Сен семиз бет териси жана жүзү жана кыймыл бар болсо, күчтүү таасир керек Пластикалык массаж жасалат. Бул массаж каймак жүзөгө ашырылат.
Ушалап массаж күчтүү деп эсептелет. Ал терини kneads жана массаж ар бир эмес, Жымсалдагычтар камтыйт. Ал тери, жышынып, же билдирди терең бүктөмдөр тактар менен жүргүзүлөт.
Эгер теринин бүтүндүгүн бузулган болсо, жарасы, учугунун тери тамырларына жакын жайгашкан, сен бет массаж болбошу керек. жол-жобосу туура бет массаж жасоо, бардык кыймылдар өтө жумшак жана сак болушубуз керек. Эгер жакшы натыйжаны алуу үчүн келсе, акырын жүзүн сылап керек, бирок, эч кандай учурда, аны с = рт = п эмес.
бет массаж үчүн негиз болуп, силер өз теринин абалы негизинде тандоо керек. Эгер жүзүн кургак териси бар болсо, анда ал кремди колдонуу жакшы. Эгер майлуу тери болсо, зайтун майы жагат. зайтун майы, лимон ширесине бир нече тамчы кошуп. Ошондой эле, бадам, Кастор майы да абдан жакшы массаж май даярдай алабыз, ал бирдей бөлүктөрдөн турат керек.
Ошондой эле обой менен, бетме-муз массаж жасай алат. массаж бул түрү абдан ийгиликтүү жана аны аткаруу өтө жөнөкөй болуп саналат. Бул массаж СУЛУУ ЖҮЗДҮҮ дени сак түс жана кооз обон берет. Бирок, биринчиден, сиз тери компоненттерин жана кызаруусу жана аллергия болот, жокпу, кандай иш-аракет кылары текшерүү керек. Бул белгилер пайда болгон эмес болсо, анда күн сайын бул массаж кылууга укугум бар +.
Кантип бет массаж туура:
Мурундун каптал бетинде дан ийбадатканаларда, кулакка төмөнкү жаагын ээгине. кулакка башына үстүнкү эриндин From. Мындан тышкары, көз массаж жасай билүүгө тийиш. көздүн сырткы бурчунан ички чейин үстүнкү кабагы массаж жасалат. Бирок төмөнкү сурма, тескерисинче, сырткы жан эмне.
Ар бир аял аны туура бет массаж жасай билүүгө тийиш.
Елена Romanova, өзгөчө, сайттагы