндүктөн, алардын көйгөйлөрү менен бөлүшүп, үй-бүлөсү менен алуу. Ал азыр колдоого муктаж экенин түшүнүү маанилүү. Woman жакындары менен сезимдерин бөлүшө болуу маанилүү, ката өзүн кандай алып жүрүшү керектигин, көрсөтүлгөн эмес, деп айтылбайт жабуу менен алек болушу керек, бирок, тескерисинче, ал, ошондой эле бекем эмес экенин, ийгиликке жетет деп билдирди. Эгер күйөөсү андан уккум келген сөздөрдү үн берүү, же сени угуп массаж, же жөн гана кучактасам силер үчүн күйөөсүнөн сурап, аны айтып келет баары.
4. аяктады керек?
Карабастан, анын мансапка же жокпу, даяр аял карабастан, ишти кайра оор окуя аялдар үчүн, алардын иши менен кандай байланышы бар, ал анын ылайыкташуу белгилүү бир мезгил жана анын бардык күчтөрүн тартуу талап кылынат.
Жана акыл жолу тыныгуудан кийин иштеп деп жатат, бул:
жашоо пейзаждары өзгөртүү
Анткени, бир аял, мурда чогуу өткөргөндү узак убакыттан бери иштеп келет. Эми ал башка, ар кандай абалда болот.
статусун өзгөртүү
жумуш менен камсыз болгон аялдардын статусун өзгөртөт. Ал орду иштеп, көп акча табуу үчүн, аялдар, үй кожойкеси жогору болсо, көтөрүлөт. Ал жерге барып, иштеп жаткан аялга көз карашта болсо, анда жубайлар бар аялга караганда, ал барып иштөөнү каалаган эмес болсо да жаман болот. Бирок, кандай болсо дагы, ал башка абалы, кесиптик, коомдук жана экономикалык наамы аялдарды өзгөртүүгө болот.
жашоо ритмин өзгөртүү
Иш жашоо ритмин өзгөртүүгө алып келет. Азыр тартиби негизинде, ал кечки жана акысыз убакыт тамак бышыруу, үй-бүлө мүчөлөрү үчүн кам көрүп, азык-иштеп күнүмдүк иштери боюнча учурда көз каранды үй жөнүндө кам тартып алынат. өмүр ритм орган кызматтын жана майрамдык режиминде, тамактануу, уктоо өзгөрүүлөрдү алып келет өзгөртүү.
үй-бүлөлүк ролдорун өзгөртүү
Аял анын кесиптик ролун жана самашканы, энелердин жана аялдардын ролун аткарат иштеп чыккандан кийин, ал да аткарылган, бирок анча көп. Ошентип, үй-милдеттерин жана көзкараштын өзгөрүшү кайра бөлүштүрүү бар.
наристеге бөлүү
Иш алып барып, бири-бирине эне жана балага бөлүнгөн мөөнөт болуп саналат. бала өз алдынча, ал эрте эне муктаж эле, мындан ары окуя болуп саналат, жана бала бакчага барат болот. бала жана эне бири-бири менен аралашып таттуу жана оор мезгил бүтүп үчүн, апам туура бала жөнүндө айта баштады: "Биз".
Ошондуктан, эстеп калуу жана аялдардын иши оор болуп чыгып экенин так түшүнүү маанилүү. Сиз бул чындыкты байкашы керек, силерге эмне, анда бул аркылуу алат түшүнүү.
Кээде бир аял пайда болуп - кыжырданбай, чарчап-чаалыгуу, кайгы, чарчоо, жана ага эмне болуп жатканын түшүнгөн жок, күнөөлүү сезе баштайт. Бул сезимдер бириктирүү үчүн көндүмдөрдү, жөндөмсүз жоготуу менен, иштөөнү каалабагандыгы көрүнөт. Иш жүзүндө, бул стресс болуп эсептелет. аял жаңы иш которулуу үчүн, аны иштетүү үчүн убакыт керек, ал эми ылайыкташуу жөндөмдүүлүгү бар болчу. Бул чындыкты түшүнүү стресс өбөлгө түзөт.
Бул кагыштарды, амалдарды буйругу чыгып, бир аял колдонуп, тез эле өз шыктарын кайрадан менен жумушчу иштетип тез тартылган ала аласыз.